Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Sanskrit अर्धधनुरासन एकपादोर्ध्वमुखश्वानासन ardha-dhanur-āsana in eka-pādordhva-mukha-śvānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der Kobra; eine Variation des nach oben schauenden Hundes, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Spielart von Bhujangasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Dhanus - Bogen; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Shvana - Hund; Asana - Stellung.
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana:
Klassifikation von Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Variation von Bhujangasana, Shvanasana.
Quellen
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana kann auch geschrieben werden अर्धधनुरासन एकपादोर्ध्वमुखश्वानासन, ardha-dhanur-āsana in eka-pādordhva-mukha-śvānāsana, Ardhadhanurasana in Ekapadordhvamukhashvanasana, ardha-dhanur-asana in eka-padordhva-mukha-shvanasana, Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Svanasana, Ardha Dhanura Pithain Eka Pada Urdhva Mukha Shvana Pitha, Ardha Dhanurasan in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana:
- Ardha Bhekasana
- Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana
- Ardha Chandrasana
- Ardha Dhanurasana in Anantasana
- Ardha Garuda Bheda
- Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Ardha Jathara Parivartanasana
- Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Ardha Matsyasana
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Variation von Bhujangasana:
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