Shiva Puja
Shiva Puja ist ein Verehrungsritual, eine Puja, für Shiva. Shiva heißt wörtlich "der Glücksverheißende", der Gütige. Eine Shiva Puja verhilft zu Bhakti, zur Gottesliebe. Shiva Puja wird auch ausgeführt, um die Meditation zu vertiefen und um etwas loszulassen bzw. zu transformieren. Shiva Puja kann täglich zelebriert werden oder zu besonderen Anlässen. Bei Yoga Vidya Nordsee wird die einfache Shiva Puja jeden Tag zelebriert. Montag gilt als besonderer Shiva-Tag. Daher ist Shiva Puja besonders am Montag sehr wirkungsvoll. Des weiteren gilt Shiva Puja besonders am Pradosha Tag, also am 13. Tag nach Vollmond und nach Neumond, als besonders machtvoll und wird dann als Pradosha Puja bezeichnet.
Einfache Shiva Puja
Notwendige Utensilien:
- 1 oder 2 Kerzen oder Öllampen
- Murti (Statue, Symbol, Bild oder Stein) als Sitz Gottes
- 1 Glas mit Wasser und Löffel (zur Reinigung der Lokas)
- 1 Schale mit Wasser und Löffel (zum Abhishekam=rituellen Baden)
- 1 Handtuch (zum Trocknen)
- eventuell Mala, Kette, Schmuck, o. ä.
- Blüten, Blütenblätter oder Reis (zum Archanam)
- Obst (als Prasad)
- Räucherstäbchen
- eventuell Klingel
- Teller
Die Handlungen (in kursiv) sind in etwa zu gleicher Zeit wie die darüber geschriebenen Mantras auszuführen.
Asana (Vorbereitung)
Statue/Symbol auf Teller stellen. Kerze anzünden, Räucherstäbchen anzünden.Verbeugen.
Om Om Om
2. Tilaka (Öffnen des Dritten Auges)
Asche mit mittleren drei Fingern über die Stirn von links nach rechts auftragen, Sandelholzpaste (Sandelholzpulver vermischt mit Wasser) mit Ringfinger auf Punkt zwischen den Augenbrauen, Kumkum mit Ringfinger auf Punkt zwischen den Augenbrauen auftragen.
3. Reinigung (Achmaniyam)
Om Achyutaya Namaha
Schluck Wasser mit Löffel nehmen
Om Anantaya Namaha
Schluck Wasser mit Löffel nehmen
Om Govindaya Namaha
Schluck Wasser mit Löffel nehmen. Dann in alle 4 Richtungen sowie oben und unten geben
Anrufung (Avahana)
Om Gam Ganapataye NamahaOM Sharavanabhavaya NamahaOm Aim Saraswatyai NamahaOm Gum Gurubhyo NamahaOm Namo Bhagavate SivanandayaOm Namo Bhagavate Vishnu-devanandayaOm Adishaktiye Namaha
Klingeln
9 x Om Namah Shivaya
Verbeugung
5. Sankalpa, Dhyana
1-2 Minuten Stille Meditation und/oder Gebet
6. Abhishekam (rituelles Bad)
(9x, 27x, 108x, oder so oft Du willst; Du kannst auch statt “Om Namah Shivaya” das “Om Tryambakam...” wiederholen
Murti (Statue, Symbol, Stein) mit Wasser unter Zuhilfenahme eines Löffels baden.
7. Schmücken
Om Namah Shivaya (oder Shiva Bhajan)
Murti mit Blumen oder Mala oder Kette oder Sandelholz, Kumkum, Asche schmücken)
8. Archanam
Om Namah Shivaya (9x, 27x oder 108 x)
Mit jedem Mantra ein Reiskorn oder Blume oder Blütenblatt opfern, indem Du Reiskorn etc. mit der rechten Hand zum Herzen führst und dann zur Murti hinwirfst.
9. Opfern
Dhupam Samarpayami
Räucherstäbchen anzünden, im Uhrzeigersinn schwenken und darbringen. Klingeln.
Dhipam Samarpayami
Kerze oder Öllampe im Uhrzeigersinn schwenken und darbringen. Klingeln.
Prasadschüssel in die Hand nehmen und vor Altar stellen
Om Bhur Bhuvar Swah;
Tat Savitur Varenyam;
Bhargo Devasya Dhimahi;
Dhiyo Yo Nah Prachodayat (3x)
Mit Löffel Wasser in die rechte Hand geben, im Uhrzeigersinn über Prasad verteilen (3x).
Prasad opfern, 1 oder mehrere Stücke auf Altar legen.
