Balance auf der Fußspitze - Yoga Asana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Balance auf der Fußspitze - Yoga Asana''': Ausführung, Wirkung, Hilfestellungen, Anleitung. Mit Fotos und Video.
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'''Balance auf der Fußspitze''', Sanskrit [[Padangushthasana]], andere Bezeichnung [[Zehenspitzenstellung]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Balance auf der Fußspitze ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Zehenspitzenstellung - Padangushthasana].
[[datei:Balance_auf_der_Fussspitze_1.png|thumb|Balance auf der Fußspitze]]
 
[[datei:Balance_auf_der_Fussspitze_2.png|thumb|]]
[[datei:Balance_auf_der_Fussspitze_3.png|thumb|]]
 
== Balance auf der Fußspitze Video==
 
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Balance auf der Fußspitze.
{{#ev:youtube|OwxBeM8Tl_M}}
 
==Klassifikation von Balance auf der Fußspitze ==
 
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]], [[weniger populäre Asanas]]
 
==Siehe auch==
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
 
===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Zehenspitzenstellung Padangushthasana ===
 
* [[Hand-zu-großem-Zeh-Haltung]]
* [[Fuß-Zeh-Haltung - Fuß-Zeh-Pose (Utthita Hasta Padangushthasana)]]
* [[Großzehhaltung in Rückenlage]]
* [[Große Zeh-Haltung - Großzehenstellung (Padangushthasana)]]
* [[Einbeiniger Berg]]
* [[Balance auf der Fußspitze]]
* [[Bauchwringer]]
* [[Beidbeinige Zehenspitzenpose]]
* [[Ein-Bein-Hocke]]
* [[Fußspitzenstellung - Fußspitzen-Haltung - Pose auf den Fußspitzen]]
* [[Pada Angushtasana]]
* [[Zehenspitzenstellung Variationen der Arm- und Handhaltungen]]
* [[Zehenspitzenstellung verschiedene Fußhaltungen]]
* [[Zehensitz - Yoga-Stellung]]
* [[Zehenspitzenhaltung auf einem Bein]]
* [[Zehenspitzenhaltungmit Fuß in der Hüftbeuge Padangushthasana]]
* [[Zehenspitzenpose mit Fuß auf Knie - Padangushthasana]]
* [[Zehenspitzenstand]]
* [[Zehenspitzenstellung - mit Händen auf den Hüftbeugen]]
* [[Zehenspitzenstellung Grundposition]]
* [[Zehenspitzenstellung in Namaste Mudra]]
* [[Zehenspitzenstellung mit Armen oben]]
* [[Zehenspitzenstellung mit Armen zur Seite]]
* [[Zehenspitzenstellung mit Fingern auf dem Boden]]
* [[Zehenspitzenstellung mit Knie am Boden]]
* [[Zehenspitzenstellung mit oberer Namaste Mudra]]
* [[Zehenspitzenstellung mit überkreuzten Oberschenkeln]]
* [[Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel]]
* [[Zehenspitzenstellung verschiedene Variationen Padangushthasana]]
* [[Muschel-Stellung]]
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/workout-fitness-challenge Workout Fitness Challenge Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/workout-fitness-challenge/?type=2365</rss>
 
===Ausbildungen===
 
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/klangtherapie-ausbildung/ Klangtherapie Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/kopfschmerz-massage-ausbildung/ Kopfschmerz Massage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/kristall-akupunktur-ausbildung/ Kristall-Akupunktur Ausbildung]
 
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
 
[[Kategorie:Stehhaltung]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach oben]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
[[Kategorie:populäre Asanas]]
[[Kategorie:weniger populäre Asanas]]
[[Kategorie:Padangushthasana]]
 


[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Asana]]

Version vom 28. Dezember 2021, 18:10 Uhr

Balance auf der Fußspitze - Yoga Asana: Ausführung, Wirkung, Hilfestellungen, Anleitung. Mit Fotos und Video.

Balance auf der Fußspitze, Sanskrit Padangushthasana, andere Bezeichnung Zehenspitzenstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Balance auf der Fußspitze ist eine der Varianten von Zehenspitzenstellung - Padangushthasana.

Balance auf der Fußspitze
Balance auf der Fussspitze 2.png
Balance auf der Fussspitze 3.png

Balance auf der Fußspitze Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Balance auf der Fußspitze.

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YouTube

Klassifikation von Balance auf der Fußspitze

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Zehenspitzenstellung Padangushthasana

Workout Fitness Challenge Seminare

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Ausbildungen

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