Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 21. Dezember 2022, 20:15 Uhr
Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden , Sanskrit Eka Pada Vrshchikasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden gehört zu den Variationen von Skorpion - Vrishchikasana.
Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden.
Klassifikation von Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden
- Dehnungsrichtung: Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Skorpion Vrishchikasana
- Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung
- Lotusskorpion
- Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden
- Skorpion mit Füßen auf dem Kopf
- Armbalance
- Gradbeiniger Skorpion
- Grätsche im Skorpion
- Lotus-Skorpion
- Senkrechter Skorpion
- Skorpion im Lotus
- Skorpion mit gebeugten Knien
- Skorpion mit geraden Beinen
- Spagat im Skorpion
- Aus dem Skorpion Füße auf den Boden
- In den Skorpion helfen Yoga Vidya Bodywork
- Skorpion im Lotus
- Unterarmstand
- Unterarmstand
- Yoga Skorpion
Ausbildungen Seminare
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