Garbha Pindasana: Unterschied zwischen den Versionen

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== Garbha Pindasana Video==
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Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Garbha Pindasana:
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==Anleitung und Informationen zu Garbha Pindasana:==
[[Garbha]] Pindasana bedeutet Embryo im [https://wiki.yoga-vidya.de/Geb%C3%A4rmutter_Meditation Mutterschoß]. Die Ausgangsposition ist der [[Lotussitz]], Padmasana. Gebe die Unterarme zwischen Unter-und [[Oberschenkel]] – ähnlich wie für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hahn-41212/ Kukkutasana]. Gib allerdings hier nicht die [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Hände] auf den Boden, sondern beuge die Ellenbogen und gib die Hände unter das Kinn.
==Wirkung der Asana==
[[Ruhen]]d in Garbha Pinasana kannst du ganz zufrieden und [[vertrauensvoll]] auf das Leben schauen, das vor dir liegt. Es ist manchmal gut, in diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Der_Yoga_der_Bhagavad_Gita Urzustand] hineinzukommen. In der Vorstellung, dass wir ganz [[geborgen]] im Schoß der göttlichen Mutter sind können wir uns des [[Vertrauen]]s und der Neugierde in das Leben erinnern. Die [https://wiki.yoga-vidya.de/Shakti göttliche Mutter] macht alles und wir werden beschützt sein. Da wir, wenn wir geboren werden, noch keine [[Erfahrungen]] mit diesem Leben haben, können wir in Vertrauen und [[Neugierde]] allem begegnen, dass sich uns zeigt.
Alle Variationen und weitere Informationen von '''Padmasana''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Garbha Pindasana ==
==Klassifikation von Garbha Pindasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 4. Oktober 2023, 20:42 Uhr

Garbha Pindasana, Sanskrit गर्भपिण्डासन garbha-piṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Embryo im Mutterschoß, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Garbha Pindasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padmasana. Wortbedeutung: Garbha - u.a. Embryo, Inneres, Mutterleib; Pinda - fest, Klumpen, Körper; Asana - Stellung.

Garbha Pindasana, Embryo im Mutterschoß

Garbha Pindasana Video

Hier zwei Videos mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Garbha Pindasana:

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Anleitung und Informationen zu Garbha Pindasana:

Garbha Pindasana bedeutet Embryo im Mutterschoß. Die Ausgangsposition ist der Lotussitz, Padmasana. Gebe die Unterarme zwischen Unter-und Oberschenkel – ähnlich wie für Kukkutasana. Gib allerdings hier nicht die Hände auf den Boden, sondern beuge die Ellenbogen und gib die Hände unter das Kinn.

Wirkung der Asana

Ruhend in Garbha Pinasana kannst du ganz zufrieden und vertrauensvoll auf das Leben schauen, das vor dir liegt. Es ist manchmal gut, in diesen Urzustand hineinzukommen. In der Vorstellung, dass wir ganz geborgen im Schoß der göttlichen Mutter sind können wir uns des Vertrauens und der Neugierde in das Leben erinnern. Die göttliche Mutter macht alles und wir werden beschützt sein. Da wir, wenn wir geboren werden, noch keine Erfahrungen mit diesem Leben haben, können wir in Vertrauen und Neugierde allem begegnen, dass sich uns zeigt.

Alle Variationen und weitere Informationen von Padmasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Garbha Pindasana

Quellen

Garbha Pindasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Garbha Pindasana kann auch geschrieben werden Garbhapindasana, गर्भपिण्डासन, garbha-piṇḍāsana, Garbhapindasana, garbha-pindasana, Garbha Pindasana, Garbha Pinda Pitha, Garbha Pindasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Garbha Pindasana:

Garbha Pindasana ist eine Variation von Padmasana:

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Ausbildungen

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