Bibhitaka

Bibhitaka (Sanskrit: बिभीतक bibhītaka m. und n.) ist ein Baum aus der Familie der Flügelsamengewächse (Combretaceae): Belerische Myrobalane (Terminalia bellerica) sowie die Frucht (Phala) dieses Baumes.

Bibhitaka - Foto: J.M.Garg

Bibhitaka im Ayurveda

In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.13, 16) gilt Bibhitaka im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Virechanopaga und Jvarahara.

Die Frucht von Bibhitaka ist ein Bestandteil der ayurvedischen Medizin Triphala.

Namen und Synonyme

• deutscher Name: Belerische Myrobalane
• englische Namen: beleric myrobalan, bastard myrobalan
• lateinische Namen: Terminalia bellerica, Terminalia bellirica
• Hindi: बहेड़ा baherā
• Marathi: बेहडा behḍā
• Nepali: बर्रो barro
• Tamil: தான்றி tāṉṟi
• Sanskrit: Bibhitaka, Bibhitaki, Vibhita, Vibhitaka, Vibhitaki, Karsha, Aksha, Tusha, Tanuka, Tailaphala

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Ayurvedische Zubereitungen

Es gibt unter anderem folgende Zubereitungen:

• Triphala Churna
• Triphala Ghrita/ Kvatha
• Bibhitaka Ghrita/ Avaleha/ Churna
• Bibhitaka Kvatha
• Bibhitaka Taila
• Bibhitaka Sura
• Lavangadi Vati
• Balaguti

Siehe auch

• Amalaki
• Haritaki
• Triphala
• Ayurveda
• Ayurveda Ernährung
• Ayurveda Philosophie
• Ayurveda Konstitutionslehre
• Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
• Ayurveda Therapie
• Wissenschaftliche Studien Ayurveda

Literatur

• Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
• Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
• Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
• Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)

Weblinks

• Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
• Ayurveda Community
• Ayurveda Blog
• Ayurveda Podcast
• Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya

Seminare

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