Cholerisch: Unterschied zwischen den Versionen
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Als cholerisch wird ein Mensch bezeichnet, der schnell zu Ärger und | Als cholerisch wird ein Mensch bezeichnet, der schnell zu [[Ärger]] und [[Wutausbrüche]]n neigt. Ein Choleriker ist jemand, der Feuer hat. Cholerisch kommt aus dem Altgriechischen, dort findet man die 4 Temperamente. Dort gibt es den [[Melancholiker]], den [[Choleriker]], den [[Sanguiniker]] und den [[Phlegmatiker]]. Diese sind auch den 4 Elementen zugeordnet. Der Sanguiniker ist dem Luftelement zugeordnet, der Phlegmatiker dem Erdelement, der Melancholiker dem Wasserelement (manchmal auch umgekehrt), und der Choleriker ist dem Feuerelement zugeordnet. Wer also eine Neigung zur [[Cholerie]] hat, der ist ein feuriger Typ. Er würde dem Ayurveda-Prinzip [[Pitta]] entsprechen und neigt eben zu Wutausbrüchen. | ||
===Ayurveda-Empfehlungen für Menschen, die cholerisch sind=== | ===Ayurveda-Empfehlungen für Menschen, die cholerisch sind=== | ||
Im Ayurveda würde man empfehlen, sich bewusst zu machen, ob man ein Pitta-Typ ist. Wenn du ein feuriger Mensch bist, dann hast du wahrscheinlich auch eine Neigung zur Cholerie. Dann ist es gut, die ersten Signale zu kennen und pitta-reduzierende Maßnahmen einzuleiten: | Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] würde man empfehlen, sich bewusst zu machen, ob man ein Pitta-Typ ist. Wenn du ein feuriger Mensch bist, dann hast du wahrscheinlich auch eine Neigung zur [[Cholerie]]. Dann ist es gut, die ersten Signale zu kennen und pitta-reduzierende Maßnahmen einzuleiten: | ||
*kaltes Wasser trinken, | *kaltes Wasser trinken, | ||
*kalte Speisen essen ( | *kalte Speisen essen (zum Beispiel [[Rohkost]]), | ||
*um den Block gehen, | *um den Block gehen, | ||
*leichte/dünne Kleidung tragen, | *leichte/dünne Kleidung tragen, | ||
*Entspannungstechniken einbauen, | *Entspannungstechniken einbauen, | ||
*Massage, | *[[Massage]], | ||
*mal einen halben Tag frei machen, | *mal einen halben Tag frei machen, | ||
*singen, meditieren | *singen, [[meditieren]] und so weiter | ||
Sei selbstkritisch und beobachte, wann du etwas erhitzter wirst, wann du frustrierter bist oder dich mehr ärgerst, als der Situation angemessen ist. Dann versuche, schnell gegenzusteuern und pitta-reduzierende Maßnahmen umzusetzen. Erkundige dich beim Ayurveda-Therapeuten oder Ayurveda-Gesundheitsberater, was du machen kannst. Es ist gar nicht so schwer, das Cholerische wieder herunter zu fahren. Denn Pitta-Typen sind erfolgsorientiert und wenn sie wissen, dass etwas hilft, setzen sie es auch um. Lerne also etwas über Pitta-Überschuss und wie du es reduzieren kannst. | Sei selbstkritisch und beobachte, wann du etwas erhitzter wirst, wann du frustrierter bist oder dich mehr ärgerst, als der Situation angemessen ist. Dann versuche, schnell gegenzusteuern und pitta-reduzierende Maßnahmen umzusetzen. Erkundige dich beim Ayurveda-Therapeuten oder Ayurveda-Gesundheitsberater, was du machen kannst. Es ist gar nicht so schwer, das Cholerische wieder herunter zu fahren. Denn [[Pitta]]-Typen sind erfolgsorientiert und wenn sie wissen, dass etwas hilft, setzen sie es auch um. Lerne also etwas über Pitta-Überschuss und wie du es reduzieren kannst. | ||
===Umgang mit cholerischen Menschen=== | ===Umgang mit cholerischen Menschen=== | ||
