Schneidersitz: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Schneidersitz''', Sanskrit [[Sukhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].  Schneidersitz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].
'''Schneidersitz''', Sanskrit [[Sukhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].  Schneidersitz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].
[[datei:Schneidersitz_1.png|thumb|Schneidersitz]]
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[[datei:Schneidersitz_2.png|thumb|]]
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== Schneidersitz Video==
== Schneidersitz Video==
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* Dehnungsrichtung: Schneidersitz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Dehnungsrichtung: Schneidersitz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schneidersitz gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schneidersitz gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
*Level: [[Anfänger]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]], [[weniger populäre Asanas]]
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]].


==Siehe auch==
==Siehe auch==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst Angst Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:15 Uhr

Weiterleitung nach:

Schneidersitz, Sanskrit Sukhasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Schneidersitz gilt als eine der Variationen von Meditationssitz - Dhyanasana.

Schneidersitz
Schneidersitz 2.jpg
Schneidersitz 3.jpg
Schneidersitz 4.jpg

Schneidersitz Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Schneidersitz.

Klassifikation von Schneidersitz

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Meditationssitz Dhyanasana

Angst Seminare

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Ausbildungen