Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn
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Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn, Sanskrit Garbhasana, häufiger bezeichnet als Stellung des Kindes, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn wird geübt als Variation von Stellung des Kindes - Garbhasana.
Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn.
Klassifikation von Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn
- Dehnungsrichtung: Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Asanas im Knien, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas
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