Bist nicht du der Choleriker sondern wirst manchmal konfrontiert mit cholerischen Menschen, gibt es eine Menge dazu zu sagen. Sukadev hat in einem Vortrag über Cholerie bereits viel über den Umgang mit Menschen, die zu Cholerie neigen, erläutert. Daher sollen hier nur 3 Dinge erwähnt werden: | Bist nicht du der [[Choleriker]] sondern wirst manchmal konfrontiert mit cholerischen Menschen, gibt es eine Menge dazu zu sagen. [[Sukadev]] hat in einem Vortrag über [[Cholerie]] bereits viel über den Umgang mit Menschen, die zu Cholerie neigen, erläutert. Daher sollen hier nur 3 Dinge erwähnt werden: | ||
# | #Sei dir bewusst, dass Menschen, die zu [[Cholerie]] neigen, auch viel schaffen und viel gemacht kriegen. Du kannst dafür dankbar sein und musst dafür manchmal auch ein bisschen [[Ärger]] ertragen. | ||
#Manchmal muss man cholerischen Menschen auch Grenzen setzen. Manchmal muss man sagen: „Mit mir so nicht!“ Es nützt allerdings wenig, zurück zu schreien. Meistens ist es einfach gut zu sagen: Wir sprechen morgen wieder. | #Jemand, der gerade cholerisch wird, hat einen [[Pitta]]-Überschuss. Du könntest also überlegen, wie du ihm helfen kannst, aus dem Feuer wieder heraus zu kommen. Zum Beispiel empfehlen zu entspannen und sagen: Wir sprechen morgen oder übermorgen darüber. Die Hitzköpfe werden sich schon wieder abkühlen. In der Hitze des Gefechts bringt es nichts, sich mit dem cholerischen Menschen auseinander zu setzen. Es gilt zu warten, bis er wieder etwas kühler geworden ist. | ||
Hast du andere Tipps wie du mit einer cholerischen Neigung leben kannst? Oder Tipps im Umgang mit leicht explodierenden Menschen? | |||
#Manchmal muss man cholerischen Menschen auch [[Grenzen]] setzen. Manchmal muss man sagen: „Mit mir so nicht!“ Es nützt allerdings wenig, zurück zu schreien. Meistens ist es einfach gut zu sagen: Wir sprechen morgen wieder. Hast du andere Tipps wie du mit einer cholerischen [[Neigung]] leben kannst? Oder Tipps im Umgang mit leicht explodierenden Menschen? | |||
==Mehr über "Cholerisch"== | ==Mehr über "Cholerisch"== | ||
Im Buch "Bürokrankheiten" definiert Raymund Kraudeleidis Cholerie als "ungesunde Gesichtsverfärbung beim Anbrüllen von Kollegen, Untergebenen, Einrichtungsgegenständen oder technischem Büroequipment". Das Buch ist natürlich ironisch gemeint. Lachen ist die beste Medizin. Indem man bestimmtes Verhalten humorvoll deutet, kann man eine gesunde innere Distanz entwickeln. Cholerisch ist ein Adjektiv zu cholerie. Mehr zu dieser Eigenschaft, auch mit Tipps im Umgang mit cholerie in dir selbst oder anderen, auch mit Video-Vortrag, findest du unter dem Hauptstichwort '''[[Cholerie]]'''. | Im Buch "Bürokrankheiten" definiert Raymund Kraudeleidis Cholerie als "ungesunde Gesichtsverfärbung beim Anbrüllen von Kollegen, Untergebenen, Einrichtungsgegenständen oder technischem Büroequipment". Das Buch ist natürlich ironisch gemeint. [[Lachen]] ist die beste [[Medizin]]. Indem man bestimmtes [[Verhalten]] humorvoll deutet, kann man eine gesunde innere [[Distanz]] entwickeln. Cholerisch ist ein Adjektiv zu cholerie. Mehr zu dieser Eigenschaft, auch mit Tipps im Umgang mit cholerie in dir selbst oder anderen, auch mit Video-Vortrag, findest du unter dem Hauptstichwort '''[[Cholerie]]'''. | ||
==Video Cholerisch == | ==Video Cholerisch == | ||
Version vom 24. Dezember 2019, 10:31 Uhr
Cholerisch - Synonyme, Antonyme, verwandte Begriffe. Cholerisch zu sein bedeutet, schnell zu Wut- oder Zornesausbrüchen zu neigen beziehungsweise schnell ärgerlich zu werden, andere anzufauchen.
