Twist im Stehen: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klassifikation von Twist im Stehen ==
==Klassifikation von Twist im Stehen ==


* Dehnungsrichtung: Twist im Stehen gehört zu den [[Drehstellungen]].
* Dehnungsrichtung: Twist im Stehen gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Twist im Stehen gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Twist im Stehen gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].

Version vom 8. Juni 2022, 14:35 Uhr

Twist im Stehen, Sanskrit Parivritta Tadasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Twist im Stehen ist eine Spielart von Berg - Tadasana.

Twist im Stehen
Twist im Stehen 2.png
Twist im Stehen 3.png
Twist im Stehen 4.png

Twist im Stehen Video

Hier ein Video zu Twist im Stehen.

Klassifikation von Twist im Stehen

Siehe auch

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