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• 11:42, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Padma Janu Baddha Utthitasana AL 2711.png hoch (Padma Janu Baddha Utthitasana, Eine andere Bezeichnung für die Lotus-Krähe, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padma Janu Baddha Utthitasana ist eine…)
• 11:41, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:811-Mushtyasana.png hoch (Mushtyasana, Alle Asanas auf den Fäusten; im engeren Sinne die Faust-Krähe, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…)
• 11:41, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:668-Kakasana.png hoch (Kakasana, Krähe, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kakasana ist eine Vorwärtsbeuge. Kakasana, Variation de…)
• 11:40, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:271-Baka-Pada-Prasaranasana.png hoch (Bakapadaprasaranasana, Krähe bzw. der Kranich mit gespreizten Füßen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Bakapadap…)
• 11:39, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:270-Baka-Dhyanasana.png hoch (Bakadhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Bakadhyanasana ist ei…)
• 11:39, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:269-Baka-Dhyanasana.png hoch (Baka Dhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich; der Kranich in Meditationshaltung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittels…)
• 11:38, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2280-Kuraryasananicht-hochladen-video-neu-drehen-.png hoch (Kurari Asana, , [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgesch…)
• 11:37, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1682-Utthita-Hasta-Dvi-Parshva-Pada-Prasaranasana.png hoch (Utthitahastadviparshvapadaprasaranasana, Eine Variation der Seitkrähe oder des Kiebitzes, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs…)
• 11:36, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1143-Parshva-Kakasana.png hoch (Parshvakakasana, Seitkrähe, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parshvakakasana ist eine Vorwärtsbeuge und [[…)
• 11:35, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Kurari Asana oder Kuraryasana AL 2280.png hoch (Kurari Asana, , eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kur…)
• 11:35, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2220-Kadani-Asana.png hoch (Kadani Asana, , eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kadani Asana ist eine Gleichgewichtsübung und Yoga Übung mit geradem Rücken. Kadani Asana, Variation der Grundstellung…)
• 11:33, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Kadani kamani Asana AL 2220.png hoch (Kadanikamani Asana, , eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kadanikamani Asana ist eine Gleichgewichtsübung und Yoga Übung mit geradem Rücken. Kadanikamani Asana, Variation de…)
• 11:33, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2218-Kadali-Asana.png hoch (Kadali Asana, Bananen(baum)-Stellung, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kadali Asana ist eine leicht Vorwärtsbeuge und Yoga Übung mit gerad…)
• 11:32, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Kadali Asana 2218 Variation 1.png hoch (Kadali Asana, Bananen(baum)-Stellung, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kadali Asana ist eine leicht Vorwärtsbeuge und Yoga Übung mit ge…)
• 11:31, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Kadali Asana AL 2218 Variation 2.png hoch (Kadali Asana, Bananen(baum)-Stellung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kadali Asana ist eine le…)
• 11:30, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Kadali Asana AL 2218 Variation 3.png hoch (Kadali Asana, Bananen(baum)-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Kadali Asana ist eine leicht [[Vorw…)
• 11:30, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2215-Joni-Asana.png hoch (Joni Asana, Stellung der Yoni; Stellung des Mutterschoßes, in der du dich ganz geborgen fühlen kannst, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungs…)
• 11:29, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Joni Asana AL 2215 Final .png hoch (Joni Asana, Stellung der Yoni; Stellung des Mutterschoßes, in der du dich ganz geborgen fühlen kannst, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m…)
• 11:28, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Joni Asana AL 2215 Preparation .png hoch (Joni Asana, Stellung der Yoni; Stellung des Mutterschoßes, in der du dich ganz geborgen fühlen kannst, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsre…)
• 11:28, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2212-Jnanasana.png hoch (Jnanasana, Stellung des Wissens; eine alternative Sitzhaltung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe…)
• 11:27, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Jnanasana AL 2212 Sukadev .png hoch (Jnanasana, Stellung des Wissens; eine alternative Sitzhaltung, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mit…)
• 11:26, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2210-Jatyasana.png hoch (Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungs…)
• 11:26, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Jatyasana 2210 Finview 1 laufen .png hoch (Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihe…)
• 11:25, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Jatyasana AL 2210 Final view 2 laufen .png hoch (Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsre…)
• 11:24, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Jatyasana AL 2210 Preparation .png hoch (Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsr…)
• 11:23, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:94-Ardha-Jathara-Parivartanasana.png hoch (Ardha Jathara Parivarttanasana, Stellung der Bauchdrehung; die halbe Bauchdrehung; eine Krokodil- Variation, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…)
• 11:22, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:517-Eka-Pada-Jathara-Parivartanasana.png hoch (Ekapadajathara Parivarttanasana, Eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]-Stellung, die zu den Drehübungen gehört; eine Variation von Makarasana - das Krokodil, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/387…)
