Konzentration im Alltag

Aus Yogawiki
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Konzentration im Alltag: Tipps, Übungen und Techniken, wie du im Alltag dich besser konzentrieren kannst. Konzentrierter lernt es sich viel besser. Was du mit Konzentration magst, geht effektiver und macht mehr Freude. Im Yoga heißt es: Yoga Übungen verhelfen zu mehr Konzentration im Alltag. Und Konzentration im Alltag verhilft zu tieferer Erfahrung in der Meditation.

Raja Yoga Konzentration im Alltag Video

Hier ein Vortrag zum Thema Raja Yoga Konzentration im Alltag von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga. Raja Yoga ist der Yoga der Geisteskontrolle, der bewussten Steuerung von Denken und Fühlen. Hier bekommst du viele praktische Tipps:

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