10. Mangalam (Segenswünsche)
Loka Samasta Sukhino Bhavantu (3x)
11. Arati (Lichtzeremonie)
Jaya Jaya Arati Vigna Vinayaka Vigna Vinayaka Shri Ganesha
Jaya Jaya Arati Gauri Manohara Gauri Manohara Bhavanishankara Sambasadashiva Uma Maheshwara
Jaya Jaya Arati Sadguru Natha Sadguru Natha Shivananda
Jaya Jaya Arati Venugopala
Kerze oder Öllampe schwenken. Eventuell klingeln.
12. Abschlussgebete
Twameva Bandhuscha Sakha Twameva
Twameva Vidya Dravinam Twameva
Kayena Vacha Manasendriyarva
Buddhiytmanava Prakriter Swabhavad
Karomi Yad Yad Sakalam Parasmai
Narayana Iti Samarpayami
Sarva Dharman Parityajya
Mamekam Sharanama Vraja
Aham Twa Sarvapapebhyo
Mokshayishyami Ma Succha
Verbeugen; Prasad verteilen; stille Meditation.
Shiva Puja Lehr-Videos
Hier einige Lehr-Videos zur Shiva Puja:
Shiva Puja mit Erläuterungen
Hier kannst lernen, wie du die Shiva Puja ausführen kannst und was die einzelnen Bestandteile der Shiva Puja bedeuten:
Shiva Puja Mantras zum Lernen
Hier einfach die Shiva Puja Mantras zum Rezitieren. So kannst du die Shiva Puja Mantras einfach lernen:
Shiva Puja - Vorführung zum Mitmachen
Shiva Puja Anleitung mit Mantras in IAST Transliteration
Notwendige Utensilien:
- 1 oder 2 Kerzen oder Öllampen
- Statue (oder Bild, Stein, Symbol) als Repräsentation Gottes.
- 1 Glas mit Wasser und Löffel (zur Reinigung der Lokas)
- 1 Schale mit Wasser und Löffel (zum Abhisheka)
- 1 Handtuch (zum Trocknen)
- Heilige Pulver (Bhashma, Chandan, Kumkum)
- eventuell Mala, Kette, Schmuck, o .ä.
- Blüten, Blütenblätter oder Reis (zum Archana)
- Obst (als Prasad)
- Räucherstäbchen
- eventuell Klingel
- Teller
Vorbereitungen:
Sandelholzpaste vorbereiten. Statue/Symbol auf Teller stellen. Kerze anzünden, Räucherstäbchen anzünden.
Die Handlungen (in kursiv) sind in etwa zu gleicher Zeit wie die darüber geschriebenen Mantras auszuführen.
Om Om Om
1. Achamana - Reinigung
Rezitiere die Reinigungsmantras und nimm dabei drei Schluck Wasser als Symbol der inneren Reinigung:
- oṃ keśavāya namaḥ (1 Schluck Wasser in die rechte Hand geben und trinken)
- oṃ acyutāya namaḥ (1 Schluck Wasser in die rechte Hand geben und trinken)
- oṃ anantāya namaḥ (1 Schluck Wasser in die recht Hand geben und trinken, dann über das Sahasrara Chakra streifen)
Symbolische äußere Reinigung:
- oṃ govindāya namaḥ (Wasser in die rechte Hand, dann nach oben und unten geben)
- oṃ nārāyaṇāya namaḥ (Wasser in die rechte Hand, dann in alle 4 Himmelsrichtungen geben)
- om gaṅge ca yamune caiva ' godāvari sarasvati / narmade sindhu kāveri ' namas tubhyaṃ namo namaḥ //
(Wasser in die rechte Hand, über dem Kopf kreisen, anschließenden mit den Fingern schnippen)
2. Tilaka – Auftragen der hl. Pulver, Öffnen des Dritten Auges
om aiṃ tripurā-devyai ca vidmahe klīṃ kāmeśvaryai ca dhīmahi sauṃ tan naḥ klinne pracodayāt
- Asche mit mittleren drei Fingern über die Stirn von links nach rechts auftragen,
- Sandelholzpaste (Sandelholzpulver vermischt mit Wasser) mit Ringfinger auf Punkt zwischen den Augenbrauen,
- Kumkum mit Ringfinger auf Punkt zwischen den Augenbrauen auftragen.
