Twist im Liegen

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Twist im Liegen, Sanskrit Supta Parivritta Merudandasana, andere Bezeichnung Drehendes Krokodil, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Twist im Liegen gehört zur Gruppe der Asanas rund um Krokodil - Makarasana.

Twist im Liegen
Twist im Liegen 2.png

Twist im Liegen Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Twist im Liegen.

Klassifikation von Twist im Liegen

Siehe auch

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