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'''YVS- Yoga Vidya Schulung - Übersicht über alle Vorträge''' | '''YVS- Yoga Vidya Schulung - Übersicht über alle Vorträge''' | ||
==Yoga Einführung== | |||
* [[YVS001 Was ist Yoga]] | * [[YVS001 Was ist Yoga]] | ||
* [[YVS002 Die Sechs Yogawege]] | |||
* [[YVS003 3 Körper und 5 Hüllen]] | |||
==Meditation und Mantras Einführung== | |||
* [[YVS004 Was ist Meditation]] | |||
* [[YVS005 Mantrasingen - Yoga Vidya Satsang]] | |||
* [[YVS006 Indische Mythologie]] | |||
==Vedanta Einführung== | |||
* [[YVS007 Vedanta Philosophie und Jnana Yoga Grundbegriffe]] | |||
* [[YVS008 Die drei Gunas Sattva, Rajas und Tamas]] | |||
==Yoga Vidya Entstehung== | |||
* [[YVS009 Swami Sivananda, Leben und Werk]] | |||
* [[YVS010 Swami Vishnudevananda, Leben und Werk]] | |||
* [[YVS011 Entstehung und Entwicklung von Yoga Vidya]] | |||
==Raja Yoga im Alltag== | |||
* [[YVS012 Einführung ins Raja Yoga - Ashtanga, Die 8 Stufen]] | |||
* [[YVS013 Antahkarana - Die Vier Teile des Geistes]] | |||
* [[YVS014 Entwicklung positiver Eigenschaften]] | |||
* [[YVS015 Fröhlichkeit kultivieren, mehr Freude empfinden]] | |||
* [[YVS016 Willenskraft kultivieren]] | |||
* [[YVS017 Erinnerungsvermögen und Gedächtnis kultivieren]] | |||
* [[YVS018 Konzentration verbessern]] | |||
* [[YVS019 Mit anderen besser zurechtkommen]] | |||
* [[YVS020 Beziehung verbessern]] | |||
* [[YVS021 Chitta Bhumi - Die fünf Zustände des Geistes]] | |||
* [[YVS022 Wissen, was du willst]] | |||
* [[YVS023 Bekommen was du willst]] | |||
* [[YVS024 Wesensnatur finden - Praktriti, Swarupa, Swabhava - Wer bin ich]] | |||
==Gesundheitslehre und Gesundheitstipps== | |||
* [[YVS025 Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht - 3 Körper und 5 Hüllen]] | |||
* [[YVS026 Fünf Punkte für die Gesundheit]] | |||
* [[YVS027 Allgemeines Anpassungsprinzip und Kleine Trainingslehre]] | |||
* [[YVS028 Erkältung - Yoga Hausrezepte]] | |||
* [[YVS029 Kopfschmerzen - Yoga Hausrezepte]] | |||
* [[YVS030 Heuschnupfen - Yoga Hausrezepte]] | |||
* [[YVS031 Asthma - Yoga Hausrezepte]] | |||
* [[YVS032 Allergien und Hautprobleme - Yoga Hausrezepte]] | |||
* [[YVS033 Verdauungsprobleme - Yoga Hausrezepte]] | |||
==Der Spirituelle Weg== | |||
* [[YVS034 Spiritueller Weg]] | |||
* [[YVS035 7 spirituelle Prinzipien]] | |||
* [[YVS036 Spiritueller Gruß: Om Namah Shivaya - Grüß Gott – Hallo]] | |||
* [[YVS037 7 Spirituelle Prinzipien - Yoga und christlich-lutherische Theologie]] | |||
* [[YVS038 7 Bhumikas]] | |||
* [[YVS039 Shubheccha]] | |||
* [[YVS040 Eine Shubheccha Geschichte - Ramas Erwachen]] | |||
* [[YVS041 Vicharana - Rechtes Streben]] | |||
* [[YVS042 4S Spirituelle Praxis - Vicharana, der Spirituelle Weg]] | |||
* [[YVS043 Vier Purusharthas]] | |||
* [[YVS044 Hindernisse auf dem spirituellen Weg]] | |||
* [[YVS045 Guten Morgen - Gutes und Angenehmes]] | |||
* [[YVS046 Partnerschaft und Spiritualität]] | |||
* [[YVS047 Beruf und Spiritualität]] | |||
* [[YVS048 Freunde auf dem spirituellen Weg]] | |||
* [[YVS049 Die 5 Ks - Keine Drogen, Alkohol, Tabak, Fisch, Fleisch]] | |||
* [[YVS050 Eigenes Temperament annehmen]] | |||
* [[YVS051 Umgang mit Schattenseiten]] | |||
* [[YVS052 Spiritueller Materialismus]] | |||
* [[YVS053 Umgang mit Wünschen und Emotionen]] | |||
* [[YVS054 Spirituelles Wohnen]] | |||
* [[YVS055 Sattwige, rajasige und tamasige Spiritualität]] | |||
* [[YVS056 Spiritueller Lehrer]] | |||
* [[YVS057 Gurus sattwig rajasig tamasig]] | |||
* [[YVS058 Schüler Sattwa Rajas Tamas]] | |||
* [[YVS059 Altar]] | |||
* [[YVS060 Beginn der täglichen spirituellen Praxis]] | |||
* [[YVS061 Abschluss der spirituellen Praxis]] | |||
* [[YVS062 Toleranz]] | |||
* [[YVS063 Tanumanasa]] | |||
* [[YVS064 Höhere Entwicklungsstufen Sattvapatti Asamsakti Padarthabhavani Turiya]] | |||
==Yoga Unterrichtsdidaktik Einführung== | |||
* [[YVS065 Yoga Vidya Stil]] | |||
* [[YVS066 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien]] | |||
* [[YVS067 Hatha Yoga Unterrichtstechniken]] | |||
==Tipps für die Meditation== | |||
* [[YVS068 Meditationserfahrungen]] | |||
* [[YVS069 Hindernisse in der Meditation]] | |||
==Yoga für den Rücken== | |||
* [[YVS070 Yoga für den Rücken - Anatomie und Physiologie]] | |||
* [[YVS071 Vorbeugung und Therapie von Rückenschmerzen]] | |||
==Yoga Ernährung== | |||
* [[YVS072 Richtige Ernährung - Warum vegetarisch]] | |||
* [[YVS073 Gunas und Ernährung - Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung]] | |||
* [[YVS074 Sattwige Nahrungsgruppen]] | |||
* [[YVS075 Swami Sivanandas Ratschläge zur Ernährung]] | |||
* [[YVS076 Warum vegan]] | |||
* [[YVS077 Mangelerscheinungen bei vegetarischer veganer Ernährung]] | |||
* [[YVS078 Fasten]] | |||
==Wirkung der Asanas und Stimmschulung== | |||
* [[YVS079 Wirkungen der Asanas]] | |||
* [[YVS080 Asanas - 12 Grundstellungen]] | |||
* [[YVS081 Reihenfolge der Asanas]] | |||
* [[YVS082 Stimmschulung für Yogalehrer]] | |||
==Emotionen und Karma Yoga== | |||
* [[YVS083 Umgang mit Emotionen]] | |||
* [[YVS084 Karma Yoga - Uneigennütziges Dienen]] | |||
==Entspannung und Stress Management== | |||
* [[YVS085 Entspannung und Stress Management - Teil 1]] | |||
* [[YVS086 Entspannung und Stress Management 2 - Geistige Einstellung]] | |||
==Kundalini Yoga== | |||
* [[YVS087 Kundalini Yoga Einführung]] | |||
* [[YVS088 Shiva-Shakti-Philosophie und Tantra]] | |||
* [[YVS089 Prana - die Lebensenergie]] | |||
* [[YVS090 Nadis, die Energiekanäle]] | |||
* [[YVS091 Chakras, die Energiezentren]] | |||
* [[YVS092 Pranayama - die Atemübungen]] | |||
* [[YVS093 Samanu]] | |||
* [[YVS094 Bandhatraya, die 3 Bandhas]] | |||
* [[YVS095 Kundalini - die Kosmische Kraft]] | |||
* [[YVS096 Erfahrungen beim Erwecken der Kundalini]] | |||
* [[YVS097 Prana Vayus, Sublimierung und Ojas]] | |||
* [[YVS098 Energetische Wirkungen des Hatha Yoga]] | |||
* [[YVS099 Pranayama - die 8 Mahakumbhakas]] | |||
==Kriyas und Ayurveda== | |||
* [[YVS100 Shat Kriyas - die 6 Reinigungsübungen]] | |||
* [[YVS101 Was ist Ayurveda]] | |||
==Raja Yoga und Ethik== | |||
* [[YVS102 Raja Yoga Konzentration im Alltag]] | |||
* [[YVS103 Yama - Ethik im Umgang mit anderen]] | |||
* [[YVS104 Niyama - persönliche Lebensführung]] | |||
==Yoga Anfängerkurs unterrichten== | |||
* [[YVS105 Unterrichtsdidaktik erste Stunde Yoga Vidya Anfängerkurs]] | |||
==Reinkarnation, Leben nach dem Tod, Astralwelten und Karma== | |||
* [[YVS106 Reinkarnation und Leben nach dem Tod - Teil 1]] | |||
* [[YVS107 Reinkarnation und Leben nach dem Tod Teil 2]] | |||
* [[YVS108 Astralwesen Engel und Geister]] | |||
* [[YVS109 Karma Gesetz von Ursache und Wirkung]] | |||
==Indische Schriften, Philosophiesysteme== | |||
* [[YVS110 Indische Schriften, Yoga Schriften]] | |||
* [[YVS111 Shat Darshana - Indische Philosophiesysteme]] | |||
==Vedanta, Samadhi und abstrakte Meditation== | |||
* [[YVS112 Vedanta Grundbegriffe]] | |||
* [[YVS113 Abstrakte Meditationstechniken aus dem Vedanta]] | |||
* [[YVS114 Samadhi - Überbewusstein]] | |||
* [[YVS115 Jivanmukta - der lebendig Befreite]] | |||
==Bhagavad Gita und Karma Yoga== | |||
* [[YVS116 Bhagavad Gita Einführung]] | |||
* [[YVS117 Unsterblichkeit der Seele laut Bhagavad Gita]] | |||
* [[YVS118 Karma Yoga verhaftungsloses Handeln laut Bhagavad Gita]] | |||
* [[YVS119 Ideale Karma Yoga Handlung - Bhagavad Gita]] | |||
* [[YVS120 Wesensnatur und Pflicht - Svarupa, Prakriti, Svabhava und Dharma]] | |||
* [[YVS121 Spirituelle Entscheidungen Bhagavad Gita]] | |||
* [[YVS122 Vier Ashramas Lebensstadien]] | |||
* [[YVS123 Swami Sannyasa Monastische Tradition]] | |||
* [[YVS124 Varnas Purushartha Kastensystem]] | |||
* [[YVS125 Yoga und Sexualität]] | |||
==Mantra Meditation und Mantra Einweihung== | |||
* [[YVS126 Mantras für die Meditation]] | |||
* [[YVS127 Achtzehn Yoga Vidya Dhyana Moksha Mantras Rezitation]] | |||
* [[YVS128 Mantra Diksha - Mantraweihe - Einweihung]] | |||
==Bhakti Yoga== | |||
* [[YVS129 Bhakti Yoga Teil 1 - 5 Bhavas]] | |||
* [[YVS130 Neun Bhakti Praktiken Navaratnamalika - Bhakti Yoga Teil 2]] | |||
* [[YVS131 Bhakti Yoga Teil 3 - Spiritualisierung des Alltags]] | |||
* [[YVS132 Spirituell aufstehen - den Tag mit Gott beginnen - Bhakti Yoga Teil 4]] | |||
* [[YVS133 Spirituell duschen - Bhakti Teil 5]] | |||
* [[YVS134 Kleine Rituale vor und nach Meditation und Sadhana]] | |||
* [[YVS135 Morgendliche Meditation mit Mantra und Arati - Bhakti Yoga Teil 7]] | |||
* [[YVS136 Kleiner Satsang zum mitmachen - Bhakti Yoga 8]] | |||
* [[YVS137 Autofahren spirituell - Bhakti Yoga 9]] | |||
* [[YVS138 Fahrradfahren spirituell - Bhakti Yoga 10]] | |||
* [[YVS139 Spirituelles Gehen - Bhakti Yoga - Teil 11]] | |||
* [[YVS140 Begrüßen und verabschieden spirituell - Bhakti Yoga Teil 12]] | |||
* [[YVS141 Telefonklingeln und Achtsamkeit - Bhakti Yoga 13]] | |||
* [[YVS142 Erinnere dich an Gott - Smarana - Bhakti Yoga 14]] | |||
* [[YVS143 Wenn du dein Zuhause betrittst - Bhakti Yoga 15]] | |||
* [[YVS144 Spirituell Einschlafen - Bhakti Yoga 144]] | |||
* [[YVS145 Gebet - Bhakti Yoga 17]] | |||
* [[YVS146 Gott - Bhakti Yoga 18]] | |||
* [[YVS147 Gottesliebe und Hingabe - Bhakti 15]] | |||
* [[YVS148 Geburtstag spirituell - Bhakti Yoga 20]] | |||
* [[YVS149 Silvester und Neujahr spirituell feiern - Bhakti Yoga 21]] | |||
* [[YVS150 Murti Upasana - Bedeutung der Götterbilder und Figuren - Bhakti Yoga 22]] | |||
* [[YVS151 Arati Puja Homa Rituale- Bhakti Yoga 23]] | |||
* [[YVS152 Arati Praktische Anleitung - Bhakti Yoga 24]] | |||
* [[YVS153 Puja Logik und Aufbau - Bhakti Yoga 25]] | |||
* [[YVS154 Kleine Krishna Puja mit Erläuterung zum Mitmachen - Bhakti 26]] | |||
* [[YVS155 Kleine Krishna Puja Vorführung - Bhakti 27]] | |||
* [[YVS156 Mantras der kleinen Krishna Puja – Bhakti 28]] | |||
==Sanskrit und Devanagari== | |||
* [[YVS157 Einführung ins Sanskrit – Sanskrit Teil 1]] | |||
* [[YVS158 Sanskrit Alphabet - 50 Buchstaben - Sanskrit 2]] | |||
* [[YVS159 Indische Sprachen Schriften und Sprachentwicklung – Sanskrit 3]] | |||
