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Aus Yogawiki

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  1. Parshva Baddha Konasana in Shirshasana (13 Kategorien)
  2. Passive Rückbeuge (13 Kategorien)
  3. Pfau-Haltung (13 Kategorien)
  4. Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen (13 Kategorien)
  5. Pfau mit Kissen zwischen Bauch und Ellbogen (13 Kategorien)
  6. Pflug-Stellung (13 Kategorien)
  7. Pflugstellung im vollen Lotus (13 Kategorien)
  8. Phytoöstrogene (13 Kategorien)
  9. Pithasana (13 Kategorien)
  10. Plavini im Kopfstand (13 Kategorien)
  11. Pose der Katze (13 Kategorien)
  12. Pose der Kobra (13 Kategorien)
  13. Pose der Tänzerin (13 Kategorien)
  14. Pose der Zange (13 Kategorien)
  15. Pose des Affen-Generals (13 Kategorien)
  16. Pose des Donnerkeils (13 Kategorien)
  17. Pose des Gottes Hanuman (13 Kategorien)
  18. Pose des Kindes (13 Kategorien)
  19. Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn (13 Kategorien)
  20. Pose des Pfaus (13 Kategorien)
  21. Pose des Weisen Ashtavakra (13 Kategorien)
  22. Prakriti (13 Kategorien)
  23. Psoas-Dehnung (13 Kategorien)
  24. Päckchen Yoga-Stellung (13 Kategorien)
  25. Quitte (13 Kategorien)
  26. Rama Purva Tapaniya Upanishad (13 Kategorien)
  27. Ramasana (13 Kategorien)
  28. Rettich (13 Kategorien)
  29. Rockstar - Chamatkarasana - Rad mit erhobener Hand (13 Kategorien)
  30. Ruhig (13 Kategorien)
  31. Rumpfdrehung im Liegen, Sitzen und Stehen (13 Kategorien)
  32. Rundasana (13 Kategorien)
  33. Saftfasten (13 Kategorien)
  34. Samadhi (13 Kategorien)
  35. Sanatani (13 Kategorien)
  36. Sarabhanga (13 Kategorien)
  37. Drehdreieck (13 Kategorien)
  38. Drehdreieck 2 (13 Kategorien)
  39. Drehdreieck mit Block (13 Kategorien)
  40. Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Außenseite des Fußes (13 Kategorien)
  41. Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Innenseite des Fußes (13 Kategorien)
  42. Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken (13 Kategorien)
  43. Drehende Dreiecks-Haltung (13 Kategorien)
  44. Drehende Dreiecks-Pose (13 Kategorien)
  45. Drehende Dreiecks-Stellung (13 Kategorien)
  46. Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Wirbelsäule auf dem Knie (13 Kategorien)
  47. Drehende sitzende Grätsche (13 Kategorien)
  48. Drehsitz Grundstellung (13 Kategorien)
  49. Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf (13 Kategorien)
  50. Drehsitz mit Hand am Knie (13 Kategorien)

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