3. Avahana (Anrufung)
- oṃ gaṃ gaṇa-pataye namaḥ
- oṃ śara-vaṇa-bhavāya namaḥ
- om aiṃ sarasvatyai namaḥ
- oṃ guṃ gurubhyo namaḥ
- oṃ namo bhagavate śivānandāya
- oṃ namo bhagavate viṣṇu-devānandāya
- om ādi-śaktyai namaḥ
Klingeln
9 x om namaḥ śivāya
Klingeln. Anschließend Verbeugung
4. Sankalpa, Dhyana
1-2 Minuten Stille Meditation und/oder Gebet
5. Abhisheka (rituelles Bad)
om namaḥ śivāya
9x, 27x, 108x, oder so oft Du willst
Du kannst auch statt “ om namaḥ śivāya” das “Om Tryambakam...-Mantra” wiederholen, evtl. auch mit weiteren Bija Mantras:
- om tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam /
- urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt //
oder:
- oṁ hrauṁ jūṁ saḥ / oṁ bhūrbhuvaḥ svaḥ
- om tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam /
- urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt //
- oṁ svaḥ bhuvaḥ bhūr / oṁ saḥ jūṁ hrauṁ oṁ
Murti (Statue, Symbol, Stein) mit Wasser unter Zuhilfenahme eines Löffels baden.
Anschließend Wasser sammeln, Murtis trocknen mit Tuch, dabei Kirtan singen.
6. Alankara (Schmücken)
Auftragen der Asche:
- oṃ tatpuruṣāya vidmahe
- mahādevāya dhīmahi
- tanno rudraḥ pracodayāt
Auftragen von Sandelholzpaste:
- gandha-dvārāṃ durādharṣāṃ ' nitya-puṣṭāṃ karīṣiṇīm /
- īśvarīṃ sarva-bhūtānāṃ ' tām ihopahvaye śriyam //
- gandhān dhārayāmi
Auftragen von Kumkum:
- om aiṃ hrīṃ klīṃ cāmuṇḍāyai vicce namaḥ
Murti mit Blumen und/oder Mala und/oder Kette schmücken, dabei singen:
om namaḥ śivāya (oder Shiva Bhajan)
7. Archana (Darbringen von Blüten oder Reis)
- om namaḥ śivāya (9x, 27x oder 108 x)
Mit jedem Mantra ein Reiskorn oder Blume oder Blütenblatt opfern, indem du Reiskorn etc. mit der rechten Hand zum Herzen führst und dann zur Murti hingibst.
8. Samarpaṇa: Dhūpa/Dīpa/Naivedya – Darbringen von Räucherstäbchen, Licht, Prasad
- dhūpam samarpayāmi
Räucherstäbchen anzünden, im Uhrzeigersinn schwenken und darbringen. Klingeln.
- dhīpam samarpayāmi
Kerze oder Öllampe im Uhrzeigersinn schwenken und darbringen. Klingeln.
Prasadschüssel in die Hand nehmen und vor Altar stellen
- oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ
- tat savitur vareṇyam ' bhargo devasya dhīmahi /
- dhiyo yo naḥ pracodayāt // (3x)
Mit Löffel Wasser in die rechte Hand geben, im Uhrzeigersinn über Prasad verteilen (3x).
Prasad opfern, ein oder mehrere Stücke auf Altar legen.
9. Mangala (Segenswünsche)
- lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu (3x)
10.Arati (Lichtzeremonie)
- jaya jaya āratī vighna-vināyaka
- vighna-vināyaka śrī-gaṇeśa // 1 //
- jaya jaya āratī gaurī-mano-hara
- gaurī-mano-hara bhavānī-śaṅkara
- sāmba-sadāśiva umā-maheśvara // 5 //
- jaya jaya āratī sad-guru-nātha
- sad-guru-nātha śivānanda // 11 //
- jaya jaya āratī veṇu-gopāla 11c //
Kerze oder Öllampe schwenken. Eventuell klingeln.
11. Abschlussgebete
- tvam eva mātā ca pitā tvam eva '
- tvam eva bandhuś ca sakhā tvam eva
- tvam eva vidyā draviṇaṃ tvam eva '
- tvam eva sarvaṃ mama deva-deva // 1 //
- kāyena vācā manasendriyair vā '
- buddhyātmanā vā prakṛteḥ svabhāvāt
- karomi yad yat sakalaṃ parasmai '
- nārāyaṇāyeti samarpayāmi // 2 //
- sarva-dharmān pari-tyajya '
- mām ekaṃ śaraṇaṃ vraja /
- ahaṃ tvā sarva-pāpebhyo '
- mokṣayiṣyāmi mā śucaḥ // 3 //
Verbeugen; Prasad verteilen; stille Meditation.