* [[YVS160 Sanskrit schreiben in Devanagari und römische Umschriften – Sanskrit 4]] | |||
* [[YVS161 Sanskrit Vokale Aussprache und Schrift – Sanskrit 5]] | |||
* [[YVS162 Sanskrit Konsonanten Aussprache und Schrift – Sanskrit 6]] | |||
* [[YVS163 Sanskrit Aussprache Asanas Pranayama Chakras – Sanskrit 7]] | |||
* [[YVS164 Sanskrit Aussprache Kundalini Yoga Begriffe - Sanskrit 8]] | |||
* [[YVS165 Nadis und Chakras Übersetzung Sanskrit Deutsch – Sanskrit 9]] | |||
* [[YVS166 Pranayamas Sanskrit Aussprache und Übersetzungen - Sanskrit 10]] | |||
* [[YVS167 Asanas Sanskrit Aussprache und Übersetzung - Sanskrit 11]] | |||
* [[YVS168 Sanskrit Asana Aussprache üben]] | |||
* [[YVS169 Suryanamaskara Mantras - Sanskrit Aussprache und Bedeutung – Sanskrit 13]] | |||
* [[YVS170 Suryanamaskar Mantrarezitation - Sanskrit 14]] | |||
* [[YVS171 Yoga Philosophie Sanskrit Begriffe Bedeutung und Aussprache - Sanskrit 15]] | |||
* [[YVS172 Sanskrit Begriffe Yoga Philosophie Ausspracheübung - Sanskrit 16]] | |||
* [[YVS173 Sanskrit Ausspracheübung häufig falsch gesprochen Wörter - Sanskrit 17]] | |||
* [[YVS174 Gajananam Stotra Sanskrit Ausspracheübung - Sanskrit 18]] | |||
* [[YVS175 Moksha Mantras Sanskrit Ausspracheübung – Sanskrit 19]] | |||
* [[YVS176 Persönliches Mantra finden - Erläuterung zu den 18 Moksha Mantras - Sanskrit 20]] | |||
* [[YVS177 Der Aufbau von Sanskrit-Wörtern – Sanskrit 21]] | |||
* [[YVS178 Sandhi Regeln - Sanskrit Teil 22]] | |||
* [[YVS179 Chakra Bija Mantras lesen und rezitieren – Sanskrit 22B]] | |||
* [[YVS180 Vishuddha Chakra Bija Mantras - Sanskrit 23]] | |||
* [[YVS181 Vishuddha Chakra Bija Mantras Rezitation - Sanskrit 24]] | |||
* [[YVS182 Anahata Chakra Bija Mantras - Sanskrit 25]] | |||
* [[YVS183 Anahata Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 26]] | |||
* [[YVS184 Manipura Chakra Bija Mantras - Sanskrit 27]] | |||
* [[YVS185 Manipura Chakra Bija Mantras Rezitation – Sanskrit 28]] | |||
* [[YVS186 Svadhishthana Chakra Bija Mantras - Sanskrit 29]] | |||
* [[YVS187 Svadhishthana Chakra Bija Mantra Rezitation – Sanskrit 30]] | |||
* [[YVS188 Muladhara Chakra Bija Mantras Erläuterung und Rezitation – Sanskrit 31]] | |||
* [[YVS189 Muladhara Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 32]] | |||
* [[YVS190 Ajna Chakra Bija Mantras Erläuterung - Sanskrit 33]] | |||
* [[YVS191 Ajna Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 34]] | |||
* [[YVS192 Sahasrara Chakra Bija Mantras - Sanskrit 35]] | |||
* [[YVS193 Sahasrara Chakra Mantra Rezitation 20x - Sanskrit 36]] | |||
* [[YVS194 Chakra Aktivierung durch Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 37]] | |||
* [[YVS195 Devanagari Alphabet lesen und schreiben lernen - Sanskrit 38]] | |||
* [[YVS196 Devanagari Vokal-Ligaturen - Sanskrit 39]] | |||
* [[YVS197 Devanagari Konsonant-Ligaturen - Sanskrit 40]] | |||
* [[YVS198 Japa Mantras auf Devanagari - Sanskrit 41]] | |||
* [[YVS199 Mantras auf Devanagari schreiben - Sanskrit 42]] | |||
==Jesus, Weihnachten und Vision der Kosmischen Gestalt== | |||
* [[YVS200 Jesus Weihnachten Advent aus Yoga Sicht]] | |||
* [[YVS201 Vision der Kosmischen Gestalt Bhagavad Gita XI]] | |||
==Raja Yoga Sutra Kapitel 1== | |||
* [[YVS202 Patanjali Yoga Sutra Einführung]] | |||
* [[YVS203 Vrittis Gedankenwellen Yoga Sutra 4-11]] | |||
* [[YVS204 Übung und Entsagung - Abhyasa und Vairagya - Yoga Sutra I 12-16]] | |||
* [[YVS205 Samadhi Arten - Yoga Sutra I 17]] | |||
* [[YVS206 Samadhi als Frucht früherer Leben - Yoga Sutra I 19]] | |||
* [[YVS207 Hilfen für Samadhi - Yoga Sutra I 20]] | |||
* [[YVS208 Streben nach Befreiung - Yoga Sutra I 21-22]] | |||
* [[YVS209 Gottesverehrung Ishvarapranidhana - Yoga Sutra I 23-27]] | |||
* [[YVS210 Om und die Wirkung von Mantras - Yogasutra I 27-29]] | |||
* [[YVS211 Hindernisse auf dem spirituellen Weg - Yogasutra I 30-39]] | |||
* [[YVS212 Zeichen eines verwirrten Geisteszustandes - Yogasutra I 31]] | |||
* [[YVS213 Meditiere über die Wahrheit - Yogasutra I 32]] | |||
* [[YVS214 Kultiviere positive Eigenschaften - Yogasutra I 33]] | |||
* [[YVS215 Mit Pranayama alle Hindernisse überwinden - Yogasutra I 34]] | |||
* [[YVS216 Höhere Bewusstseinsebenen für Festigkeit des Geistes - Yogasutra I 35]] | |||
* [[YVS217 Licht jenseits des Leidens - Yoga Sutra I 36]] | |||
* [[YVS218 Leben der Heiligen - Yoga Sutra I 37]] | |||
* [[YVS219 Wissen aus Traum und Tiefschlaf - Yogasutra I 38]] | |||
* [[YVS220 Individuelle Meditation - Yoga Sutra I 39]] | |||
* [[YVS221 Meisterschaft des Yogi - Yogasutra I 40]] | |||
* [[YVS222 Samapatti Meditative Versenkung - Yogasutra I 41]] | |||
* [[YVS223 Höhere Stufen des Bewusstseins - Yogasutra I 42-51]] | |||
==Raja Yoga Sutra Kapitel 2 Teil 1== | |||
* [[YVS224 Kriya Yoga - Yoga Sutra II 1]] | |||
* [[YVS225 Kleshas - Leiden überwinden - Yoga Sutra II 3–11]] | |||
* [[YVS226 Karma Yoga Lebenseinstellung - Yoga Sutra II 12-18]] | |||
* [[YVS227 Fünffacher Sinn im Leben - Yogasutra II 18-23]] | |||
* [[YVS228 Avidya und Vivekakhyati - Yogasutra II 24-28]] | |||
==Bhagavad Gita Kapitel 2-12== | |||
* [[YVS229 Unsterblichkeit der Seele - Bhagavad Gita Kapitel 2]] | |||
* [[YVS230 Karma Yoga - Bhagavad Gita Kapitel 3]] | |||
* [[YVS231 Große Menschen großes Beispiel - BhG III ab 21]] | |||
* [[YVS232 Warum spirituelle Menschen auch Schlechtes tun - BhG III ab 36]] | |||
* [[YVS233 Avatare und Karma Auflösung - BhG IV 1-15]] | |||
* [[YVS234 Karma überwinden durch Erkenntnis - BhG IV 16-42]] | |||
* [[YVS235 Verzicht auf Karma - BhG V 1-16]] | |||
* [[YVS236 Der Weise in der Welt - BhG V 17-29]] | |||
* [[YVS237 Verantwortung und Loslassen - BhG VI 1-9]] | |||
* [[YVS238 Handeln und Nichthandeln - BhG VI 3]] | |||
* [[YVS239 Liebevoller Umgang mit sich selbst - BhG VI 5-9]] | |||
* [[YVS240 Meditation in der Bhagavad Gita VI 10-15]] | |||
* [[YVS241 Goldener Mittelweg - BhG VI 16-17]] | |||
* [[YVS242 Erfahrung des verwirklichten Yogi - BhG VI 18-23]] | |||
* [[YVS243 Wunschlosigkeit innere Ruhe Freude - BhG VI 24-32]] | |||
* [[YVS244 Geist beherrschbar - BhG VI 33-36]] | |||
* [[YVS245 Entwicklung über viele Leben - BhG VI 37-47]] | |||
* [[YVS246 Weisheit und Verwirklichung - BhG VII 1-2]] | |||
* [[YVS247 Spirituell Strebende in der Minderheit - BhG VII 3]] | |||
* [[YVS248 Gottes höhere und niedere Natur - Bh G VII 7]] | |||
* [[YVS249 Erkenne Gott im Großartigen - BhG VII 8-11]] | |||
* [[YVS250 Gott nicht beschränkt - BhG VII 12-15]] | |||
* [[YVS251 4 Motive der Gottesverehrung - BhG VII 16-19]] | |||
* [[YVS252 Wie erscheint Gott - BhG VII 20-23]] | |||
* [[YVS253 Gott jenseits aller Erscheinungsformen - BhG VII 24-30]] | |||
* [[YVS254 Unvergängliches Brahman - BhG VIII 1-4]] | |||
* [[YVS255 Spirituell sterben - BhG VIII 5-16]] | |||
* [[YVS256 Yugas - 4 Zeitalter - BhG VIII 17-19]] | |||
* [[YVS257 Das Ewige Unvergängliche - BhG VIII 20-28]] | |||
* [[YVS258 Gott als Essenz aller Dinge - BhG IX 1-13]] | |||
* [[YVS259 Gotteserfahrung durch Gottesverehrung - BhG IX 14-34]] | |||
* [[YVS260 Bhakta Gottesverehrer - BhG X 1-11]] | |||
* [[YVS261 Vibhuti Yoga - Gott im Großartigen - BhG X 12-20]] | |||
* [[YVS262 Sieh Gott im Großartigem - BhG X 21-34]] | |||
* [[YVS262B Vibhuti Yoga - BhG X 35-42]] | |||
* [[YVS263 Gottesbeziehung abstrakt oder persönlich - BhG XII 1-7]] | |||
* [[YVS264 Bhakti Vollständige Hingabe - BhG XII 8-12]] | |||
* [[YVS265 Zeichen der Gottesliebe - BhG XII 13-20]] | |||
==Yoga Unterrichtsdidaktik== | |||
* [[YVS266 Yoga Vidya Grundreihe - Aufbau und Logik]] | |||
* [[YVS267 Grundlagen des Yoga Unterrichtens]] | |||
* [[YVS268 Variationen Yoga Vidya Grundreihe]] | |||
* [[YVS269 Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien]] | |||
* [[YVS270 Ethik des Yogalehrers]] | |||
==Wirkung der Bestandteile einer Yoga Vidya Yogastunde== | |||
* [[YVS271 Yoga Vidya Grundreihe - Wirkungen]] | |||
* [[YVS272 Anfangsentspannung - Wirkungen und Nutzen]] | |||
* [[YVS273 Krokodilsübungen - Wirkung]] | |||
* [[YVS274 Surya Namaskar - Wirkungen des Sonnengrußes]] | |||
* [[YVS275 Navasana Bauchmuskelübungen - Wirkungen und Nutzen]] | |||
* [[YVS276 Garbhasana Stellung des Kindes Wirkung]] | |||
* [[YVS277 Kopfstand Shirshasana Wirkung]] | |||
* [[YVS278 Schulterstand Sarvangasana Wirkung]] | |||
* [[YVS279 Om-Singen - Wirkung und Nutzen]] | |||
* [[YVS280 Gajananam an Anfang der Yogastunde]] | |||
* [[YVS281 Altar bei einer Yogastunde]] | |||
* [[YVS282 Kreuzbeinig Sitzen - Sinn und Nutzen]] | |||
* [[YVS283 Erhöhtes Sitzen als Yogalehrerin - Wann und Warum]] | |||
* [[YVS284 Mikrofon im Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS285 Kapalabhati Schnellatmung - Wirkung]] | |||
* [[YVS286 Anuloma Viloma Wechselatmung - Wirkung]] | |||
* [[YVS287 Shvanasana Hund -Wirkung]] | |||
* [[YVS288 Halasana Pflug - Wirkung]] | |||
* [[YVS289 Setubandhasana Schulter-Brücke - Wirkungen]] | |||
* [[YVS290 Chakrasana Rad - Wirkungen]] | |||
* [[YVS291 Matsyasana Fisch - Wirkungen]] | |||
* [[YVS292 Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen]] | |||
* [[YVS293 Purvottanasana schiefe Ebene - Wirkung]] | |||
* [[YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen]] | |||
* [[YVS295 Bhujangasana - Wirkungen der Yoga Kobra]] | |||
* [[YVS296 Shalabhasana - Nutzen der Yoga Heuschrecke]] | |||
* [[YVS297 Dhanurasana – Wirkung des Yoga – Bogen]] | |||
* [[YVS298 Ardha Matsyendrasana – Wirkungen Yoga–Drehsitz]] | |||
* [[YVS299 Mayurasana - Wirkungen des Yoga-Pfau]] | |||
* [[YVS300 Kakasana - Wirkung und Nutzen der Yoga-Krähe]] | |||
* [[YVS301 Padahastana - Wirkung stehende Vorwärtsbeuge]] | |||
* [[YVS302 Trikonasana - Wirkungen des Yoga Dreiecks]] | |||
* [[YVS303 Shavasana - Wirkungen der Endentspannung]] | |||
* [[YVS304 Om am Ende der Yogastunde]] | |||
* [[YVS305 Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie]] | |||
* [[YVS306 Om Shanti am Ende der Yogastunde]] | |||
* [[YVS307 Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde]] | |||
==Wie and warum wirkt Hatha Yoga?== | |||
* [[YVS308 Wirkung von Yoga - Wissenschaftliche Studien]] | |||
