Schlafhaltung des Yogi

Schlafhaltung des Yogi, Sanskrit Yoga Nidrasana, bekannter unter Yoga Schlafstellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Schlafhaltung des Yogi ist eine der Variationen von Yoga Schlafstellung - Yoga Nidrasana.

Schlafhaltung des Yogi

Schlafhaltung des Yogi Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Schlafhaltung des Yogi.

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Klassifikation von Schlafhaltung des Yogi

• Dehnungsrichtung: Schlafhaltung des Yogi gehört zu den Vorwärtsbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafhaltung des Yogi gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: sehr Fortgeschritten.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas

Andere Bezeichnungen für Schlafhaltung des Yogi

Yogaposen sind bekannt unter verschiedenen Bezeichnungen. Schlafhaltung des Yogi ist auch bekannt unter Yogischlaf-Stellung, Yogischlaf-Haltung, Yogischlaf-Pose, Yogischlafstellung, Yogischlafhaltung, Yogischlafpose, Yoga Yogischlaf, Yogischlaf Yoga-Stellung, Yogischlaf Yoga-Pose, Yogischlaf Yoga-Haltung, Yogischlaf Yoga Asana, Yogischlaf Yoga Übung, Yogischlaf Position, Yogischlaf Yoga Position, Yogischlaf Yoga Figur, Yoga Schlaf, Yoga Schlaf-Stellung, Liegende Füße-hinter-den-Kopf-Stellung.

Siehe auch

• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Yoga Schlafstellung Yoga Nidrasana

• Om-Pose mit Fuß hinter dem Kopf - Omkarasana
• Om-Haltung - halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf
• Om-Stellung in Balance auf den Händen
• Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
• Ohr-Pose mit Füßen hinter dem Kopf
• Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel - Yoga Nidrasana Variation
• Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation
• Schlafhaltung des Yogi
• Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation
• Yoga Nidrasana
• Yogaschlaf
• Yogaschlaf Grundstellung - Yoga Nidrasana
• Yogaschlaf-Haltung, Yogaschlaf-Pose
• Yogaschlaf-Stellung
• Yogi-Schlaf
• Yogi Schlafstellung
• Yogi Schlafstellung mit verhakten Fingern
• Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose
• Zweibeinige Schulterhaltung
• Ein-Bein-Yogaschlaf
• Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation
• Yoga Schlafhaltung
• Yoga Schlafstellung
• Yoga Schlafstellung mit Fingern um die Hände, mit gefassten Händen
• Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen - Yoga Nidrasana Variation

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