Cholerisch
Als cholerisch wird ein Mensch bezeichnet, der schnell zu Ärger und Wutausbrüchen neigt. Ein Choleriker ist jemand, der Feuer hat. Cholerisch kommt aus dem Altgriechischen, dort findet man die 4 Temperamente. Dort gibt es den Melancholiker, den Choleriker, den Sanguiniker und den Phlegmatiker. Diese sind auch den 4 Elementen zugeordnet. Der Sanguiniker ist dem Luftelement zugeordnet, der Phlegmatiker dem Erdelement, der Melancholiker dem Wasserelement (manchmal auch umgekehrt), und der Choleriker ist dem Feuerelement zugeordnet. Wer also eine Neigung zur Cholerie hat, der ist ein feuriger Typ. Er würde dem Ayurveda-Prinzip Pitta entsprechen und neigt eben zu Wutausbrüchen.
Ayurveda-Empfehlungen für Menschen, die cholerisch sind
Im Ayurveda würde man empfehlen, sich bewusst zu machen, ob man ein Pitta-Typ ist. Wenn du ein feuriger Mensch bist, dann hast du wahrscheinlich auch eine Neigung zur Cholerie. Dann ist es gut, die ersten Signale zu kennen und pitta-reduzierende Maßnahmen einzuleiten:
- kaltes Wasser trinken,
- kalte Speisen essen (zum Beispiel Rohkost),
- um den Block gehen,
- leichte/dünne Kleidung tragen,
- Entspannungstechniken einbauen,
- Massage,
- mal einen halben Tag frei machen,
- singen, meditieren und so weiter
Sei selbstkritisch und beobachte, wann du etwas erhitzter wirst, wann du frustrierter bist oder dich mehr ärgerst, als der Situation angemessen ist. Dann versuche, schnell gegenzusteuern und pitta-reduzierende Maßnahmen umzusetzen. Erkundige dich beim Ayurveda-Therapeuten oder Ayurveda-Gesundheitsberater, was du machen kannst. Es ist gar nicht so schwer, das Cholerische wieder herunter zu fahren. Denn Pitta-Typen sind erfolgsorientiert und wenn sie wissen, dass etwas hilft, setzen sie es auch um. Lerne also etwas über Pitta-Überschuss und wie du es reduzieren kannst.
Umgang mit cholerischen Menschen
Bist nicht du der Choleriker sondern wirst manchmal konfrontiert mit cholerischen Menschen, gibt es eine Menge dazu zu sagen. Sukadev hat in einem Vortrag über Cholerie bereits viel über den Umgang mit Menschen, die zu Cholerie neigen, erläutert. Daher sollen hier nur 3 Dinge erwähnt werden:
- Sei dir bewusst, dass Menschen, die zu Cholerie neigen, auch viel schaffen und viel gemacht kriegen. Du kannst dafür dankbar sein und musst dafür manchmal auch ein bisschen Ärger ertragen.
- Jemand, der gerade cholerisch wird, hat einen Pitta-Überschuss. Du könntest also überlegen, wie du ihm helfen kannst, aus dem Feuer wieder heraus zu kommen. Zum Beispiel empfehlen zu entspannen und sagen: Wir sprechen morgen oder übermorgen darüber. Die Hitzköpfe werden sich schon wieder abkühlen. In der Hitze des Gefechts bringt es nichts, sich mit dem cholerischen Menschen auseinander zu setzen. Es gilt zu warten, bis er wieder etwas kühler geworden ist.
