Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Dieses Asana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
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* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]]
*Level: [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]]

Version vom 8. Juni 2022, 15:10 Uhr

Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana, Sanskrit Eka Hasta Janvasthi Natarajasana, bekannt unter Tänzer, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Dieses Asana ist eine der Varianten des Tänzers - Natarajasana.

Datei:Waagerechte Taenzer-Stellung mit Hand am Schienbein- Natarajasana.png
Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana

Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana.

Klassifikation von Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana

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