Schneidersitz: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Schneidersitz''', Sanskrit [[Sukhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].  Schneidersitz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].
'''Schneidersitz''', Sanskrit [[Sukhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].  Schneidersitz gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].
[[datei:Schneidersitz_1.png|thumb|Schneidersitz]]
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== Schneidersitz Video==
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* Dehnungsrichtung: Schneidersitz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Dehnungsrichtung: Schneidersitz gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schneidersitz gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schneidersitz gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:15 Uhr

Weiterleitung nach:

Schneidersitz, Sanskrit Sukhasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Schneidersitz gilt als eine der Variationen von Meditationssitz - Dhyanasana.

Schneidersitz
Schneidersitz 2.jpg
Schneidersitz 3.jpg
Schneidersitz 4.jpg

Schneidersitz Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Schneidersitz.

Klassifikation von Schneidersitz

Siehe auch

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