* [[YVS309 Wissenschaftliche Modelle zur Wirkung des Yoga]] | |||
===Yoga Modelle zur Wirkung des Yoga=== | |||
* [[YVS310 Warum wirkt Yoga - Modelle aus Ayurveda und Yoga]] | |||
* [[YVS311 Ayurveda und Hatha Yoga]] | |||
* [[YVS312 Wirkung der Yogaübungen - Kundalini Yoga Konzepte]] | |||
* [[YVS313 Raja Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen]] | |||
* [[YVS314 Jnana Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen]] | |||
===Yoga als Stressbewältigung und Resilienztraining=== | |||
* [[YVS315 Stress-Modell und Tiefenentspannungstechniken]] | |||
* [[YVS316 Resilienz - Geistige Einstellung und Stress]] | |||
* [[YVS317 Resilienztraining - Engagement und Freude beim Tun]] | |||
* [[YVS318 Resilienz trainieren - Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit]] | |||
* [[YVS319 Resilienz-Training - Sinn und Vertrauen kultivieren]] | |||
* [[YVS320 Liebe und soziale Beziehungen durch Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS321 Innere Antreiber beruhigen]] | |||
* [[YVS322 Umgang mit Schwarzmalerei]] | |||
* [[YVS323 Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz]] | |||
* [[YVS323B Allgemeines Anpassungsprinzip nutzen für entspannteres Leben]] | |||
===Yoga als optimaler Gesundheitssport=== | |||
* [[YVS324 Yoga als Sport]] | |||
* [[YVS325 Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining]] | |||
* [[YVS326 Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining]] | |||
* [[YVS327 Yoga als optimales Flexibilitätstraining]] | |||
* [[YVS328 Yoga als optimales Koordinationstraining]] | |||
* [[YVS329 Physiologische Entspannungsgesetze]] | |||
* [[YVS330 Atrophie und Hypertrophie]] | |||
* [[YVS331 Superkompensation in der sportlichen Trainingslehre]] | |||
* [[YVS332 Gesetz der abnehmenden Erträge im Sport]] | |||
* [[YVS333 Zusammenfassung: Yoga im Licht der sportlichen Trainingslehre]] | |||
* [[YVS334 Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung]] | |||
==Anatomie, Physiologie, Erkrankungen und Yoga== | |||
* [[YVS335 Organsysteme des Menschen - Anatomie Grundlagen]] | |||
* [[YVS336 Skelett, Knochensystem, Osteoporose]] | |||
* [[YVS337 Gelenke orthopädische Probleme und Yoga]] | |||
* [[YVS338 Muskelsystem und Yoga]] | |||
* [[YVS339 Herz-Kreislauf-System und Yoga Teil 1]] | |||
* [[YVS340 Ornish Herz-Programm mit Yoga]] | |||
* [[YVS341 Atmungssystem und Yoga]] | |||
* [[YVS342 Verdauungssystem und Yoga]] | |||
* [[YVS343 Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel]] | |||
==Unterrichtsdidaktik== | |||
* [[YVS344 Hatha Yoga Hilfestellungen Anfänger und Fortgeschrittene]] | |||
* [[YVS345 Spiritualität in die Yogastunden bringen]] | |||
* [[YVS346 Bhakti Yoga in der Yogastunde]] | |||
* [[YVS347 Offene Yogastunde Anfänger unterrichten]] | |||
===Yoga Anfängerkurse unterrichten=== | |||
* [[YVS348 Yoga Vidya Anfängerkurs 2. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS349 Yoga Anfängerkurs 3. Stunden unterrichten]] | |||
* [[YVS350 Yoga Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS351 Yoga Anfängerkurs 5. Stunde unterrichten]] | |||
===Aufbaukurs unterrichten=== | |||
* [[YVS352 Yoga Aufbaukurs unterrichten – Einführung]] | |||
* [[YVS353 Yoga Aufbaukurs 1. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS354 Yoga Aufbaukurs 2. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS355 Yoga Aufbaukurs 3. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS356 Yoga Aufbaukurs 4. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS357 Yoga Aufbaukurs 5. Stunde unterrichten]] | |||
* [[YVS358 Yoga 3 Aufbaukurs unterrichten]] | |||
* [[YVS359 Yoga Präventionskurse unterrichten]] | |||
===Yoga für Fortgeschrittene unterrichten=== | |||
* [[YVS360 Yoga für Fortgeschrittene unterrichten]] | |||
* [[YVS361 Unterrichten von Variationen im Fortgeschrittenen-Yoga]] | |||
* [[YVS362 Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration unterrichten]] | |||
* [[YVS363 Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung unterrichten]] | |||
* [[YVS364 Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in fortgeschrittene Asanas]] | |||
* [[YVS365 Hanuman Yoga – sportliche Fitness Yogastunde unterrichten]] | |||
===Spezielle Yogastunden bei Yoga Vidya=== | |||
* [[YVS366-368 Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten]] | |||
* [[YVS369 Mantra-Yogastunde unterrichten]] | |||
* [[YVS370 Klang-Yogastunde unterrichten]] | |||
* [[YVS371 Philosophische Yogastunden unterrichten]] | |||
* [[YVS372 Vedanta im Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS372B Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde]] | |||
* [[YVS373 Pranayama Variationen im Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS374 Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS375 Meditation im Yoga Unterricht]] | |||
* [[YVS376 Yoga für Schwangere unterrichten]] | |||
* [[YVS377 Kinderyoga unterrichten]] | |||
* [[YVS378 Yoga für Senioren unterrichten]] | |||
* [[YVS379 Rückenyoga unterrichten]] | |||
* [[YVS380 Yoga unterrichten als spirituelles Sadhana]] | |||
* [[YVS381 Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden]] | |||
* [[YVS382 Yogatherapie - Tipps für Yogalehrer/innen]] | |||
==Hatha Yoga Pradipika== | |||
* [[YVS383 Hatha Yoga Pradipika Einführung]] | |||
===Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel=== | |||
* [[YVS384 3 Wurzeln des Hatha Yoga]] | |||
* [[YVS385 Ayurveda und Hatha Yoga Pradipika]] | |||
* [[YVS386 Hatha Yoga Pradipika Grundlagen - HYP I 1-10]] | |||
* [[YVS387 Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara – HYP I 1,2,5-9]] | |||
* [[YVS388 Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara Rezitation]] | |||
* [[YVS389 Wie Hatha Yoga in die Welt kam - Mythos zu HYP I 1]] | |||
* [[YVS390 Quirlen des Milchozeans - Schildkrötenmythos - HYP I 10]] | |||
* [[YVS391 Geheimhaltung - HYP I 11]] | |||
* [[YVS392 Tipps zur Hatha Yoga Praxis – HYP I 12-14]] | |||
* [[YVS393 Was ein Hatha Yoga nicht machen sollte – HYP I 15]] | |||
* [[YVS394 Hilfen für spirituellen Fortschritt HYP I 16]] | |||
* [[YVS395 Zehn Hatha Yoga Yamas - HYP 17]] | |||
* [[YVS396 Zehn Hatha Yoga Niyamas - HYP I 18]] | |||
* [[YVS397 Wie man Asanas üben sollte – HYP I 19]] | |||
* [[YVS398 Asana der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 20-26]] | |||
* [[YVS399 Matsyendrasana feinstoffliche Wirkung – HYP I 27-28]] | |||
* [[YVS400 Pashchimottanasana in der Hatha Pradipika I 29-30]] | |||
* [[YVS401 Mayurasana in der Hatha Yoga Pradipika I 31-32]] | |||
* [[YVS402 Shavasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 33-34]] | |||
* [[YVS403 8.400.000 Asanas - HYP I 34]] | |||
* [[YVS404 Wichtigste Asanas laut Hatha Yoga Pradipika - HYP I 35-36]] | |||
* [[YVS405 Siddhasana in Hatha Yoga Pradipika - HYP 36-44]] | |||
* [[YVS406 Padmasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 45-49]] | |||
* [[YVS407 Simhasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 50-51]] | |||
* [[YVS408 Bhadrasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP 53-55]] | |||
* [[YVS409 Wie wird man Siddha - HYP 56-58]] | |||
* [[YVS410 Hatha Pradipika Ernährungstipps - HYP 58-60]] | |||
* [[YVS411 Zu vermeiden laut Hatha Yoga Pradipika - HYP I 61]] | |||
* [[YVS412 Zuträgliche Nahrungsmittel - HYP I 62-63]] | |||
* [[YVS413 Übung macht die Meisterin - HYP I 64]] | |||
===Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel=== | |||
* [[YVS414 Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel Einführung]] | |||
* [[YVS415 - Wann und wie Pranayama üben – HYP II 1]] | |||
* [[YVS416 Sinn und Zweck von Pranayama – HYP II 2-3]] | |||
* [[YVS417 Reinige die Nadis mit Anuloma Viloma - HYP II 4-5]] | |||
* [[YVS418 Sattvige Konzentration beim Pranayama - HYP II 6]] | |||
* [[YVS419-420 Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika - HYP II 7-13]] | |||
* [[YVS421 Ernährungsempfehlungen bei intensivem Pranayama - HYP II 14]] | |||
* [[YVS422 Bringe Dein Prana schrittweise unter Kontrolle - HYP II 15]] | |||
* [[YVS423 Pranayama Gefahren - HYP II 16-18]] | |||
* [[YVS424 Zeichen gereinigter Nadis – HYP II 19-20]] | |||
* [[YVS425 - Wer sollte Kriyas ausführen – HYP II 21]] | |||
* [[YVS426 Shatkriya Shatkarma HYP II 22-23]] | |||
* [[YVS427 Dhauti Magenreinigung - HYP II 24-25]] | |||
* [[YVS428 Basti Enddarmspülung - HYP II 26-27]] | |||
* [[YVS429 Neti Nasenreinigung - HYP II 29-30]] | |||
* [[YVS430 Tratak Augenreinigung - HYP II 31-32]] | |||
* [[YVS431 Nauli Dünndarmreinigung - YVS II 33-34]] | |||
* [[YVS432 Kapalabhati Lungenreinigung – HYP II 35]] | |||
* [[YVS433 Pranayama Kriyas und Reinigung HYP II 36-37]] | |||
* [[YVS434 Gajakarani Kriya HYP II 38]] | |||
* [[YVS435 Todesfurcht durch Pranayama überwinden – HYP II 39-40]] | |||
* [[YVS436 - Unmani Avastha – HYP II 41-43]] | |||
* [[YVS437 Die Acht Mahakumbhakas – HYP II 44]] | |||
* [[YVS438 Mahabandha in der Hatha Pradipika - HYP II 45-47]] | |||
* [[YVS439 - Surya Bhedana in der Hatha Pradipika – HYP II 48-50]] | |||
* [[YVS440 Ujjayi Kumbhaka in der Hatha Yoga Pradipika HYP II 51-53]] | |||
* [[YVS441 Sitkari in der Hatha Pradipika - HYP II 54-56]] | |||
* [[YVS442 Shitali in der Hatha Pradipika - HYP II 57-58]] | |||
* [[YVS443 - Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP II 59-67]] | |||
* [[YVS444 Bhramari in der Hatha Yoga Pradipika – HYP II 68]] | |||
* [[YVS445 Murccha in der Hatha Pradipika – HYP II 69]] | |||
* [[YVS446 Plavini der Hatha Pradipika – HYP II 70]] | |||
* [[YVS447 Kevala Kumbhaka HYP II 71-75]] | |||
* [[YVS448 Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP II 76]] | |||
* [[YVS449 Übe Meditation am Ende von Pranayama HYP II 77]] | |||
* [[YVS450 Zeichen für den Erfolg von Hatha Yoga – HYP II 78]] | |||
===Hatha Yoga Pradipika 3. Kapitel=== | |||
* [[YVS451 Einführung 3. Kapitel Hatha Yoga Pradipika]] | |||
* [[YVS452 - Kundalini in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 1-2]] | |||
* [[YVS453 Sushumna der leere Pfad – HYP III 3-4]] | |||