• 11:22, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2663-Adho-Mukha-Jathara-Parivartanasana.png hoch (Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Adho Mukha Jathara Parivartanasana ist eine [[Drehübung…)
• 11:21, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Adho Mukha Jathara Parivartanasana AL 2663.png hoch (Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Adho M…)
• 11:20, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:94-Ardha-Jathara-Parivartanasana05-06-09h41m14s371.png hoch (Ardha Jathara Parivarttanasana, Stellung der Bauchdrehung; die halbe Bauchdrehung; eine Krokodil- Variation, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]…)
• 11:19, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:94-Ardha-Jathara-ParivartanasanaAsanalexikon.png hoch (Ardha Jathara Parivarttanasana, Stellung der Bauchdrehung; die halbe Bauchdrehung; eine Krokodil- Variation, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] un…)
• 11:18, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1241-Prishtha-Baddha-Janu-Sparshasana.png hoch (Prishthabaddhajanusparshasana, Eine Variation der stehenden Vorwärtsbeuge, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [http…)
• 11:16, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1659-Utthita-Janu-ShirshasanaVariante-1.png hoch (Utthita Janushirshasana, Gleichgewichtige stehende Kopf-Knie-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].…)
• 11:16, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1659-Utthita-Janu-ShirshasanaVariante-2.png hoch (Utthita Janushirshasana, Gleichgewichtige stehende Kopf-Knie-Stellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Utthita…)
• 11:15, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1576 Urdhva Parivritta Janu Shirshasana.png hoch (Urdhva Parivritta Janu Shirshasana, Drehende hohe Kopf-Knie-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschri…)
• 11:14, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1576-Urdhva-Parivritta-Janu-Shirshasana.png hoch (Urdhva Parivritta Janu Shirshasana, Drehende hohe Kopf-Knie-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene…)
• 11:13, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:412-Dvi-Hasta-Shirsha-Parshva-Janu-Shirshasana.png hoch (Dvi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit hinter dem Kopf gefalteten Händen und Seitbeuge, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu…)
• 11:12, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:398-Dvi-Hasta-Kulpha-Janu-Shirshasana.png hoch (Dvi Hasta Kulpa Janu Shirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen an den Fußgelenken, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Dvi Hasta Kulpa Janu Shirshasana ist eine [[Vorwärt…)
• 11:12, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:314-Chalanasana.png hoch (Chalanasana, Quirlstellung; eine Stellung, die gehalten wird sowie außerdem die Bezeichnung für zwei dynamische Übungsfolgen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…)
• 11:11, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2811-Ardha-Baddha-Parshva-Janu-Shirshasana.png hoch (Ardha Baddha Parshva Janu Shirshasana, Halb verschränkte seitlich gedrehte halbe Vorwärtsbeuge, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-…)
• 11:10, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1454-Supta-Utthita-Pada-Janu-Shirshasana.png hoch (Suptotthita Pada Janushirshasana, Dehnübung eines Beines im Liegen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yog…)
• 11:09, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1233-Pravritti Janu Shirshasana.png hoch (Pravritti Janu Shirshasana, Einbeinige Kopf-Knie-Stellung, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Pravritti Janu Shirshasana ist eine Vorwärtsbeuge.…)
• 11:08, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1108-Parshva-Janu-ShirshasanaVersion-1.png hoch (Parshva Janu Shirshasana, Seitliche halbe Vorwärtsbeuge oder die halbe Vorwärtsbeuge mit Flankenstreckung, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-…)
• 11:07, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1083-Parivritta-Janu-ShirshasanaVersion-1.png hoch (Parivrittajanushirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge gedreht; gehört auch zu den Sitzhaltungen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivrittajanushirs…)
• 11:07, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1023-Parivritta-Janu-ShirshasanaVersion-1.png hoch (Parivritta Janu Shirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge gedreht; drehende Kopf-Knie-Stellung; gehört auch zu den Sitzhaltungen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
• 11:06, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:314-Chalanasana-.png hoch (Chalanasana, Quirlstellung; eine Stellung, die gehalten wird sowie außerdem die Bezeichnung für zwei dynamische Übungsfolgen, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/387…)
• 11:05, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1108-Parshva-Janu-ShirshasanaVersion-2.png hoch (Parshva Janu Shirshasana, Seitliche halbe Vorwärtsbeuge oder die halbe Vorwärtsbeuge mit Flankenstreckung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstuf…)
• 11:04, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1083-Parivritta-Janu-ShirshasanaVersion-2.png hoch (Parivrittajanushirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge gedreht; gehört auch zu den Sitzhaltungen, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/…)
• 11:03, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1023-Parivritta-Janu-ShirshasanaVersion-2.png hoch (Parivritta Janu Shirshasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge gedreht; drehende Kopf-Knie-Stellung; gehört auch zu den Sitzhaltungen, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…)
• 11:02, 1. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:314-Chalanasana05-11-10h49m56s020.png hoch (Chalanasana, Quirlstellung; eine Stellung, die gehalten wird sowie außerdem die Bezeichnung für zwei dynamische Übungsfolgen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779…)