Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 12:58 Uhr
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana, Sanskrit विपरीतनमस्कारविषमपादार्धोत्तानासन viparīta-namas-kāra-viṣama-pādārdhottānāsana n., deutsche Bezeichnung Sanfte Vorwärtsbeuge mit ungleich aufgestellten Beinen in der umgekehrten Gebetshaltung, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine der Varianten von Padahastasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Viparita Namaskara - mit Händen hinter dem Rücken; Vishama - ungleich, uneben; Pada - Bein, Fuß; Ardha - halb, Hälfte; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Klassifikation von Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana, Ardha Uttanasana, Uttanasana, Ardha Uttanasana.
Quellen
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana kann auch geschrieben werden Viparita Namaskara Vishama Pada Ardha Uttanasana, विपरीतनमस्कारविषमपादार्धोत्तानासन, viparīta-namas-kāra-viṣama-pādārdhottānāsana, Viparitanamaskaravishamapadardhottanasana, viparita-namas-kara-vishama-padardhottanasana, Viparta Namaskar Visama Pada Ardha Uttanasana, Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttana Pitha, Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasan.
Siehe auch
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- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana:
- Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana
- Viparita Namaskar Pashchimottanasana
- Viparita Namaskar Sukhasana
- Viparita Namaskar Uttana Padasana
- Viparita Namaskar Yoga Mudrasana
- Viparita Namaskara Parivritta Padmasana
- Viparita Nrityasana
- Viparita Prapada Dhanurasana
- Viparita Urdhva Padmasana
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare
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