* [[YVS454 Die 10 Mudras der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 5-9]] | |||
* [[YVS455 Mahamudra und seine Wirkung – HYP III 10-18]] | |||
* [[YVS456 Mahabandha und seine Wirkung – HYP III 19-24]] | |||
* [[YVS457 Mahavedha in der Hatha Pradipika - HYP III 25-29]] | |||
* [[YVS458 Mahaguhya in der Hatha Yoga Pradipika - HYP III 30-31]] | |||
* [[YVS459 Khechari Mudra in der Hatha Pradipika HYP III 32-43]] | |||
* [[YVS460 Soma und Khechari Mudra - HYP III 44-54]] | |||
* [[YVS461 Uddiyana Bandha in der Hatha Pradipika – HYP III 55-60]] | |||
* [[YVS462 Mula Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 61-69]] | |||
* [[YVS463 Jalandhara Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 70-75]] | |||
* [[YVS464 Bandhas Chandra Soma und Amrita – HYP III 76-77]] | |||
* [[YVS465 Viparita Karani Mudra - HYP III 78-82]] | |||
* [[YVS466 Vajroli Mudra in der Hatha Yoga Pradipika - HYP III 83-91]] | |||
* [[YVS467 Sahajoli in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 92-95]] | |||
* [[YVS468 Amaroli in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 96-97]] | |||
* [[YVS468B Mondnektar und heilige Asche - HYP III 98]] | |||
* [[YVS469 Vajroli Mudra für Frauen – HYP III 99-104]] | |||
* [[YVS470 Shakti Chalani Mudra - Hatha Pradipika III 104-112]] | |||
* [[YVS471 Kanda laut Hatha Pradipika III 113]] | |||
* [[YVS472 Kundalini Erweckung durch Shakti Chalani -HYP III 114-120]] | |||
* [[YVS473 Kundalini erwecken - Hatha Pradipika III 121-125]] | |||
* [[YVS474 Mudras und Raja Yoga – Hatha Pradipika III 126 – 130]] | |||
===Hatha Yoga Pradipika 4. Kapitel=== | |||
* [[YVS475 Dhyana Samadhi Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV]] | |||
* [[YVS476 Was ist Samadhi? - Hatha Pradipika IV 1-9]] | |||
* [[YVS477 Kundalini Erweckung und Samadhi – Hatha Pradipika IV 10-16]] | |||
* [[YVS478 Nadis Kundalini Manomani - Hatha Pradipika IV 17-20]] | |||
* [[YVS479 Ruhe und Prana Beherrschung – Hatha Pradipika IV 21-28]] | |||
* [[YVS480 Laya Yoga - Hatha Yoga Pradipika IV 29-34]] | |||
* [[YVS481 Shambhavi Mudra verstehen - Hatha Pradipika IV 35-38]] | |||
* [[YVS482 Shambhavi Mudra praktizieren - Hatha Pradipika IV 39-42]] | |||
* [[YVS483 Khechari Mudra, Soma Sushumna Turiya – Hatha Pradipika IV 43-50]] | |||
* [[YVS484 Samadhi Manonmani Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV 50-64]] | |||
* [[YVS485 Anahata Nada - Hatha Pradipika IV 65-68]] | |||
* [[YVS486 Shanmukhi-Mudra und Anahata Nada - Hatha Pradipika IV 65-68]] | |||
* [[YVS487 Vier Avasthas in der Yoga Praxis - Hatha Pradipika IV 69]] | |||
* [[YVS488 Arambha Avastha – Hatha Pradipika IV 70-71]] | |||
* [[YVS489 Ghata Avastha - HYP IV 72-73]] | |||
* [[YVS490 Parichaya Avastha – Hatha Pradipika IV 74-75]] | |||
* [[YVS491 Nishpatti Avastha - Hatha Pradipika IV 76-79]] | |||
* [[YVS492 Bhru Dhyana - Hatha Pradipika IV 80]] | |||
* [[YVS493 Nada Anusandhana Samadhi - Hatha Pradipika IV 81]] | |||
* [[YVS494 Anahata Nada Dhyana - Hatha Pradipika IV 82-100]] | |||
* [[YVS495 Tonlose Stille - Hatha Pradipika IV 101-102]] | |||
* [[YVS496 Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV 103-107]] | |||
* [[YVS497 Der Yogi in Samadhi - Hatha Pradipika IV 108-113]] | |||
* [[YVS498 Reden ohne Erfahrung der Einheit ist Geplapper – Abschlussvers Hatha Pradipika]] | |||
===Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassungen=== | |||
* [[YVS499 Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassung]] | |||
* [[YVS500 Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel Zusammenfassung]] | |||
* [[YVS501 2. Kapitel der Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassung]] | |||
* [[YVS502 Hatha Pradipika 3. Kapitel – Zusammenfassung]] | |||
* [[YVS503 Hatha Pradipika 4. Kapitel Zusammenfassung]] | |||
==Patanjali Raja Yoga Sutra 2. Kapitel Teil 2== | |||
* [[YVS504 Ashtangas - Yoga Sutra II 29]] | |||
* [[YVS505 Yamas und Niyamas – Yoga Sutra II 30-34]] | |||
* [[YVS506 Ahimsa im Patanjali Yoga Sutra - YS II 35]] | |||
* [[YVS507 Satya im Yoga Sutra - YS II 36]] | |||
* [[YVS508 Asteya im Yoga Sutra - YS II 37]] | |||
* [[YVS509 Brahmacharya - Yoga Sutra II 38]] | |||
* [[YVS510 Aparigraha Unbestechlichkeit - Yogasutra II 39]] | |||
* [[YVS511 Shaucha Sattva - Yoga Sutra II 40-41]] | |||
* [[YVS512 Santosha Zufriedenheit - Yoga Sutra II 42]] | |||
* [[YVS513 Tapas - Yoga Sutra II 43]] | |||
* [[YVS514 Svadhyaya - Yoga Sutra II 44]] | |||
* [[YVS515 Ishwara Pranidhana - Yoga Sutra II 45]] | |||
* [[YVS516 Asana im Yoga Sutra II 46-48]] | |||
* [[YVS517 Pranayama im Yoga Sutra II 49-53]] | |||
* [[YVS518 Pratyahara im Yoga Sutra II 54-55]] | |||
==Bhagavad Gita Kaptiel 13-18== | |||
* [[YVS519 Kshetra und Kshetrajna - BhG XIII 1-11]] | |||
* [[YVS520 Brahman und Atman - BhG XIII 12-17]] | |||
* [[YVS521 Prakriti und Purusha - BhG XIII 19-22]] | |||
* [[YVS522 Erkenne das Unvergängliche - BhG XIII 23-34]] | |||
* [[YVS523 - Gott als Ursprung aller Wesen - BhG XIV 1-4]] | |||
* [[YVS524 Drei Gunas und ihre Transzendierung – Bhagavad Gita XIV 5-10]] | |||
* [[YVS525 Auswirkung von Sattva Rajas Tamas - BhG XIV 11-13]] | |||
* [[YVS526 Gunas und Leben nach dem Tod - BhG XIV 14-15]] | |||
* [[YVS527 Frucht von Sattva Rajas Tamas - BhG XIV 16-18]] | |||
* [[YVS528 Transzendiere die drei Gunas - BhG XIV 19-27]] | |||
* [[YVS529 Der unvergängliche Ashvattha Baum BhG XV 1-2]] | |||
* [[YVS530 Transzendiere das manifeste Universum - BhG XV 3-9]] | |||
* [[YVS531 Erkenne das Göttliche –BhG XV 10-20]] | |||
* [[YVS532 Daiva und Asura - BhG XVI 1-5]] | |||
* [[YVS533 Asura - Dämonische Eigenschaften - BhG XVI 6-20]] | |||
* [[YVS534 Sinneslust Zorn Gier als Tore zur Hölle BhG XVI 21-24]] | |||
* [[YVS535 Der Yoga des dreifachen Glaubens - Bh G XVII 1-4]] | |||
* [[YVS536 Tamasige Askese -BhG XII 5-6]] | |||
* [[YVS537 Gunas und Ernährung gemäß Bhagavad Gita XVII 7]] | |||
* [[YVS538 Opfer, Rituale und die drei Gunas - BhG XVII 11 - 13]] | |||
* [[YVS539 Tapas und 3 Gunas - BhG 14-19]] | |||
* [[YVS540 Dana Geschenke sattwig rajassig tamassig - BhG XVII 20-22]] | |||
* [[YVS541 Om Tat Sat - BhG XVII 23-28]] | |||
* [[YVS542 Sannyasa und Tyaga - BhG XVIII 1-2]] | |||
* [[YVS543 Dana Tapas Yajna - BhG XVIII 3-6]] | |||
* [[YVS544 3 Gunas und Entsagung - BhG XVIII 7-12]] | |||
* [[YVS545 Nichtidentifikation - BhG XVIII 13-17]] | |||
* [[YVS546 Wissen und 3 Gunas - BhG XVIII 18-22]] | |||
* [[YVS547 Handlungen und 3 Gunas - BhG XVIII 23-25]] | |||
* [[YVS548 Sattwige, rajasige und tamasige Handelnde - BhG XVIII 26-29]] | |||
* [[YVS549 Verstand sattwig rajasig tamasig - BhG XVIII 29-32]] | |||
* [[YVS550 Beständigkeit sattwig rajasig tamasig - BhG XVIII 33-35]] | |||
* [[YVS551 Drei Arten von Vergnügen - BhG XVIII 36-40]] | |||
* [[YVS552 Varna und Svabhava - BhG XVIII 41-44]] | |||
* [[YVS553 Vollkommenheit durch Pflichterfüllung - BhG XVIII 45-48]] | |||
* [[YVS554 Wie erreicht man Vollkommenheit - BhG XVIII 49-54]] | |||
* [[YVS555 Suche Zuflucht bei Gott - BhG XVIII 55-57]] | |||
* [[YVS556 Sei Instrument Gottes - BhG XVIII 59-63]] | |||
* [[YVS557 Hingabe und Schuld - BhG XVIII 64-67]] | |||
* [[YVS558 Lehre Yoga - BhG XVIII 67-69]] | |||
* [[YVS559 Nachsinnen - BhG XVIII 70-73]] | |||
* [[YVS560 Abschlussverse Bhagavad Gita - BhG XVIII 74-78]] | |||
==Yoga Philosophie, Vedanta== | |||
* [[YVS561 Shat Darshana]] | |||
* [[YVS562 Bhakti, Tantra und 6 Darshanas]] | |||
* [[YVS563 Was ist Vedanta]] | |||
* [[YVS564 Vedantatraya - Vedanta Schriften]] | |||
* [[YVS565 Vedanta Konzepte und Begriffe]] | |||
* [[YVS566 Vedanta Grundbegriffe - Jnana Yoga Terminologie]] | |||
* [[YVS567 Sharira und Kosha]] | |||
* [[YVS568 Sadhana Chatushtaya]] | |||
* [[YVS569 Vier Vivekas]] | |||
* [[YVS570 Nitya-Anitya Viveka]] | |||
* [[YVS571 Atma Anatma Viveka]] | |||
* [[YVS572 Ananda Sukha Viveka]] | |||
* [[YVS573 Sat Asat Viveka]] | |||
* [[YVS574 Drei Vedanta Lehrsätze Shankaracharya]] | |||
* [[YVS575 Das Selbst als Satchidananda]] | |||
* [[YVS576 Mahavakyas der Upanishaden]] | |||
* [[YVS577 Panchikarana Quintuplikation]] | |||
* [[YVS578 Adhyaropa]] | |||
* [[YVS579 Bhagatyaga Lakshana und Jahadajahallakshana]] | |||
* [[YVS580 Nyayas - Vedanta Analogien]] | |||
==Yoga Sutra 3. Kapitel== | |||
* [[YVS581 Dharana - Yoga Sutra III 1]] | |||
* [[YVS582 Dhyana im Yoga Sutra III 2]] | |||
* [[YVS583 Samadhi im Yoga Sutra III 3]] | |||
* [[YVS584 Samyama - Yoga Sutra III 4-8]] | |||
* [[YVS585 Stufen - Yoga Sutra III 9-11]] | |||
* [[YVS585B Konzentration und Samyama - Yoga Sutra III 12-15]] | |||
* [[YVS586 Präkognition im Yoga Sutra III 16]] | |||
* [[YVS587 Sprachen lernen - andere verstehen - Yoga Sutra III 17]] | |||
* [[YVS588 Reinkarnation frühere Leben erfahren - Yoga Sutra III 18]] | |||
* [[YVS589 Telepathie und Einführungsvermögen - Yoga Sutra III19-20]] | |||
* [[YVS590 Unsichtbar werden - Yoga Sutra III 21]] | |||
* [[YVS591 Unhörbarkeit – Yoga Sutra III 22]] | |||
* [[YVS592 Tod und Schicksal - Yoga Sutra III 23]] | |||
* [[YVS593 Maitri Freundlichkeit Mitgefühl - Yogasutra III 24-25]] | |||
* [[YVS594 Meditation über Licht - Hellsehen - Yogasutra III 26]] | |||
* [[YVS595 Sonne-Meditation - Intuition - Yogasutra III 27]] | |||
* [[YVS596 Mond-Meditation - intuitive Astrologie - Yogasutra III 28]] | |||
* [[YVS597 Polarstern-Meditation - intuitive Astronomie – Yoga Sutra III 29]] | |||
* [[YVS598 Kehl-Chakra-Meditation - Yogasutra III31]] | |||
* [[YVS599 Wirbelsäulen-Meditation - innere Festigkeit - YS III 32]] | |||
* [[YVS600 Scheitel-Chakra-Meditation - Visionen - Yogasutra III 33]] | |||
* [[YVS601 Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34]] | |||
* [[YVS602 Liebe für Verständnis - Yogasutra III 35]] | |||
* [[YVS603 Überwindung der Individualität - Yogasutra III 36]] | |||
* [[YVS604 Hellsehen Hellhören Hellschmecken Hellriechen - Yogasutra III 37]] | |||
* [[YVS605 Siddhis als Hindernisse – Yoga Sutra III 38]] | |||
* [[YVS606 Einfühlungsvermögen Ego Überwindung - Yogasutra III 39]] | |||
* [[YVS607 Udana und Levitation - Yogasutra III 40]] | |||
