Schlafender Schwan Yoga-Pose

Schlafender Schwan Yoga-Pose, Sanskrit Hamsasana, auch bezeichnet als Schlafende Taube, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Schlafender Schwan Yoga-Pose ist eine der Varianten von Taube - Kapotasana.

Schlafender Schwan Yoga-Pose

Schlafender Schwan Yoga-Pose Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Schlafender Schwan Yoga-Pose.

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Klassifikation von Schlafender Schwan Yoga-Pose

• Dehnungsrichtung: Schlafender Schwan Yoga-Pose gehört zu den Rückbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafender Schwan Yoga-Pose gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
• Level: Fortgeschritten.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Anahata Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas

Andere Bezeichnungen für Schlafender Schwan Yoga-Pose

Yoga Stellungen haben verschiedene Bezeichnungen. Schlafender Schwan Yoga-Pose wird von manchen Yogalehrern auch genannt Schlafender-Schwan-Stellung, Schlafender-Schwan-Haltung, Schlafender-Schwan-Pose, Schlafender-Schwanstellung, Schlafender-Schwanhaltung, Schlafender-Schwanpose, Yoga Schlafender-Schwan, Schlafender-Schwan Yoga-Stellung, Schlafender-Schwan Yoga-Pose, Schlafender-Schwan Yoga-Haltung, Schlafender-Schwan Yoga Asana, Schlafender-Schwan Yoga Übung, Schlafender-Schwan Position, Schlafender-Schwan Yoga Position, Schlafender-Schwan Yoga Figur.

Siehe auch

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• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Taube Kapotasana

• Einbeinige Königstaube - Eka Pada Rajakapotasana
• Einbeinige Königstaube (Ekapadarajakapotasana)
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• Nach der Taube verneigen - Kapotasana Gegenstellung
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