Yoga Totenstellung
Aus Yogawiki
Yoga Totenstellung, Sanskrit Shavasana, bekannter unter Rückenentspannungslage, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Mehr diesem Asana findest du im Yoga Vidya Asana Portal sowie in der Yoga Vidya App, Stichwort Entspannungslage - Shavasana.
Yoga Totenstellung Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Yoga Totenstellung.
Klassifikation von Yoga Totenstellung
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
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