Kantha

Aus Yogawiki
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Kayan Mensch

1. Kantha (Sanskrit: कण्ठ kaṇṭha m.) Hals, Kehle; Stimme; der Baum Meyna laxiflora (Pichuka).


2. Kantha (Sanskrit: कन्था kanthā f.) ein geflicktes Kleid; Mauer; Stadt; Kaktusfeige (Opuntia ficus-indica, Kanthari).


Kantha (1.) ist ein Sanskritwort und bedeutet Hals, Kehle und Stimme. Bekannt ist zum Beispiel Kantha Kupa, ein Energiezentrum in der Kehle. Es gibt auch den modernen Ausdruck Kantha Yoga, den Yoga der Stimme.


Sukadev über Kantha

Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Kantha

Kantha ist ein Sanskrit-Wort und heißt Hals, Kehle und Stimme. Kantha heißt also Hals, Kehle und Stimme, alles drei. Kantha kann sich also beziehen auf den ganzen Hals, Kantha kann sich beziehen auf die Kehle und Kantha ist eben auch das, was in der Kehle produziert wird, also die Stimme. Es gibt zum Beispiel auch eine Yoga-Form, die nennt sich Kantha Yoga.

Kantha Yoga ist der Yoga der Stimme, das heißt, wie du mit der Stimme gut umgehst und auch das ist eine Yoga-Form. Du kannst also zum einen deine Stimme entwickeln und zum anderen kannst du auch mit deiner Stimme Gott verehren, also zum Beispiel Mantras singen oder Mantras rezitieren. Kantha, also Hals, Kehle und Stimme, besonders bekannt auch aus dem Yoga Sutra, wo es nämlich heißt, dass Samyama, ausgeübt auf Kantha Kupa gut ist, um Zufriedenheit zu bekommen. Aber das ist Thema eines anderen Vortrags. Also, hier nochmal, Kantha heißt Hals, Kehle und Stimme.

Geheimtipps für eine angenehme Stimme

  • Morgens viel und ausreichend gähnen. So wird die Glotis und der ganze Kehlkopf gedehnt und bleibt geschmeidig.
  • Kaffee vermeiden. Besser: Tee trinken. Honig ist dazu zu empfehlen. Am allerbesten: Ingwertee!!!

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Vox Yoga - Mit Yoga deine Stimme verbessern

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Magie des Sprechens - die Macht der sTimme

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Multimedia

Om Sahanavavatu Mantra Singen im Sivananda Ashram in Rishikes

Quarks und Co - Die Macht der Stimme - Video