Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten gespreizten Beinen
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Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen, Sanskrit Padaprasarana Padmasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung, Löwe - Simhasana.
Datei:Loewe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen - Yoga Pose.jpg
Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen
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Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen - Beschreibung der Asana
Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen.
Klassifikation von Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten Armen und gespreizten Beinen
- Dehnungsrichtung: Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas.
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