Ardraka: Unterschied zwischen den Versionen

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Frischer Ingwer (''Ardraka'') ist scharf ([[Katu]]), erwärmend ([[Ushna]]), nach dem Verdauungsprozess ([[Vipaka]]) kühlend ([[Shitala]]), herzstärkend ([[Hridya]]), leicht ([[Laghu]]), verdauungsfördernd ([[Dipana]]) und regt den Appetit ([[Ruchi]]) an. Er vertreibt Schwellungen ([[Shopha]]), Störungen durch übermäßiges [[Kapha]] sowie Krankheiten ([[Amaya]]) der Kehle ([[Kantha]]).
Frischer Ingwer (''Ardraka'') ist scharf ([[Katu]]), erwärmend ([[Ushna]]), nach dem Verdauungsprozess ([[Vipaka]]) kühlend ([[Shitala]]), herzstärkend ([[Hridya]]), leicht ([[Laghu]]), verdauungsfördernd ([[Dipana]]) und regt den Appetit ([[Ruchi]]) an. Er vertreibt Schwellungen ([[Shopha]]), Störungen durch übermäßiges [[Kapha]] sowie Krankheiten ([[Amaya]]) der Kehle ([[Kantha]]).


==Bilder==
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https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fa/GingerPlant.JPG/390px-GingerPlant.JPG
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c1/Ginger_Plant_vs.jpg/413px-Ginger_Plant_vs.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Zingiber_officinale_flower.jpg/220px-Zingiber_officinale_flower.jpg
Ingwerblüte
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/23/Ginger_farm.jpg/450px-Ginger_farm.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ed/Gingerfield.jpg/330px-Gingerfield.jpg
Ingwerfeld
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/41/Starr_070730-7818_Zingiber_officinale.jpg/180px-Starr_070730-7818_Zingiber_officinale.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f7/Gingembre.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/10/Ginger_cross_section.jpg/330px-Ginger_cross_section.jpg
frische Ingwerknollen
*[http://www.flowersofindia.net/catalog/slides/Ginger.html mehr Bilder zum Ingwer]


==Siehe auch==   
==Siehe auch==   
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*[[Ardramasha]]   
*[[Ardramasha]]   
*[[Shunthi]]
*[[Shunthi]]
*[[HYP Jahresgruppe]] 
*[[Sanskrit Kurs Lektion 1]] 
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[[Kategorie:Ayurveda]]
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Version vom 21. Dezember 2024, 10:34 Uhr

Ardraka (Sanskrit: आर्द्रक ārdraka n.) frischer Ingwer (Shringavera). Weitere Namen für frischen Ingwer sind: Shringaveraka, Sharnga, Ardrakhya, Ardrashaka, Sachchhaka, Sushaka, Apakashaka, Nagara, Mahaushadha, Vishvabheshaja, Vishva, Shleshmaghni, Kandara, Kandala, Granthila, Vara, Gulmajula, Mulaja, Mahija, Anupaja, Saikateshta, Rahuchchhattra und Ritubhuhvaya.

Wirkungen von frischem Ingwer

Im Raja Nighantu, einem Lehrbuch ayurvedischer Heilmittel, heißt es über frischen Ingwer (Ardraka):

kaṭūṣṇam ārdrakaṃ hṛdyaṃ vipāke śītalaṃ laghu |

dīpanaṃ rucidaṃ śopha-kapha-kaṇṭhāmayāpaham || 5.29 ||

Frischer Ingwer (Ardraka) ist scharf (Katu), erwärmend (Ushna), nach dem Verdauungsprozess (Vipaka) kühlend (Shitala), herzstärkend (Hridya), leicht (Laghu), verdauungsfördernd (Dipana) und regt den Appetit (Ruchi) an. Er vertreibt Schwellungen (Shopha), Störungen durch übermäßiges Kapha sowie Krankheiten (Amaya) der Kehle (Kantha).

Bilder

330px-Zingiber_officinale_1123783_%28cropped%29.jpg 390px-GingerPlant.JPG

413px-Ginger_Plant_vs.jpg 220px-Zingiber_officinale_flower.jpg

Ingwerblüte

450px-Ginger_farm.jpg 330px-Gingerfield.jpg

Ingwerfeld

180px-Starr_070730-7818_Zingiber_officinale.jpg Gingembre.jpg 330px-Ginger_cross_section.jpg

frische Ingwerknollen

Siehe auch

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