Saptarishyasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Saptarshiyasana''', [[Sanskrit]] सप्तर्ष्यासन saptarṣy-āsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der sieben [[Rishi]]s oder der sieben Weisen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Saptarshiyasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Sapta]] - sieben; [[Rishi]] - Weiser; [[Saptarshi]] - (im Plural) die Gruppe der sieben Weisen (die 7 Sterne des Großen Bären); [[Asana]] - Stellung.
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== Saptarshiyasana Video==
== Saptarshiyasana Video==


Hier ein Video zur Yogastellung Saptarshiyasana:
Hier ein Video zur Yogastellung Sapta Rishi Asana:
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==Saptarshi Asana - Beschreibung der Asana==
Saptarshi Asana, auch Sapta [[Rishi]] Asana oder Saptarishyasana genannt, ist die Stellung der Sieben [[Rishis]], der Sieben Weisen.
Im Buch von Gharote wird die [[Stellung]] wie folgt beschrieben:
#Setze dich gerade hin. Hebe dann die [[Beine]] hoch und gib die [[Füße]] jeweils in die Achselhöhlen.
#Falte nun die Hände über dem [[Kopf]], wobei die Knie unten sind.
#Praktiziere dabei Nasenschau, schaue also zur [[Nasenspitze]].
''Du kannst alternativ zunächst eine Seite probieren'', d.h. Ardha Saptarshi Asana: ein Fuß in die [[Achselhöhle]], [[Knie]] so weit wie möglich auf dem Boden, die gleichseitige [[Hand]] auf dem [[Boden]] und die andere Hand auf dem Scheitel. Wenn du dies auf der rechten [[Seite]] praktiziert, hilft dir das dabei, das linke [[Nasenloch]] zu öffnen und  deine [[Intuition]] zu fördern sowie dich für göttlichen Segen zu öffnen.
Alle Variationen und weitere Informationen von ''Saptarshi Asana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Saptarshiyasana ==
==Klassifikation von Saptarshiyasana ==
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==Alternative Schreibweisen==
==Alternative Schreibweisen==


Saptarshiyasana kann auch geschrieben werden Saptarsi Asana, सप्तर्ष्यासन, saptarṣy-āsana, Saptarshyasana, saptarshy-asana, Saptarsiyasana, Saptarshiya Pitha, Saptarshiyasan.
Saptarshiyasana kann auch geschrieben werden Saptarsi Asana, सप्तर्ष्यासन, saptarṣy-āsana, Saptarshyasana, saptarshy-asana, Saptarsiyasana, Saptarshiya Pitha, Saptarshiyasan, Saptarishyasana, Saptarishyasan, Sapta Rishi Asana, Saptarsi Asana.


==Siehe auch==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===
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[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]
[[Kategorie:Asana benannt nach einem Siddha bzw Yogameister]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:14 Uhr

Saptarshiyasana, Sanskrit सप्तर्ष्यासन saptarṣy-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der sieben Rishis oder der sieben Weisen, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Saptarshiyasana gilt als eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Sapta - sieben; Rishi - Weiser; Saptarshi - (im Plural) die Gruppe der sieben Weisen (die 7 Sterne des Großen Bären); Asana - Stellung.

Saptarshiyasana, Stellung der sieben Rishis oder der sieben Weisen
2459-Saptarshiyasana06-06-15h04m39s750.jpg
2459-Saptarshiyasana06-06-15h05m14s587.jpg
Saptarshiyasana AL 2459 eine Variation .jpg

Saptarshiyasana Video

Hier ein Video zur Yogastellung Sapta Rishi Asana:

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Saptarshi Asana - Beschreibung der Asana

Saptarshi Asana, auch Sapta Rishi Asana oder Saptarishyasana genannt, ist die Stellung der Sieben Rishis, der Sieben Weisen. Im Buch von Gharote wird die Stellung wie folgt beschrieben:

  1. Setze dich gerade hin. Hebe dann die Beine hoch und gib die Füße jeweils in die Achselhöhlen.
  2. Falte nun die Hände über dem Kopf, wobei die Knie unten sind.
  3. Praktiziere dabei Nasenschau, schaue also zur Nasenspitze.

Du kannst alternativ zunächst eine Seite probieren, d.h. Ardha Saptarshi Asana: ein Fuß in die Achselhöhle, Knie so weit wie möglich auf dem Boden, die gleichseitige Hand auf dem Boden und die andere Hand auf dem Scheitel. Wenn du dies auf der rechten Seite praktiziert, hilft dir das dabei, das linke Nasenloch zu öffnen und deine Intuition zu fördern sowie dich für göttlichen Segen zu öffnen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Saptarshi Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Saptarshiyasana

Quellen

Saptarshiyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Saptarshiyasana kann auch geschrieben werden Saptarsi Asana, सप्तर्ष्यासन, saptarṣy-āsana, Saptarshyasana, saptarshy-asana, Saptarsiyasana, Saptarshiya Pitha, Saptarshiyasan, Saptarishyasana, Saptarishyasan, Sapta Rishi Asana, Saptarsi Asana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Saptarshiyasana:

Saptarshiyasana ist eine Variation von Padmasana:

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Ausbildungen

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