* [[YVS608 Samanu Meisterung - strahlendes Feuer - Yogasutra III 41]] | |||
* [[YVS609 Hellhören kultivieren - Yogasutra III 42]] | |||
* [[YVS610 Astralreisen - Yogasutra III 43]] | |||
* [[YVS611 Körpergebundenheit überwinden - Yogasutra III 44]] | |||
* [[YVS612 Meisterung der Elemente - YS III 45]] | |||
* [[YVS613 Die acht Mahasiddhis - Yogasutra III46]] | |||
* [[YVS614 Vollkommenheit des Körpers -Yogasutra III 47]] | |||
* [[YVS615 Indriya Jaya - Sinnesbeherrschung - Yogasutra III 48]] | |||
* [[YVS616 Sinnesbeherrschung und geistige Kräfte - Yogasutra III 49]] | |||
* [[YVS617 Allmacht Allwissenheit - Yogasutra III 50]] | |||
* [[YVS618 Vairagya und Kaivalya - Yogasutra III 51]] | |||
* [[YVS619 Versuchungen durch Engel - Yogasutra III 52]] | |||
* [[YVS620 Viveka durch Samyama - Yogasutra III 53-54]] | |||
* [[YVS621 Höchstes Wissen durch Viveka - Yogasutra III 55]] | |||
* [[YVS622 Kaivalya durch Sattwa - Yogasutra III 56]] | |||
==Yoga Sutra 4. Kapitel== | |||
* [[YVS623 Kaivalya Pada - Übersicht 4. Kapitel Yoga Sutra]] | |||
* [[YVS624 Siddhis - Yogasutra IV 1-2]] | |||
* [[YVS625 Ursache und Wirkung - Yogasutra IV 3]] | |||
* [[YVS626 Gemüt und Ego - Yogasutra IV 4-6]] | |||
* [[YVS627 Wünsche und Karma - Yogasutra IV 7-11]] | |||
* [[YVS628 Zeit und Existenz Yogasutra IV 12 – 17]] | |||
* [[YVS629 Selbst Gedanken Psyche - Yogasutra IV 18-21]] | |||
* [[YVS630 Geistesruhe für Selbsterkenntnis - Yogasutra IV 22-26]] | |||
* [[YVS631 Vritti Samskara Klesha - Yogasutra IV 27-28]] | |||
* [[YVS632 Dharmamegha Samadhi und Kaivalya - Yogasutra IV 28-34]] | |||
==Geschichte des Yoga== | |||
* [[YVS633 Yoga im Alten Indien]] | |||
* [[YVS634 Yoga im indischen Mittelalter und Neuzeit]] | |||
* [[YVS635 Yoga-Renaissance in Indien 19. 20. Jahrhundert]] | |||
* [[YVS636 Yoga im Westen - Antike und Mittelalter]] | |||
* [[YVS637 Yoga in Aufklärung Romantik Idealismus]] | |||
* [[YVS638 Theosophie Anthroposophie und Yogageschichte]] | |||
* [[YVS639 Reformbewegung und Yogageschichte]] | |||
* [[YVS640 Neugeistbewegung und Yogageschichte]] | |||
* [[YVS641 Westliche Psychologie Entwicklung und Yoga Geschichte]] | |||
* [[YVS642 Indische Yogameister und Reformbewegung]] | |||
* [[YVS643 Ariosophie Nationalsozialismus Yoga]] | |||
* [[YVS644 Yoga Geschichte seit 1950]] | |||
==Weltreligionen und Yoga== | |||
* [[YVS645 Yoga und Hinduismus]] | |||
* [[YVS646 Yoga und Buddhismus]] | |||
* [[YVS647 Yoga und Jainismus]] | |||
* [[YVS648 Yoga und Christentum]] | |||
==Quintessenz des Yoga: Zusammenfassungen zur Wiederholung== | |||
* [[YVS649 Quintessenz des Yoga]] | |||
* [[YVS650 Sechs Yoga-Wege - Quintessenz]] | |||
* [[YVS651A Swami Sivananda Quintessenz]] | |||
* [[YVS651B Swami Vishnudevananda Quintessenz]] | |||
* [[YVS652 Drei Körper Fünf Hüllen - Quintessenz]] | |||
* [[YVS653 Reinkarnation Wiedergeburt Quintessenz]] | |||
* [[YVS654 Karma Quintessenz]] | |||
* [[YVS655 Sinn des Lebens Quintessenz]] | |||
* [[YVS656 Vedanta - Quintessenz]] | |||
* [[YVS657 Spiritualität – Quintessenz]] | |||
* [[YVS658 Spirituelle Praxis 4S – Quintessenz]] | |||
* [[YVS659 Hatha Yoga Quintessenz]] | |||
* [[YVS660 Raja Yoga Quintessenz]] | |||
* [[YVS661 Bhakti Yoga - Quintessenz]] | |||
* [[YVS662 Jnana Yoga - Quintessenz]] | |||
* [[YVS663 3 Gunas - Quintessenz]] | |||
* [[YVS664 Yoga Ernährung - Quintessenz]] | |||
* [[YVS665 Hatha Yoga Pradipika - Quintessenz]] | |||
* [[YVS666 Kundalini Yoga Quintessenz]] | |||
* [[YVS667 Ayurveda Quintessenz]] | |||
* [[YVS668 Karma Yoga Quintessenz]] | |||
* [[YVS669 Bhagavad Gita Quintessenz]] | |||
* [[YVS670 Meditation - Quintessenz]] | |||
* [[YVS671 Asanas Quintessenz]] | |||
* [[YVS672 Pranayama Quintessenz]] | |||
* [[YVS673 Tiefenentspannung Quintessenz]] | |||
* [[YVS674 Kriyas Reinigungsübungen Quintessenz]] | |||
* [[YVS675 Mudras Quintessenz]] | |||
* [[YVS676 Bandhas – Quintessenz]] | |||
* [[YVS677 Mantras Quintessenz]] | |||
* [[YVS678 Rituale Quintessenz - Arati Puja Homa]] | |||
* [[YVS679 Kirtan und Mantrasingen – Quintessenz]] | |||
* [[YVS680 Yoga-Vidya-Stil – Quintessenz]] | |||
==Abschluss== | |||
* [[YVS681 Abschlussvortrag Yoga Vidya Schulungsreihe]] | |||
[[Kategorie:Yoga Vidya]] | |||
[[Kategorie:YVS]] |
Version vom 28. April 2019, 16:31 Uhr
YVS- Yoga Vidya Schulung - Übersicht über alle Vorträge
Yoga Einführung
Meditation und Mantras Einführung
Vedanta Einführung
- YVS007 Vedanta Philosophie und Jnana Yoga Grundbegriffe
- YVS008 Die drei Gunas Sattva, Rajas und Tamas
Yoga Vidya Entstehung
- YVS009 Swami Sivananda, Leben und Werk
- YVS010 Swami Vishnudevananda, Leben und Werk
- YVS011 Entstehung und Entwicklung von Yoga Vidya
Raja Yoga im Alltag
- YVS012 Einführung ins Raja Yoga - Ashtanga, Die 8 Stufen
- YVS013 Antahkarana - Die Vier Teile des Geistes
- YVS014 Entwicklung positiver Eigenschaften
- YVS015 Fröhlichkeit kultivieren, mehr Freude empfinden
- YVS016 Willenskraft kultivieren
- YVS017 Erinnerungsvermögen und Gedächtnis kultivieren
- YVS018 Konzentration verbessern
- YVS019 Mit anderen besser zurechtkommen
- YVS020 Beziehung verbessern
- YVS021 Chitta Bhumi - Die fünf Zustände des Geistes
- YVS022 Wissen, was du willst
- YVS023 Bekommen was du willst
- YVS024 Wesensnatur finden - Praktriti, Swarupa, Swabhava - Wer bin ich
Gesundheitslehre und Gesundheitstipps
- YVS025 Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht - 3 Körper und 5 Hüllen
- YVS026 Fünf Punkte für die Gesundheit
- YVS027 Allgemeines Anpassungsprinzip und Kleine Trainingslehre
- YVS028 Erkältung - Yoga Hausrezepte
- YVS029 Kopfschmerzen - Yoga Hausrezepte
- YVS030 Heuschnupfen - Yoga Hausrezepte
- YVS031 Asthma - Yoga Hausrezepte
- YVS032 Allergien und Hautprobleme - Yoga Hausrezepte
- YVS033 Verdauungsprobleme - Yoga Hausrezepte
Der Spirituelle Weg
- YVS034 Spiritueller Weg
- YVS035 7 spirituelle Prinzipien
- YVS036 Spiritueller Gruß: Om Namah Shivaya - Grüß Gott – Hallo
- YVS037 7 Spirituelle Prinzipien - Yoga und christlich-lutherische Theologie
- YVS038 7 Bhumikas
- YVS039 Shubheccha
- YVS040 Eine Shubheccha Geschichte - Ramas Erwachen
- YVS041 Vicharana - Rechtes Streben
- YVS042 4S Spirituelle Praxis - Vicharana, der Spirituelle Weg
- YVS043 Vier Purusharthas
- YVS044 Hindernisse auf dem spirituellen Weg
- YVS045 Guten Morgen - Gutes und Angenehmes
- YVS046 Partnerschaft und Spiritualität
- YVS047 Beruf und Spiritualität
- YVS048 Freunde auf dem spirituellen Weg
- YVS049 Die 5 Ks - Keine Drogen, Alkohol, Tabak, Fisch, Fleisch
- YVS050 Eigenes Temperament annehmen
- YVS051 Umgang mit Schattenseiten
- YVS052 Spiritueller Materialismus
- YVS053 Umgang mit Wünschen und Emotionen
- YVS054 Spirituelles Wohnen
- YVS055 Sattwige, rajasige und tamasige Spiritualität
- YVS056 Spiritueller Lehrer
- YVS057 Gurus sattwig rajasig tamasig
- YVS058 Schüler Sattwa Rajas Tamas
- YVS059 Altar
- YVS060 Beginn der täglichen spirituellen Praxis
- YVS061 Abschluss der spirituellen Praxis
- YVS062 Toleranz
- YVS063 Tanumanasa
- YVS064 Höhere Entwicklungsstufen Sattvapatti Asamsakti Padarthabhavani Turiya
Yoga Unterrichtsdidaktik Einführung
- YVS065 Yoga Vidya Stil
- YVS066 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien
- YVS067 Hatha Yoga Unterrichtstechniken
Tipps für die Meditation
Yoga für den Rücken
- YVS070 Yoga für den Rücken - Anatomie und Physiologie
- YVS071 Vorbeugung und Therapie von Rückenschmerzen
Yoga Ernährung
- YVS072 Richtige Ernährung - Warum vegetarisch
- YVS073 Gunas und Ernährung - Sattwige, rajasige und tamasige Nahrung
- YVS074 Sattwige Nahrungsgruppen
- YVS075 Swami Sivanandas Ratschläge zur Ernährung
- YVS076 Warum vegan
- YVS077 Mangelerscheinungen bei vegetarischer veganer Ernährung
- YVS078 Fasten
Wirkung der Asanas und Stimmschulung
- YVS079 Wirkungen der Asanas
- YVS080 Asanas - 12 Grundstellungen
- YVS081 Reihenfolge der Asanas
- YVS082 Stimmschulung für Yogalehrer
Emotionen und Karma Yoga
Entspannung und Stress Management
- YVS085 Entspannung und Stress Management - Teil 1
- YVS086 Entspannung und Stress Management 2 - Geistige Einstellung
Kundalini Yoga
- YVS087 Kundalini Yoga Einführung
- YVS088 Shiva-Shakti-Philosophie und Tantra
- YVS089 Prana - die Lebensenergie
- YVS090 Nadis, die Energiekanäle
- YVS091 Chakras, die Energiezentren
- YVS092 Pranayama - die Atemübungen
- YVS093 Samanu
- YVS094 Bandhatraya, die 3 Bandhas
- YVS095 Kundalini - die Kosmische Kraft
- YVS096 Erfahrungen beim Erwecken der Kundalini
- YVS097 Prana Vayus, Sublimierung und Ojas
- YVS098 Energetische Wirkungen des Hatha Yoga
- YVS099 Pranayama - die 8 Mahakumbhakas
Kriyas und Ayurveda
Raja Yoga und Ethik
- YVS102 Raja Yoga Konzentration im Alltag
- YVS103 Yama - Ethik im Umgang mit anderen
- YVS104 Niyama - persönliche Lebensführung
Yoga Anfängerkurs unterrichten
Reinkarnation, Leben nach dem Tod, Astralwelten und Karma
- YVS106 Reinkarnation und Leben nach dem Tod - Teil 1
- YVS107 Reinkarnation und Leben nach dem Tod Teil 2
- YVS108 Astralwesen Engel und Geister
- YVS109 Karma Gesetz von Ursache und Wirkung
Indische Schriften, Philosophiesysteme
Vedanta, Samadhi und abstrakte Meditation
- YVS112 Vedanta Grundbegriffe
- YVS113 Abstrakte Meditationstechniken aus dem Vedanta
- YVS114 Samadhi - Überbewusstein
- YVS115 Jivanmukta - der lebendig Befreite
Bhagavad Gita und Karma Yoga
- YVS116 Bhagavad Gita Einführung
- YVS117 Unsterblichkeit der Seele laut Bhagavad Gita
- YVS118 Karma Yoga verhaftungsloses Handeln laut Bhagavad Gita
- YVS119 Ideale Karma Yoga Handlung - Bhagavad Gita
- YVS120 Wesensnatur und Pflicht - Svarupa, Prakriti, Svabhava und Dharma
- YVS121 Spirituelle Entscheidungen Bhagavad Gita
- YVS122 Vier Ashramas Lebensstadien
- YVS123 Swami Sannyasa Monastische Tradition
- YVS124 Varnas Purushartha Kastensystem
- YVS125 Yoga und Sexualität
Mantra Meditation und Mantra Einweihung
- YVS126 Mantras für die Meditation
- YVS127 Achtzehn Yoga Vidya Dhyana Moksha Mantras Rezitation
- YVS128 Mantra Diksha - Mantraweihe - Einweihung
Bhakti Yoga
- YVS129 Bhakti Yoga Teil 1 - 5 Bhavas
- YVS130 Neun Bhakti Praktiken Navaratnamalika - Bhakti Yoga Teil 2
