Drehung im Liegen 2: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| (6 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Drehung im Liegen''', Sanskrit [[Parivritta Shavasana]], ist eine [[Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Drehung im Liegen ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Krokodil - Makarasana]. | '''Drehung im Liegen''', Sanskrit [[Parivritta Shavasana]], ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Drehung im Liegen ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Krokodil - Makarasana]. | ||
[[datei:Drehung_im_Liegen_1. | [[datei:Drehung_im_Liegen_1.jpg|thumb|Drehung im Liegen]] | ||
[[datei:Drehung_im_Liegen_2. | [[datei:Drehung_im_Liegen_2.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Drehung_im_Liegen_3. | [[datei:Drehung_im_Liegen_3.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Drehung_im_Liegen_4. | [[datei:Drehung_im_Liegen_4.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Drehung_im_Liegen_5. | [[datei:Drehung_im_Liegen_5.jpg|thumb|]] | ||
== Drehung im Liegen Video== | == Drehung im Liegen Video== | ||
| Zeile 15: | Zeile 15: | ||
* Dehnungsrichtung: Drehung im Liegen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]] | * Dehnungsrichtung: Drehung im Liegen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]] | ||
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehung im Liegen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]]. | * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehung im Liegen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]]. | ||
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | * Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | ||
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]], [[Asanas mit Blickrichtung zur Seite]]. | * Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]], [[Asanas mit Blickrichtung zur Seite]]. | ||
* Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]]. | * Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]]. | ||
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]]. | * Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]]. | ||
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[Yoga Vidya | * Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[12 Yoga Grundstellungen (Asanas)|Yoga Vidya Grundstellungen]], [[84 Hauptasanas]], [[populäre Asanas]] | ||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
| Zeile 67: | Zeile 67: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche Yoga für Jugendliche Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche Yoga für Jugendliche Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ Massage Ausbildungen] | * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ Massage Ausbildungen] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:43 Uhr
Drehung im Liegen, Sanskrit Parivritta Shavasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Drehung im Liegen ist eine der Variationen von Krokodil - Makarasana.
Drehung im Liegen Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Drehung im Liegen.
Klassifikation von Drehung im Liegen
- Dehnungsrichtung: Drehung im Liegen gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehung im Liegen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung zur Seite.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Krokodil Makarasana
- Alligator-Pose
- Haltung des Apana Windes
- Pose des Apana Windes
- Bauchdrehung
- Bauchstreckung im Ruhen
- Bein-Verschluss
- Gas entfernende-Haltung
- Gas entfernende-Haltung Yoga Übung
- Gas entfernende Stellung
- Gedrehtes Krokodil
- Drehung im Liegen
- Kniebeuge im Liegen
- Hände zu Füßen-Pose im Liegen
- Happy Baby Yoga-Stellung
- Knie-zum-Kinn-Haltung Yoga-Pose
- Kreuzstreckung
- Krokodil mit gekreuzten Beinen
- Liegende Drehung
- Haltung des Krokodils
- Krokodil
- Pose des Krokodils
- Überkreuztes Krokodil
- Makarasana, Nakrasana, Krokodil
- Nadelöhr Yoga-Pose
- Reh Yoga-Stellung
- Stellung des Apana-Windes
- Stellung des Krokodils
- Verdauungsfördernde Pose
- Verdauungsfördernde-Stellung, Verdauungsfördernde-Haltung
- Twist im Liegen
- Yoga Krokodil
Yoga für Jugendliche Seminare
- 17.07.2026 - 19.07.2026 Yoga für Jugendliche
Flow, breathe, connect – Sei dabei, entspanne, tanke Energie & erlebe Gemeinschaft! In unseren Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern um dich: S…- 19.07.2026 - 24.07.2026 Yoga für Jugendliche
Flow, breathe, connect – Sei dabei, entspanne, tanke Energie & erlebe Gemeinschaft! In unseren Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern um dich: S…- Erkan Batmaz
