Das erste Mal meditieren: Unterschied zwischen den Versionen
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Es kann aber auch sein, dass die Meditation beim ersten Mal nicht so tief erfahren wird, dafür aber beim zweiten und dritten Mal. Daher beginne zu meditieren und freue dich über die Meditation und lasse vollständig los | Es kann aber auch sein, dass die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] beim ersten Mal nicht so tief erfahren wird, dafür aber beim zweiten und dritten Mal. Daher beginne zu meditieren und freue dich über die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und lasse vollständig los. | ||
Vorteilhaft ist es bei den ersten Malen der [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_meditation.html| Meditation] nicht viele [[Erwartungen]] zu haben, dafür aber etwas neugierig zu sein und einfach loszulassen. Sei ganz entspannt, wenn du das erste Mal zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] gehst, es gibt kein „Richtig“ und kein „Falsch“ sondern nur [[Bewusstsein]], [[Erkenntnis]] und letztlich: [[Freude]]. | |||
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Vortragsvideo vom Yogalehrer [[Sukadev Volker Bretz]] rund um das Thema [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen], vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren]. | Vortragsvideo vom Yogalehrer [[Sukadev Volker Bretz]] rund um das Thema [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren lernen], vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an [https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditieren-lernen/ Meditieren]. | ||
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[[Kategorie:Ernährung]] | |||
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[[Kategorie:Yogische Ernährung]] | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]=== | |||
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[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]] | |||
==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren == | ==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren == | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:41 Uhr
Das erste Mal meditieren, Ist etwas ganz wunderschönes. Viele Menschen vergessen es nie, wie es beim ersten Mal war.
Wenn du zum ersten Mal zu einer Meditation gehst, zum Beispiel in einem Yoga- oder Maditations-Center, oder einem Ashram, bist du vielleicht etwas aufgeregt und fragst dich wie die Erfahrung sein wird und was die Meditation bewirken wird. Der Tipp dazu: sei neugierig, aber bleibe dennoch entspannt.
Meditieren ist etwas Großartiges und das erste Mal Meditieren kann dich tief berühren
Es kann aber auch sein, dass die Meditation beim ersten Mal nicht so tief erfahren wird, dafür aber beim zweiten und dritten Mal. Daher beginne zu meditieren und freue dich über die Meditation und lasse vollständig los.
Vorteilhaft ist es bei den ersten Malen der Meditation nicht viele Erwartungen zu haben, dafür aber etwas neugierig zu sein und einfach loszulassen. Sei ganz entspannt, wenn du das erste Mal zur Meditation gehst, es gibt kein „Richtig“ und kein „Falsch“ sondern nur Bewusstsein, Erkenntnis und letztlich: Freude.
Video: Das erste Mal meditieren
Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema "Das erste Mal meditieren":
Vortragsvideo vom Yogalehrer Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Meditieren lernen, vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an Meditieren.
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- 29.03.2026 - 10.04.2026 Yin Yogalehrer/in Ausbildung
Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin)…- Christian Bliedtner
- 29.03.2026 - 10.04.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1+2
Ein Teil der Ausbildung zum Yogalehrer. Lerne, wie du Kurse in Hatha Yoga etc. geben kannst. Woche 1 und 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier k…- Tara Devi Anja Schiebold, Tenzin Leickert, Vincent Pippich
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In diesem Kochkurs lernst du leckere indische Gerichte mit einfachen Gewürzen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zuzubereiten. Das Ziel ist, mit…- Dr Nalini Sahay
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Ernährung
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- 05.04.2026 - 12.04.2026 Vegane Kochausbildung
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- 16.08.2026 - 21.08.2026 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
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