- YVS131 Bhakti Yoga Teil 3 - Spiritualisierung des Alltags
- YVS132 Spirituell aufstehen - den Tag mit Gott beginnen - Bhakti Yoga Teil 4
- YVS133 Spirituell duschen - Bhakti Teil 5
- YVS134 Kleine Rituale vor und nach Meditation und Sadhana
- YVS135 Morgendliche Meditation mit Mantra und Arati - Bhakti Yoga Teil 7
- YVS136 Kleiner Satsang zum mitmachen - Bhakti Yoga 8
- YVS137 Autofahren spirituell - Bhakti Yoga 9
- YVS138 Fahrradfahren spirituell - Bhakti Yoga 10
- YVS139 Spirituelles Gehen - Bhakti Yoga - Teil 11
- YVS140 Begrüßen und verabschieden spirituell - Bhakti Yoga Teil 12
- YVS141 Telefonklingeln und Achtsamkeit - Bhakti Yoga 13
- YVS142 Erinnere dich an Gott - Smarana - Bhakti Yoga 14
- YVS143 Wenn du dein Zuhause betrittst - Bhakti Yoga 15
- YVS144 Spirituell Einschlafen - Bhakti Yoga 144
- YVS145 Gebet - Bhakti Yoga 17
- YVS146 Gott - Bhakti Yoga 18
- YVS147 Gottesliebe und Hingabe - Bhakti 15
- YVS148 Geburtstag spirituell - Bhakti Yoga 20
- YVS149 Silvester und Neujahr spirituell feiern - Bhakti Yoga 21
- YVS150 Murti Upasana - Bedeutung der Götterbilder und Figuren - Bhakti Yoga 22
- YVS151 Arati Puja Homa Rituale- Bhakti Yoga 23
- YVS152 Arati Praktische Anleitung - Bhakti Yoga 24
- YVS153 Puja Logik und Aufbau - Bhakti Yoga 25
- YVS154 Kleine Krishna Puja mit Erläuterung zum Mitmachen - Bhakti 26
- YVS155 Kleine Krishna Puja Vorführung - Bhakti 27
- YVS156 Mantras der kleinen Krishna Puja – Bhakti 28
Sanskrit und Devanagari
- YVS157 Einführung ins Sanskrit – Sanskrit Teil 1
- YVS158 Sanskrit Alphabet - 50 Buchstaben - Sanskrit 2
- YVS159 Indische Sprachen Schriften und Sprachentwicklung – Sanskrit 3
- YVS160 Sanskrit schreiben in Devanagari und römische Umschriften – Sanskrit 4
- YVS161 Sanskrit Vokale Aussprache und Schrift – Sanskrit 5
- YVS162 Sanskrit Konsonanten Aussprache und Schrift – Sanskrit 6
- YVS163 Sanskrit Aussprache Asanas Pranayama Chakras – Sanskrit 7
- YVS164 Sanskrit Aussprache Kundalini Yoga Begriffe - Sanskrit 8
- YVS165 Nadis und Chakras Übersetzung Sanskrit Deutsch – Sanskrit 9
- YVS166 Pranayamas Sanskrit Aussprache und Übersetzungen - Sanskrit 10
- YVS167 Asanas Sanskrit Aussprache und Übersetzung - Sanskrit 11
- YVS168 Sanskrit Asana Aussprache üben
- YVS169 Suryanamaskara Mantras - Sanskrit Aussprache und Bedeutung – Sanskrit 13
- YVS170 Suryanamaskar Mantrarezitation - Sanskrit 14
- YVS171 Yoga Philosophie Sanskrit Begriffe Bedeutung und Aussprache - Sanskrit 15
- YVS172 Sanskrit Begriffe Yoga Philosophie Ausspracheübung - Sanskrit 16
- YVS173 Sanskrit Ausspracheübung häufig falsch gesprochen Wörter - Sanskrit 17
- YVS174 Gajananam Stotra Sanskrit Ausspracheübung - Sanskrit 18
- YVS175 Moksha Mantras Sanskrit Ausspracheübung – Sanskrit 19
- YVS176 Persönliches Mantra finden - Erläuterung zu den 18 Moksha Mantras - Sanskrit 20
- YVS177 Der Aufbau von Sanskrit-Wörtern – Sanskrit 21
- YVS178 Sandhi Regeln - Sanskrit Teil 22
- YVS179 Chakra Bija Mantras lesen und rezitieren – Sanskrit 22B
- YVS180 Vishuddha Chakra Bija Mantras - Sanskrit 23
- YVS181 Vishuddha Chakra Bija Mantras Rezitation - Sanskrit 24
- YVS182 Anahata Chakra Bija Mantras - Sanskrit 25
- YVS183 Anahata Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 26
- YVS184 Manipura Chakra Bija Mantras - Sanskrit 27
- YVS185 Manipura Chakra Bija Mantras Rezitation – Sanskrit 28
- YVS186 Svadhishthana Chakra Bija Mantras - Sanskrit 29
- YVS187 Svadhishthana Chakra Bija Mantra Rezitation – Sanskrit 30
- YVS188 Muladhara Chakra Bija Mantras Erläuterung und Rezitation – Sanskrit 31
- YVS189 Muladhara Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 32
- YVS190 Ajna Chakra Bija Mantras Erläuterung - Sanskrit 33
- YVS191 Ajna Chakra Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 34
- YVS192 Sahasrara Chakra Bija Mantras - Sanskrit 35
- YVS193 Sahasrara Chakra Mantra Rezitation 20x - Sanskrit 36
- YVS194 Chakra Aktivierung durch Bija Mantra Rezitation - Sanskrit 37
- YVS195 Devanagari Alphabet lesen und schreiben lernen - Sanskrit 38
- YVS196 Devanagari Vokal-Ligaturen - Sanskrit 39
- YVS197 Devanagari Konsonant-Ligaturen - Sanskrit 40
- YVS198 Japa Mantras auf Devanagari - Sanskrit 41
- YVS199 Mantras auf Devanagari schreiben - Sanskrit 42
Jesus, Weihnachten und Vision der Kosmischen Gestalt
- YVS200 Jesus Weihnachten Advent aus Yoga Sicht
- YVS201 Vision der Kosmischen Gestalt Bhagavad Gita XI
Raja Yoga Sutra Kapitel 1
- YVS202 Patanjali Yoga Sutra Einführung
- YVS203 Vrittis Gedankenwellen Yoga Sutra 4-11
- YVS204 Übung und Entsagung - Abhyasa und Vairagya - Yoga Sutra I 12-16
- YVS205 Samadhi Arten - Yoga Sutra I 17
- YVS206 Samadhi als Frucht früherer Leben - Yoga Sutra I 19
- YVS207 Hilfen für Samadhi - Yoga Sutra I 20
- YVS208 Streben nach Befreiung - Yoga Sutra I 21-22
- YVS209 Gottesverehrung Ishvarapranidhana - Yoga Sutra I 23-27
- YVS210 Om und die Wirkung von Mantras - Yogasutra I 27-29
- YVS211 Hindernisse auf dem spirituellen Weg - Yogasutra I 30-39
- YVS212 Zeichen eines verwirrten Geisteszustandes - Yogasutra I 31
- YVS213 Meditiere über die Wahrheit - Yogasutra I 32
- YVS214 Kultiviere positive Eigenschaften - Yogasutra I 33
- YVS215 Mit Pranayama alle Hindernisse überwinden - Yogasutra I 34
- YVS216 Höhere Bewusstseinsebenen für Festigkeit des Geistes - Yogasutra I 35
- YVS217 Licht jenseits des Leidens - Yoga Sutra I 36
- YVS218 Leben der Heiligen - Yoga Sutra I 37
- YVS219 Wissen aus Traum und Tiefschlaf - Yogasutra I 38
- YVS220 Individuelle Meditation - Yoga Sutra I 39
- YVS221 Meisterschaft des Yogi - Yogasutra I 40
- YVS222 Samapatti Meditative Versenkung - Yogasutra I 41
- YVS223 Höhere Stufen des Bewusstseins - Yogasutra I 42-51
Raja Yoga Sutra Kapitel 2 Teil 1
- YVS224 Kriya Yoga - Yoga Sutra II 1
- YVS225 Kleshas - Leiden überwinden - Yoga Sutra II 3–11
- YVS226 Karma Yoga Lebenseinstellung - Yoga Sutra II 12-18
- YVS227 Fünffacher Sinn im Leben - Yogasutra II 18-23
- YVS228 Avidya und Vivekakhyati - Yogasutra II 24-28
Bhagavad Gita Kapitel 2-12
- YVS229 Unsterblichkeit der Seele - Bhagavad Gita Kapitel 2
- YVS230 Karma Yoga - Bhagavad Gita Kapitel 3
- YVS231 Große Menschen großes Beispiel - BhG III ab 21
- YVS232 Warum spirituelle Menschen auch Schlechtes tun - BhG III ab 36
- YVS233 Avatare und Karma Auflösung - BhG IV 1-15
- YVS234 Karma überwinden durch Erkenntnis - BhG IV 16-42
- YVS235 Verzicht auf Karma - BhG V 1-16
- YVS236 Der Weise in der Welt - BhG V 17-29
- YVS237 Verantwortung und Loslassen - BhG VI 1-9
- YVS238 Handeln und Nichthandeln - BhG VI 3
- YVS239 Liebevoller Umgang mit sich selbst - BhG VI 5-9
- YVS240 Meditation in der Bhagavad Gita VI 10-15
- YVS241 Goldener Mittelweg - BhG VI 16-17
- YVS242 Erfahrung des verwirklichten Yogi - BhG VI 18-23
- YVS243 Wunschlosigkeit innere Ruhe Freude - BhG VI 24-32
- YVS244 Geist beherrschbar - BhG VI 33-36
- YVS245 Entwicklung über viele Leben - BhG VI 37-47
- YVS246 Weisheit und Verwirklichung - BhG VII 1-2
- YVS247 Spirituell Strebende in der Minderheit - BhG VII 3
- YVS248 Gottes höhere und niedere Natur - Bh G VII 7
- YVS249 Erkenne Gott im Großartigen - BhG VII 8-11
- YVS250 Gott nicht beschränkt - BhG VII 12-15
- YVS251 4 Motive der Gottesverehrung - BhG VII 16-19
- YVS252 Wie erscheint Gott - BhG VII 20-23
- YVS253 Gott jenseits aller Erscheinungsformen - BhG VII 24-30
- YVS254 Unvergängliches Brahman - BhG VIII 1-4
- YVS255 Spirituell sterben - BhG VIII 5-16
- YVS256 Yugas - 4 Zeitalter - BhG VIII 17-19
- YVS257 Das Ewige Unvergängliche - BhG VIII 20-28
- YVS258 Gott als Essenz aller Dinge - BhG IX 1-13
- YVS259 Gotteserfahrung durch Gottesverehrung - BhG IX 14-34
- YVS260 Bhakta Gottesverehrer - BhG X 1-11
- YVS261 Vibhuti Yoga - Gott im Großartigen - BhG X 12-20
- YVS262 Sieh Gott im Großartigem - BhG X 21-34
- YVS262B Vibhuti Yoga - BhG X 35-42
- YVS263 Gottesbeziehung abstrakt oder persönlich - BhG XII 1-7
- YVS264 Bhakti Vollständige Hingabe - BhG XII 8-12
- YVS265 Zeichen der Gottesliebe - BhG XII 13-20
Yoga Unterrichtsdidaktik
- YVS266 Yoga Vidya Grundreihe - Aufbau und Logik
- YVS267 Grundlagen des Yoga Unterrichtens
- YVS268 Variationen Yoga Vidya Grundreihe
- YVS269 Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien
- YVS270 Ethik des Yogalehrers
Wirkung der Bestandteile einer Yoga Vidya Yogastunde
- YVS271 Yoga Vidya Grundreihe - Wirkungen
- YVS272 Anfangsentspannung - Wirkungen und Nutzen
- YVS273 Krokodilsübungen - Wirkung
- YVS274 Surya Namaskar - Wirkungen des Sonnengrußes
- YVS275 Navasana Bauchmuskelübungen - Wirkungen und Nutzen
- YVS276 Garbhasana Stellung des Kindes Wirkung
- YVS277 Kopfstand Shirshasana Wirkung
- YVS278 Schulterstand Sarvangasana Wirkung
- YVS279 Om-Singen - Wirkung und Nutzen
- YVS280 Gajananam an Anfang der Yogastunde
- YVS281 Altar bei einer Yogastunde
- YVS282 Kreuzbeinig Sitzen - Sinn und Nutzen
- YVS283 Erhöhtes Sitzen als Yogalehrerin - Wann und Warum
- YVS284 Mikrofon im Yoga Unterricht
- YVS285 Kapalabhati Schnellatmung - Wirkung
- YVS286 Anuloma Viloma Wechselatmung - Wirkung
- YVS287 Shvanasana Hund -Wirkung
- YVS288 Halasana Pflug - Wirkung
- YVS289 Setubandhasana Schulter-Brücke - Wirkungen
- YVS290 Chakrasana Rad - Wirkungen
- YVS291 Matsyasana Fisch - Wirkungen
- YVS292 Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen
- YVS293 Purvottanasana schiefe Ebene - Wirkung
- YVS294 Bauchentspannungslage - Wirkung und Nutzen
- YVS295 Bhujangasana - Wirkungen der Yoga Kobra
- YVS296 Shalabhasana - Nutzen der Yoga Heuschrecke
- YVS297 Dhanurasana – Wirkung des Yoga – Bogen
- YVS298 Ardha Matsyendrasana – Wirkungen Yoga–Drehsitz
- YVS299 Mayurasana - Wirkungen des Yoga-Pfau
- YVS300 Kakasana - Wirkung und Nutzen der Yoga-Krähe
- YVS301 Padahastana - Wirkung stehende Vorwärtsbeuge
- YVS302 Trikonasana - Wirkungen des Yoga Dreiecks
- YVS303 Shavasana - Wirkungen der Endentspannung
- YVS304 Om am Ende der Yogastunde
- YVS305 Meditation am Ende der Yogastunde - Warum und Wie
- YVS306 Om Shanti am Ende der Yogastunde
- YVS307 Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde
Wie and warum wirkt Hatha Yoga?
