Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz
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Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz, Sanskrit Akarna Dhanurasana, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Yoga. Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz ist eine der Variationen von Pfeil und Bogen - Akarna Dhanurasana.
Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz.
Klassifikation von Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz
- Dehnungsrichtung: Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pfeil-und-Bogen-Haltung über Kreuz gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Pfeil und Bogen Akarna Dhanurasana
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- Pose des Bogenschützen
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