- Manchmal muss man cholerischen Menschen auch Grenzen setzen. Manchmal muss man sagen: „Mit mir so nicht!“ Es nützt allerdings wenig, zurück zu schreien. Meistens ist es einfach gut zu sagen: Wir sprechen morgen wieder. Hast du andere Tipps wie du mit einer cholerischen Neigung leben kannst? Oder Tipps im Umgang mit leicht explodierenden Menschen?
Mehr über "Cholerisch"
Im Buch "Bürokrankheiten" definiert Raymund Kraudeleidis Cholerie als "ungesunde Gesichtsverfärbung beim Anbrüllen von Kollegen, Untergebenen, Einrichtungsgegenständen oder technischem Büroequipment". Das Buch ist natürlich ironisch gemeint. Lachen ist die beste Medizin. Indem man bestimmtes Verhalten humorvoll deutet, kann man eine gesunde innere Distanz entwickeln. Cholerisch ist ein Adjektiv zu cholerie. Mehr zu dieser Eigenschaft, auch mit Tipps im Umgang mit cholerie in dir selbst oder anderen, auch mit Video-Vortrag, findest du unter dem Hauptstichwort Cholerie.
Video Cholerisch
Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Cholerisch :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
Cholerisch Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Cholerisch :
<html5media>https://tugenden.podspot.de/files/Cholerisch.mp3</html5media>
Cholerisch in Beziehung zu anderen Eigenschaften
Cholerisch ist ein Adjektiv, das ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft beschreibt, die oft zu den Schattenseiten oder gar zu den Lastern gezählt wird. Am besten versteht man eine Eigenschaft, wenn man sie in Beziehung setzt zu anderen Eigenschaften, zu ähnlichen Eigenschaften (Synonymen) und Gegenteilen (Antonymen).
Synonyme cholerisch - ähnliche Eigenschaften
Synonyme zum Adjektiv cholerisch sind zum Beispiel unausgeglichen, jähzornig, reizbar, unabsichtlich, dünnhäutig. Und es gibt Synonyme dieser Eigenschaft, die als positiv gelten, also z.B. unabsichtlich, dünnhäutig.
Gegenteile von cholerisch - Antonyme
Gegenteile, also Antonyme, von cholerisch sind zum Beispiel berechenbar, ausgeglichen, bedachtsam, einfältig, konfliktscheu.
Auch die Antonyme kann man unterteilen in solche mit positiver Bedeutung, die für Tugenden stehen, und solche mit negativer Bedeutung. Gegenteile zu cholerisch mit positiver Bedeutung sind z.B. berechenbar, ausgeglichen, bedachtsam. Man kann auch sagen: Ein wichtiger Gegenpol beziehungsweise wichtige Gegenpole zu cholerie sind Berechenbarkeit, Ausgeglichenheit, Bedachtsamkeit.
Gegenteile, Antonyme, die selbst auch wieder negative Konnotation haben oder haben können, sind unter anderem einfältig, konfliktscheu.
Eigenschaften im Alphabet davor oder danach
Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach cholerisch kommen:
Siehe auch
- Tugenden Podcast - Kurzvorträge zur Kultivierung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
- Yoga Vorträge - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
- Rücken Yogalehrer/in Ausbildung
- Massage Ausbildung Blog
Wörter, die in Beziehung stehen zu cholerie und cholerisch
Hier findest du einige Wörter, die in Beziehung stehen zu cholerisch und cholerie.
- Positive Synonyme zu cholerie sind zum Beispiel Unabsichtlichkeit, Dünnhäutigkeit.
- Positive Antonyme sind Berechenbarkeit, Ausgeglichenheit, Bedachtsamkeit.
- Negative Antonyme sind Einfältigkeit, Konfliktscheu
- Ein Substantivus Agens ist Choleriker
Seminare zum Thema Kreativität und Künste Yoga Vidya Seminare
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