Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel
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Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel, Sanskrit Prapadasana, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel ist eine der Variationen von Zehenspitzenstellung - Padangushthasana.
Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel.
Klassifikation von Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel
- Dehnungsrichtung: Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel gehört zu den Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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