Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Sanskrit अर्ध कोङ्गणर् आसन एकपादोर्ध्वमुखश्वानासन ardha koṅgaṇar āsana in eka-pādordhva-mukha-śvānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation des nach oben schauenden Hundes; eine Variation von Bhujangasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana gilt als Variation von Bhujangasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Konganar - einer der 18 Siddhas der tamilischen Siddha Medizin; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Shvana - Hund; Asana - Stellung.
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana:
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Variation des nach oben schauenden Hundes, Urdhva Mukha Shvanasana; oder auch eine Variation von Bhujangasana.
Klassifikation von Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Variation von Bhujangasana, Shvanasana.
Quellen
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alle Variationen und weitere Informationen von Bhujangasana und Shvanasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Alternative Schreibweisen
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana kann auch geschrieben werden Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, अर्ध कोङ्गणर् आसन एकपादोर्ध्वमुखश्वानासन, ardha koṅgaṇar āsana in eka-pādordhva-mukha-śvānāsana, Ardha Konganar Asana in Ekapadordhvamukhashvanasana, ardha konganar asana in eka-padordhva-mukha-shvanasana, Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Svanasana, Ardha Konganara Pithain Eka Pada Urdhva Mukha Shvana Pitha, Ardha Konganarasan in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana:
- Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Ardha Hanumanasana
- Ardha Kanda Pidanasana
- Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
- Ardha Kurmasana
- Ardha Matsyendrasana
- Ardha Narishvarasana
- Ardha Padasana
- Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana ist eine Variation von Bhujangasana:
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