Kindhaltung: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Kindhaltung gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Dehnungsrichtung: Kindhaltung gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kindhaltung gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Übungen für Gleichgewicht]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kindhaltung gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.

Version vom 6. Juni 2022, 08:41 Uhr

Kindhaltung, Sanskrit Garbhasana, auch genannt Stellung des Kindes, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Kindhaltung gilt als eine der Variationen von Stellung des Kindes - Garbhasana.

Kindhaltung
Kind Yoga Asana 2.png

Kindhaltung Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Kindhaltung.

Klassifikation von Kindhaltung


Andere Bezeichnungen für Kindhaltung

Yoga Haltungen haben verschiedene Namen. Kindhaltung kann man auch finden unter Bezeichnungen wie Kind-Stellung, Kind-Haltung, Kind-Pose, Kindstellung, Kindpose, Kindhaltung, Yoga Kind, Kind Yoga-Stellung, Kind Yoga-Pose, Kind Yoga-Haltung, Kind Yoga Asana, Kind Yoga Übung, Kind Position, Kind Yoga Position, Kind Yoga Figur, Stellung des Kindes, Entspannungshaltung aus dem Fersensitz, Embro, Päckchen, Fötus.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Stellung des Kindes Garbhasana

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