Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana, Sanskrit अर्धभेकासनपार्श्वसर्वाङ्गासन ardha-bhekāsana-pārśva-sarvāṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Dreh-Stellung aus der Brücke, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana gilt als eine der Variationen von Bhekasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Bheka - Frosch; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Sarva - all(es); Anga - Glied, Körper; Sarvanga - der ganze Körper, alle Körperteile; Asana - Stellung.
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana:
Klassifikation von Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana ist eine Variation von Bhekasana, Mandukasana, Sarvangasana.
Quellen
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana kann auch geschrieben werden अर्धभेकासनपार्श्वसर्वाङ्गासन, ardha-bhekāsana-pārśva-sarvāṅgāsana, Ardhabhekasanaparshvasarvangasana, ardha-bhekasana-parshva-sarvangasana, Ardha Bhekasana Parsva Sarvangasana, Ardha Bheka PithaParshva Sarvanga Pitha, Ardha Bhekasan Parshva Sarvangasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana:
- Ardha Baddha Upavishta Konasana
- Ardha Baddha Utthita Trikonasana
- Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana
- Ardha Bhekasana
- Ardha Bhujasana
- Ardha Chandrasana
- Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Ardha Hanumanasana
- Ardha Kanda Pidanasana
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana ist eine Variation von Bhekasana:
Achtsamkeit Seminare
- 20.02.2026 - 27.02.2026 Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Vipassana ist die dem Buddha zugeschriebene Meditationsform. Intuitiv gewinnst du Einsicht in das Leben wie es wirklich ist. Du betrachtest einfach…- Jochen Kowalski
- 22.02.2026 - 27.02.2026 Schweigeretreat an der Nordsee
Du möchtest dich aus dem Alltag zurückziehen? Dann komme zu uns an die Nordsee zum Schweigeretreat. Wir üben intensiv Yoga und Meditation. Während d…- Pranava Heinz Pauly