- YVS308 Wirkung von Yoga - Wissenschaftliche Studien
- YVS309 Wissenschaftliche Modelle zur Wirkung des Yoga
Yoga Modelle zur Wirkung des Yoga
- YVS310 Warum wirkt Yoga - Modelle aus Ayurveda und Yoga
- YVS311 Ayurveda und Hatha Yoga
- YVS312 Wirkung der Yogaübungen - Kundalini Yoga Konzepte
- YVS313 Raja Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen
- YVS314 Jnana Yoga Konzepte zur Wirkung der Yogaübungen
Yoga als Stressbewältigung und Resilienztraining
- YVS315 Stress-Modell und Tiefenentspannungstechniken
- YVS316 Resilienz - Geistige Einstellung und Stress
- YVS317 Resilienztraining - Engagement und Freude beim Tun
- YVS318 Resilienz trainieren - Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit
- YVS319 Resilienz-Training - Sinn und Vertrauen kultivieren
- YVS320 Liebe und soziale Beziehungen durch Yoga Unterricht
- YVS321 Innere Antreiber beruhigen
- YVS322 Umgang mit Schwarzmalerei
- YVS323 Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz
- YVS323B Allgemeines Anpassungsprinzip nutzen für entspannteres Leben
Yoga als optimaler Gesundheitssport
- YVS324 Yoga als Sport
- YVS325 Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining
- YVS326 Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining
- YVS327 Yoga als optimales Flexibilitätstraining
- YVS328 Yoga als optimales Koordinationstraining
- YVS329 Physiologische Entspannungsgesetze
- YVS330 Atrophie und Hypertrophie
- YVS331 Superkompensation in der sportlichen Trainingslehre
- YVS332 Gesetz der abnehmenden Erträge im Sport
- YVS333 Zusammenfassung: Yoga im Licht der sportlichen Trainingslehre
- YVS334 Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung
Anatomie, Physiologie, Erkrankungen und Yoga
- YVS335 Organsysteme des Menschen - Anatomie Grundlagen
- YVS336 Skelett, Knochensystem, Osteoporose
- YVS337 Gelenke orthopädische Probleme und Yoga
- YVS338 Muskelsystem und Yoga
- YVS339 Herz-Kreislauf-System und Yoga Teil 1
- YVS340 Ornish Herz-Programm mit Yoga
- YVS341 Atmungssystem und Yoga
- YVS342 Verdauungssystem und Yoga
- YVS343 Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel
Unterrichtsdidaktik
- YVS344 Hatha Yoga Hilfestellungen Anfänger und Fortgeschrittene
- YVS345 Spiritualität in die Yogastunden bringen
- YVS346 Bhakti Yoga in der Yogastunde
- YVS347 Offene Yogastunde Anfänger unterrichten
Yoga Anfängerkurse unterrichten
- YVS348 Yoga Vidya Anfängerkurs 2. Stunde unterrichten
- YVS349 Yoga Anfängerkurs 3. Stunden unterrichten
- YVS350 Yoga Anfängerkurs 4. Stunde unterrichten
- YVS351 Yoga Anfängerkurs 5. Stunde unterrichten
Aufbaukurs unterrichten
- YVS352 Yoga Aufbaukurs unterrichten – Einführung
- YVS353 Yoga Aufbaukurs 1. Stunde unterrichten
- YVS354 Yoga Aufbaukurs 2. Stunde unterrichten
- YVS355 Yoga Aufbaukurs 3. Stunde unterrichten
- YVS356 Yoga Aufbaukurs 4. Stunde unterrichten
- YVS357 Yoga Aufbaukurs 5. Stunde unterrichten
- YVS358 Yoga 3 Aufbaukurs unterrichten
- YVS359 Yoga Präventionskurse unterrichten
Yoga für Fortgeschrittene unterrichten
- YVS360 Yoga für Fortgeschrittene unterrichten
- YVS361 Unterrichten von Variationen im Fortgeschrittenen-Yoga
- YVS362 Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration unterrichten
- YVS363 Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung unterrichten
- YVS364 Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in fortgeschrittene Asanas
- YVS365 Hanuman Yoga – sportliche Fitness Yogastunde unterrichten
Spezielle Yogastunden bei Yoga Vidya
- YVS366-368 Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten
- YVS369 Mantra-Yogastunde unterrichten
- YVS370 Klang-Yogastunde unterrichten
- YVS371 Philosophische Yogastunden unterrichten
- YVS372 Vedanta im Yoga Unterricht
- YVS372B Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde
- YVS373 Pranayama Variationen im Yoga Unterricht
- YVS374 Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht
- YVS375 Meditation im Yoga Unterricht
- YVS376 Yoga für Schwangere unterrichten
- YVS377 Kinderyoga unterrichten
- YVS378 Yoga für Senioren unterrichten
- YVS379 Rückenyoga unterrichten
- YVS380 Yoga unterrichten als spirituelles Sadhana
- YVS381 Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden
- YVS382 Yogatherapie - Tipps für Yogalehrer/innen
Hatha Yoga Pradipika
Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel
- YVS384 3 Wurzeln des Hatha Yoga
- YVS385 Ayurveda und Hatha Yoga Pradipika
- YVS386 Hatha Yoga Pradipika Grundlagen - HYP I 1-10
- YVS387 Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara – HYP I 1,2,5-9
- YVS388 Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara Rezitation
- YVS389 Wie Hatha Yoga in die Welt kam - Mythos zu HYP I 1
- YVS390 Quirlen des Milchozeans - Schildkrötenmythos - HYP I 10
- YVS391 Geheimhaltung - HYP I 11
- YVS392 Tipps zur Hatha Yoga Praxis – HYP I 12-14
- YVS393 Was ein Hatha Yoga nicht machen sollte – HYP I 15
- YVS394 Hilfen für spirituellen Fortschritt HYP I 16
- YVS395 Zehn Hatha Yoga Yamas - HYP 17
- YVS396 Zehn Hatha Yoga Niyamas - HYP I 18
- YVS397 Wie man Asanas üben sollte – HYP I 19
- YVS398 Asana der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 20-26
- YVS399 Matsyendrasana feinstoffliche Wirkung – HYP I 27-28
- YVS400 Pashchimottanasana in der Hatha Pradipika I 29-30
- YVS401 Mayurasana in der Hatha Yoga Pradipika I 31-32
- YVS402 Shavasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 33-34
- YVS403 8.400.000 Asanas - HYP I 34
- YVS404 Wichtigste Asanas laut Hatha Yoga Pradipika - HYP I 35-36
- YVS405 Siddhasana in Hatha Yoga Pradipika - HYP 36-44
- YVS406 Padmasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 45-49
- YVS407 Simhasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP I 50-51
- YVS408 Bhadrasana in der Hatha Yoga Pradipika - HYP 53-55
- YVS409 Wie wird man Siddha - HYP 56-58
- YVS410 Hatha Pradipika Ernährungstipps - HYP 58-60
- YVS411 Zu vermeiden laut Hatha Yoga Pradipika - HYP I 61
- YVS412 Zuträgliche Nahrungsmittel - HYP I 62-63
- YVS413 Übung macht die Meisterin - HYP I 64
Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel
- YVS414 Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel Einführung
- YVS415 - Wann und wie Pranayama üben – HYP II 1
- YVS416 Sinn und Zweck von Pranayama – HYP II 2-3
- YVS417 Reinige die Nadis mit Anuloma Viloma - HYP II 4-5
- YVS418 Sattvige Konzentration beim Pranayama - HYP II 6
- YVS419-420 Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika - HYP II 7-13
- YVS421 Ernährungsempfehlungen bei intensivem Pranayama - HYP II 14
- YVS422 Bringe Dein Prana schrittweise unter Kontrolle - HYP II 15
- YVS423 Pranayama Gefahren - HYP II 16-18
- YVS424 Zeichen gereinigter Nadis – HYP II 19-20
- YVS425 - Wer sollte Kriyas ausführen – HYP II 21
- YVS426 Shatkriya Shatkarma HYP II 22-23
- YVS427 Dhauti Magenreinigung - HYP II 24-25
- YVS428 Basti Enddarmspülung - HYP II 26-27
- YVS429 Neti Nasenreinigung - HYP II 29-30
- YVS430 Tratak Augenreinigung - HYP II 31-32
- YVS431 Nauli Dünndarmreinigung - YVS II 33-34
- YVS432 Kapalabhati Lungenreinigung – HYP II 35
- YVS433 Pranayama Kriyas und Reinigung HYP II 36-37
- YVS434 Gajakarani Kriya HYP II 38
- YVS435 Todesfurcht durch Pranayama überwinden – HYP II 39-40
- YVS436 - Unmani Avastha – HYP II 41-43
- YVS437 Die Acht Mahakumbhakas – HYP II 44
- YVS438 Mahabandha in der Hatha Pradipika - HYP II 45-47
- YVS439 - Surya Bhedana in der Hatha Pradipika – HYP II 48-50
- YVS440 Ujjayi Kumbhaka in der Hatha Yoga Pradipika HYP II 51-53
- YVS441 Sitkari in der Hatha Pradipika - HYP II 54-56
- YVS442 Shitali in der Hatha Pradipika - HYP II 57-58
- YVS443 - Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP II 59-67
- YVS444 Bhramari in der Hatha Yoga Pradipika – HYP II 68
- YVS445 Murccha in der Hatha Pradipika – HYP II 69
- YVS446 Plavini der Hatha Pradipika – HYP II 70
- YVS447 Kevala Kumbhaka HYP II 71-75
- YVS448 Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP II 76
- YVS449 Übe Meditation am Ende von Pranayama HYP II 77
- YVS450 Zeichen für den Erfolg von Hatha Yoga – HYP II 78
Hatha Yoga Pradipika 3. Kapitel
- YVS451 Einführung 3. Kapitel Hatha Yoga Pradipika
- YVS452 - Kundalini in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 1-2
- YVS453 Sushumna der leere Pfad – HYP III 3-4
- YVS454 Die 10 Mudras der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 5-9
- YVS455 Mahamudra und seine Wirkung – HYP III 10-18
- YVS456 Mahabandha und seine Wirkung – HYP III 19-24
- YVS457 Mahavedha in der Hatha Pradipika - HYP III 25-29
- YVS458 Mahaguhya in der Hatha Yoga Pradipika - HYP III 30-31
- YVS459 Khechari Mudra in der Hatha Pradipika HYP III 32-43
- YVS460 Soma und Khechari Mudra - HYP III 44-54
- YVS461 Uddiyana Bandha in der Hatha Pradipika – HYP III 55-60
- YVS462 Mula Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 61-69
- YVS463 Jalandhara Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 70-75
- YVS464 Bandhas Chandra Soma und Amrita – HYP III 76-77
- YVS465 Viparita Karani Mudra - HYP III 78-82
- YVS466 Vajroli Mudra in der Hatha Yoga Pradipika - HYP III 83-91
- YVS467 Sahajoli in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 92-95
- YVS468 Amaroli in der Hatha Yoga Pradipika – HYP III 96-97
- YVS468B Mondnektar und heilige Asche - HYP III 98
- YVS469 Vajroli Mudra für Frauen – HYP III 99-104
- YVS470 Shakti Chalani Mudra - Hatha Pradipika III 104-112
- YVS471 Kanda laut Hatha Pradipika III 113
- YVS472 Kundalini Erweckung durch Shakti Chalani -HYP III 114-120
- YVS473 Kundalini erwecken - Hatha Pradipika III 121-125
- YVS474 Mudras und Raja Yoga – Hatha Pradipika III 126 – 130
Hatha Yoga Pradipika 4. Kapitel
- YVS475 Dhyana Samadhi Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV
- YVS476 Was ist Samadhi? - Hatha Pradipika IV 1-9
- YVS477 Kundalini Erweckung und Samadhi – Hatha Pradipika IV 10-16
- YVS478 Nadis Kundalini Manomani - Hatha Pradipika IV 17-20
- YVS479 Ruhe und Prana Beherrschung – Hatha Pradipika IV 21-28
