Nervös
Nervös -
was ist das? Wie geht man damit um?
Nervös ist man, wenn man in einem Zustand psychischer Anspannung ist. Nervös zu sein, ist ein Zustand innerer Unruhe. Wenn man nervös ist, ist man oft erhöht reizbar, überempfindlich und übererregt. Nervös ist auch in der Medizin eine Sammelbezeichnung für funktionelle Störungen des Nervensystems. Yoga, Tiefenentspannung und Meditation können helfen weniger nervös zu sein. Wer regelmäßig Yoga übt, hat mehr Gelassenheit, mehr Ruhe, mehr Selbstvertrauen. Das Wort nervös leitet sich ab vom Substantiv Nerv, der sich bezieht auf einen Strang des Nervensystems, über den Informationen durch elektrische Leitungen weitergegeben werden. In einem Nerv sind jede Menge Nervenfasern, bestehend aus Neuronen, Nervenzellen.
Ursprung des Wortes: Nerv"
Das Wort Nerv kommt vom lateinischen Nervus, das ursprünglich Sehne, Muskel, Nerv bedeutete, später auch Bogensehne, Saite. Das lateinische nervus kommt aus dem griechischen né͞uron (νεῦρον) ‘Sehne, Faser, Bogensehne, Schnur, Saite, Nerv’. Erst im 16. Jahrhundert wird sich in der Medizin darauf geeinigt, mit Nervus beziehungsweise Nerv nur das zu bezeichnen, was heutzutage medizinisch Nerv ist, was sich erst im 19. Jahrhundert in der Umgangssprache durchgesetzt hat. Das Adjektiv nervous bedeutete Anfang des 18. Jahrhunderts stark, kraftvoll, also jemand mit starken Muskeln und Sehnen - denn in der Umgangssprache waren Muskeln und Sehen ja Nerven… Erst Ende des 18./Anfang des 19. Jahrhunderts bekam das Wort nervös die Bedeutung "die Nerven betreffend, an schwachen Nerven leidend, reizbar, erregt". So entstand auch das Wort Nervosität als Nervenschwäche, Empfindlichkeit, Reizbarkeit, krankhafter Zustand der Nerven, vermutlich aus dem französischen nervosité.
Nervös ist ein Adjektiv zu Nervosität. Mehr zu dieser Eigenschaft, auch mit Tipps im Umgang mit Nervosität in dir selbst oder anderen, auch mit Video-Vortrag, findest du unter dem Hauptstichwort Nervosität.
Nervös zu sein kann dir helfen. Nervös heißt letztlich, du bist lebendig. Die Fähigkeit zur Nervosität ist etwas sehr Menschliches. Die Nervosität gehört zum Komplex der Angst, des Lampenfiebers und so weiter. Nervös zu sein heißt, Prana ist aktiviert, Lebensenergie ist aktiviert, du bist lebendig. Es ist etwas Wichtiges und du willst dich gut vorbereiten. Nutze die Kraft der Nervosität, um dich genauer vorzubereiten, vielleicht deinen Vortrag aufzuschreiben, dir auszumalen, was geschehen kann und auch zusätzlich etwas zu proben.
Ansonsten gibt es im Yoga verschiedene Übungen, um die Nervosität zu transformieren. Auf den Internetseiten von Yoga Vidya gibt es die sogenannte Lampenfiebertransformationsatmung, die sehr effektiv ist, um Nervosität in positive Kraft umzuwandeln. Übermäßiges Nervös-Sein kann mit Yoga und Meditation effektiv überwunden werden. Manche Menschen sind nicht nur nervös vor Prüfungen oder vor wichtigen Ereignissen. Manche haben irgendwo so eine Dauernervosität, und die kann sehr effektiv mit Yoga, Meditation und Tiefenentspannung überwunden werden. Gehe einmal in der Woche in ein Yogazentrum und mache Yoga. Dann übe jeden Tag 5 bis 15 Minuten Yogaübungen. Übe auch jeden Tag entweder Tiefenentspannung oder Meditation, 5 bis 7 Minuten kann schon viel ausmachen. Du wirst merken, die Nervosität wird weniger werden. Du musst nicht darunter leiden, nervös zu sein. Es gibt sehr effektive Übungen, Nervosität zu überwinden. Yoga, Meditation und Tiefenentspannung sind sehr gut erprobt dafür.
Video Nervös
Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Nervös :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
Nervös Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Nervös :
Nervös in Beziehung zu anderen Eigenschaften
Nervös ist ein Adjektiv, das ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft beschreibt, die oft zu den Schattenseiten oder gar zu den Lastern gezählt wird. Am besten versteht man eine Eigenschaft, wenn man sie in Beziehung setzt zu anderen Eigenschaften, zu ähnlichen Eigenschaften (Synonymen) und Gegenteilen (Antonymen).
Synonyme nervös - ähnliche Eigenschaften
Synonyme zum Adjektiv nervös sind zum Beispiel stressig, getrieben, spannend, fiebrig. Und es gibt Synonyme dieser Eigenschaft, die als positiv gelten, also z.B. spannend, fiebrig.
Gegenteile von nervös - Antonyme
Gegenteile, also Antonyme, von nervös sind zum Beispiel entspannt, ruhig, gelassen, faul, müßig, phlegmatisch.
Auch die Antonyme kann man unterteilen in solche mit positiver Bedeutung, die für Tugenden stehen, und solche mit negativer Bedeutung. Gegenteile zu nervös mit positiver Bedeutung sind z.B. entspannt, ruhig, gelassen. Man kann auch sagen: Ein wichtiger Gegenpol beziehungsweise wichtige Gegenpole zu Nervosität sind Entspannung, Ruhe, Gelassenheit.
Gegenteile, Antonyme, die selbst auch wieder negative Konnotation haben oder haben können, sind unter anderem faul, müßig, phlegmatisch.
Eigenschaften im Alphabet davor oder danach
Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach nervös kommen:
Siehe auch
- Tugenden Podcast - Kurzvorträge zur Kultivierung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
- Yoga Vorträge - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
- Karma
- joga videos
Wörter, die in Beziehung stehen zu Nervosität und nervös
Hier findest du einige Wörter, die in Beziehung stehen zu nervös und Nervosität.
- Positive Synonyme zu Nervosität sind zum Beispiel Spannung, Lampenfieber.
- Positive Antonyme sind Entspannung, Ruhe, Gelassenheit.
- Negative Antonyme sind Faulheit, Müßigkeit, Phlegmatismus
- Ein verwandtes Verb ist fiebern, ein Substantivus Agens ist Nervenbündel
Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare
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