- YVS480 Laya Yoga - Hatha Yoga Pradipika IV 29-34
- YVS481 Shambhavi Mudra verstehen - Hatha Pradipika IV 35-38
- YVS482 Shambhavi Mudra praktizieren - Hatha Pradipika IV 39-42
- YVS483 Khechari Mudra, Soma Sushumna Turiya – Hatha Pradipika IV 43-50
- YVS484 Samadhi Manonmani Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV 50-64
- YVS485 Anahata Nada - Hatha Pradipika IV 65-68
- YVS486 Shanmukhi-Mudra und Anahata Nada - Hatha Pradipika IV 65-68
- YVS487 Vier Avasthas in der Yoga Praxis - Hatha Pradipika IV 69
- YVS488 Arambha Avastha – Hatha Pradipika IV 70-71
- YVS489 Ghata Avastha - HYP IV 72-73
- YVS490 Parichaya Avastha – Hatha Pradipika IV 74-75
- YVS491 Nishpatti Avastha - Hatha Pradipika IV 76-79
- YVS492 Bhru Dhyana - Hatha Pradipika IV 80
- YVS493 Nada Anusandhana Samadhi - Hatha Pradipika IV 81
- YVS494 Anahata Nada Dhyana - Hatha Pradipika IV 82-100
- YVS495 Tonlose Stille - Hatha Pradipika IV 101-102
- YVS496 Unmani Avastha - Hatha Pradipika IV 103-107
- YVS497 Der Yogi in Samadhi - Hatha Pradipika IV 108-113
- YVS498 Reden ohne Erfahrung der Einheit ist Geplapper – Abschlussvers Hatha Pradipika
Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassungen
- YVS499 Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassung
- YVS500 Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel Zusammenfassung
- YVS501 2. Kapitel der Hatha Yoga Pradipika Zusammenfassung
- YVS502 Hatha Pradipika 3. Kapitel – Zusammenfassung
- YVS503 Hatha Pradipika 4. Kapitel Zusammenfassung
Patanjali Raja Yoga Sutra 2. Kapitel Teil 2
- YVS504 Ashtangas - Yoga Sutra II 29
- YVS505 Yamas und Niyamas – Yoga Sutra II 30-34
- YVS506 Ahimsa im Patanjali Yoga Sutra - YS II 35
- YVS507 Satya im Yoga Sutra - YS II 36
- YVS508 Asteya im Yoga Sutra - YS II 37
- YVS509 Brahmacharya - Yoga Sutra II 38
- YVS510 Aparigraha Unbestechlichkeit - Yogasutra II 39
- YVS511 Shaucha Sattva - Yoga Sutra II 40-41
- YVS512 Santosha Zufriedenheit - Yoga Sutra II 42
- YVS513 Tapas - Yoga Sutra II 43
- YVS514 Svadhyaya - Yoga Sutra II 44
- YVS515 Ishwara Pranidhana - Yoga Sutra II 45
- YVS516 Asana im Yoga Sutra II 46-48
- YVS517 Pranayama im Yoga Sutra II 49-53
- YVS518 Pratyahara im Yoga Sutra II 54-55
Bhagavad Gita Kaptiel 13-18
- YVS519 Kshetra und Kshetrajna - BhG XIII 1-11
- YVS520 Brahman und Atman - BhG XIII 12-17
- YVS521 Prakriti und Purusha - BhG XIII 19-22
- YVS522 Erkenne das Unvergängliche - BhG XIII 23-34
- YVS523 - Gott als Ursprung aller Wesen - BhG XIV 1-4
- YVS524 Drei Gunas und ihre Transzendierung – Bhagavad Gita XIV 5-10
- YVS525 Auswirkung von Sattva Rajas Tamas - BhG XIV 11-13
- YVS526 Gunas und Leben nach dem Tod - BhG XIV 14-15
- YVS527 Frucht von Sattva Rajas Tamas - BhG XIV 16-18
- YVS528 Transzendiere die drei Gunas - BhG XIV 19-27
- YVS529 Der unvergängliche Ashvattha Baum BhG XV 1-2
- YVS530 Transzendiere das manifeste Universum - BhG XV 3-9
- YVS531 Erkenne das Göttliche –BhG XV 10-20
- YVS532 Daiva und Asura - BhG XVI 1-5
- YVS533 Asura - Dämonische Eigenschaften - BhG XVI 6-20
- YVS534 Sinneslust Zorn Gier als Tore zur Hölle BhG XVI 21-24
- YVS535 Der Yoga des dreifachen Glaubens - Bh G XVII 1-4
- YVS536 Tamasige Askese -BhG XII 5-6
- YVS537 Gunas und Ernährung gemäß Bhagavad Gita XVII 7
- YVS538 Opfer, Rituale und die drei Gunas - BhG XVII 11 - 13
- YVS539 Tapas und 3 Gunas - BhG 14-19
- YVS540 Dana Geschenke sattwig rajassig tamassig - BhG XVII 20-22
- YVS541 Om Tat Sat - BhG XVII 23-28
- YVS542 Sannyasa und Tyaga - BhG XVIII 1-2
- YVS543 Dana Tapas Yajna - BhG XVIII 3-6
- YVS544 3 Gunas und Entsagung - BhG XVIII 7-12
- YVS545 Nichtidentifikation - BhG XVIII 13-17
- YVS546 Wissen und 3 Gunas - BhG XVIII 18-22
- YVS547 Handlungen und 3 Gunas - BhG XVIII 23-25
- YVS548 Sattwige, rajasige und tamasige Handelnde - BhG XVIII 26-29
- YVS549 Verstand sattwig rajasig tamasig - BhG XVIII 29-32
- YVS550 Beständigkeit sattwig rajasig tamasig - BhG XVIII 33-35
- YVS551 Drei Arten von Vergnügen - BhG XVIII 36-40
- YVS552 Varna und Svabhava - BhG XVIII 41-44
- YVS553 Vollkommenheit durch Pflichterfüllung - BhG XVIII 45-48
- YVS554 Wie erreicht man Vollkommenheit - BhG XVIII 49-54
- YVS555 Suche Zuflucht bei Gott - BhG XVIII 55-57
- YVS556 Sei Instrument Gottes - BhG XVIII 59-63
- YVS557 Hingabe und Schuld - BhG XVIII 64-67
- YVS558 Lehre Yoga - BhG XVIII 67-69
- YVS559 Nachsinnen - BhG XVIII 70-73
- YVS560 Abschlussverse Bhagavad Gita - BhG XVIII 74-78
Yoga Philosophie, Vedanta
- YVS561 Shat Darshana
- YVS562 Bhakti, Tantra und 6 Darshanas
- YVS563 Was ist Vedanta
- YVS564 Vedantatraya - Vedanta Schriften
- YVS565 Vedanta Konzepte und Begriffe
- YVS566 Vedanta Grundbegriffe - Jnana Yoga Terminologie
- YVS567 Sharira und Kosha
- YVS568 Sadhana Chatushtaya
- YVS569 Vier Vivekas
- YVS570 Nitya-Anitya Viveka
- YVS571 Atma Anatma Viveka
- YVS572 Ananda Sukha Viveka
- YVS573 Sat Asat Viveka
- YVS574 Drei Vedanta Lehrsätze Shankaracharya
- YVS575 Das Selbst als Satchidananda
- YVS576 Mahavakyas der Upanishaden
- YVS577 Panchikarana Quintuplikation
- YVS578 Adhyaropa
- YVS579 Bhagatyaga Lakshana und Jahadajahallakshana
- YVS580 Nyayas - Vedanta Analogien
Yoga Sutra 3. Kapitel
- YVS581 Dharana - Yoga Sutra III 1
- YVS582 Dhyana im Yoga Sutra III 2
- YVS583 Samadhi im Yoga Sutra III 3
- YVS584 Samyama - Yoga Sutra III 4-8
- YVS585 Stufen - Yoga Sutra III 9-11
- YVS585B Konzentration und Samyama - Yoga Sutra III 12-15
- YVS586 Präkognition im Yoga Sutra III 16
- YVS587 Sprachen lernen - andere verstehen - Yoga Sutra III 17
- YVS588 Reinkarnation frühere Leben erfahren - Yoga Sutra III 18
- YVS589 Telepathie und Einführungsvermögen - Yoga Sutra III19-20
- YVS590 Unsichtbar werden - Yoga Sutra III 21
- YVS591 Unhörbarkeit – Yoga Sutra III 22
- YVS592 Tod und Schicksal - Yoga Sutra III 23
- YVS593 Maitri Freundlichkeit Mitgefühl - Yogasutra III 24-25
- YVS594 Meditation über Licht - Hellsehen - Yogasutra III 26
- YVS595 Sonne-Meditation - Intuition - Yogasutra III 27
- YVS596 Mond-Meditation - intuitive Astrologie - Yogasutra III 28
- YVS597 Polarstern-Meditation - intuitive Astronomie – Yoga Sutra III 29
- YVS598 Kehl-Chakra-Meditation - Yogasutra III31
- YVS599 Wirbelsäulen-Meditation - innere Festigkeit - YS III 32
- YVS600 Scheitel-Chakra-Meditation - Visionen - Yogasutra III 33
- YVS601 Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34
- YVS602 Liebe für Verständnis - Yogasutra III 35
- YVS603 Überwindung der Individualität - Yogasutra III 36
- YVS604 Hellsehen Hellhören Hellschmecken Hellriechen - Yogasutra III 37
- YVS605 Siddhis als Hindernisse – Yoga Sutra III 38
- YVS606 Einfühlungsvermögen Ego Überwindung - Yogasutra III 39
- YVS607 Udana und Levitation - Yogasutra III 40
- YVS608 Samanu Meisterung - strahlendes Feuer - Yogasutra III 41
- YVS609 Hellhören kultivieren - Yogasutra III 42
- YVS610 Astralreisen - Yogasutra III 43
- YVS611 Körpergebundenheit überwinden - Yogasutra III 44
- YVS612 Meisterung der Elemente - YS III 45
- YVS613 Die acht Mahasiddhis - Yogasutra III46
- YVS614 Vollkommenheit des Körpers -Yogasutra III 47
- YVS615 Indriya Jaya - Sinnesbeherrschung - Yogasutra III 48
- YVS616 Sinnesbeherrschung und geistige Kräfte - Yogasutra III 49
- YVS617 Allmacht Allwissenheit - Yogasutra III 50
- YVS618 Vairagya und Kaivalya - Yogasutra III 51
- YVS619 Versuchungen durch Engel - Yogasutra III 52
- YVS620 Viveka durch Samyama - Yogasutra III 53-54
- YVS621 Höchstes Wissen durch Viveka - Yogasutra III 55
- YVS622 Kaivalya durch Sattwa - Yogasutra III 56
Yoga Sutra 4. Kapitel
- YVS623 Kaivalya Pada - Übersicht 4. Kapitel Yoga Sutra
- YVS624 Siddhis - Yogasutra IV 1-2
- YVS625 Ursache und Wirkung - Yogasutra IV 3
- YVS626 Gemüt und Ego - Yogasutra IV 4-6
- YVS627 Wünsche und Karma - Yogasutra IV 7-11
- YVS628 Zeit und Existenz Yogasutra IV 12 – 17
- YVS629 Selbst Gedanken Psyche - Yogasutra IV 18-21
- YVS630 Geistesruhe für Selbsterkenntnis - Yogasutra IV 22-26
- YVS631 Vritti Samskara Klesha - Yogasutra IV 27-28
- YVS632 Dharmamegha Samadhi und Kaivalya - Yogasutra IV 28-34
Geschichte des Yoga
- YVS633 Yoga im Alten Indien
- YVS634 Yoga im indischen Mittelalter und Neuzeit
- YVS635 Yoga-Renaissance in Indien 19. 20. Jahrhundert
- YVS636 Yoga im Westen - Antike und Mittelalter
- YVS637 Yoga in Aufklärung Romantik Idealismus
- YVS638 Theosophie Anthroposophie und Yogageschichte
- YVS639 Reformbewegung und Yogageschichte
- YVS640 Neugeistbewegung und Yogageschichte
- YVS641 Westliche Psychologie Entwicklung und Yoga Geschichte
- YVS642 Indische Yogameister und Reformbewegung
- YVS643 Ariosophie Nationalsozialismus Yoga
- YVS644 Yoga Geschichte seit 1950
Weltreligionen und Yoga
- YVS645 Yoga und Hinduismus
- YVS646 Yoga und Buddhismus
- YVS647 Yoga und Jainismus
- YVS648 Yoga und Christentum
Quintessenz des Yoga: Zusammenfassungen zur Wiederholung
- YVS649 Quintessenz des Yoga
- YVS650 Sechs Yoga-Wege - Quintessenz
- YVS651A Swami Sivananda Quintessenz
- YVS651B Swami Vishnudevananda Quintessenz
- YVS652 Drei Körper Fünf Hüllen - Quintessenz
- YVS653 Reinkarnation Wiedergeburt Quintessenz
- YVS654 Karma Quintessenz
- YVS655 Sinn des Lebens Quintessenz
- YVS656 Vedanta - Quintessenz
- YVS657 Spiritualität – Quintessenz
- YVS658 Spirituelle Praxis 4S – Quintessenz
- YVS659 Hatha Yoga Quintessenz
- YVS660 Raja Yoga Quintessenz
- YVS661 Bhakti Yoga - Quintessenz
- YVS662 Jnana Yoga - Quintessenz
- YVS663 3 Gunas - Quintessenz
- YVS664 Yoga Ernährung - Quintessenz
- YVS665 Hatha Yoga Pradipika - Quintessenz
- YVS666 Kundalini Yoga Quintessenz
- YVS667 Ayurveda Quintessenz
- YVS668 Karma Yoga Quintessenz
- YVS669 Bhagavad Gita Quintessenz
- YVS670 Meditation - Quintessenz
- YVS671 Asanas Quintessenz
- YVS672 Pranayama Quintessenz
- YVS673 Tiefenentspannung Quintessenz
- YVS674 Kriyas Reinigungsübungen Quintessenz
- YVS675 Mudras Quintessenz
- YVS676 Bandhas – Quintessenz
- YVS677 Mantras Quintessenz
- YVS678 Rituale Quintessenz - Arati Puja Homa
- YVS679 Kirtan und Mantrasingen – Quintessenz
- YVS680 Yoga-Vidya-Stil – Quintessenz