Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana''', Sanskrit परिवृत्तैकहस्तपादार्धस्थित…“)
 
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(8 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तैकहस्तपादार्धस्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन parivṛttaika-hasta-pādārdha-sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende stehende windlösende Dehnposition,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Vrikshasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Sthiti]] - das Stehen, Zustand, Stabilität, Festigkeit, Stand, Lage etc.; [[Vayu]] - Wind, Luft; [[Mukti]] - Befreiung; [[Vayu Mukti]] - Befreiung von Luft/Wind, luftlösend; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
'''Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana''', [[Sanskrit]] परिवृत्तैकहस्तपादार्धस्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन parivṛttaika-hasta-pādārdha-sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Drehende stehende windlösende Dehnposition,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Pose]]. Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Vrikshasana]. Wortbedeutung: [[Parivritta]] - gedreht, umgedreht; [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Sthiti]] - das Stehen, Zustand, Stabilität, Festigkeit, Stand, Lage etc.; [[Vayu]] - Wind, Luft; [[Mukti]] - Befreiung; [[Vayu Mukti]] - Befreiung von Luft/Wind, luftlösend; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1011-Parivritta-Eka-Hasta-Pada-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png|thumb|Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, Drehende stehende windlösende Dehnposition]]
[[Datei:1011-Parivritta-Eka-Hasta-Pada-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.jpg|thumb|Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, Drehende stehende windlösende Dehnposition]]
== Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana Video==
== Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana:
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana:
{{#ev:youtube|pJ4lVa2uUvg}}
{{#ev:youtube|pJ4lVa2uUvg}}
==Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana - Beschreibung der Asana==
[[Parivritta]] Eka [[Hasta]] Pada [[Ardha]] Stiti [[Vayu]] Muktyuttonasana  ist die drehende, stehende, windlösende Dehnposition. Von der [[Stehhaltung]] ausgehend, beuge ein [[Knie]], zum Beispiel das rechte Knie, fasse mit der [[Hand]] an das [[Fußgelenk]], beuge dich dabei nach vorne und drücke den linken [[Ellbogen]] gegen das rechte Knie. Halte dabei die linke Hand in chin mudra und [[Schauen|schaue]] nach vorne. Durch den [[Druck]] auf den Bauch können die Bauchorgane [[entspannen]]. Etwaige [[Blähungen]] können entweichen und du fühlst dich ruhig und im [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/sichere-koerper-beherrschung/gleichgewicht-koordination/ Gleichgewicht].
Alle Variationen und weitere Informationen von  Parivritta [[Eka]] Hasta [[Pada]] Ardha [[Sthiti]] Vayu Muktyuttonasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana ==
==Klassifikation von Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana ==
Zeile 49: Zeile 54:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:06 Uhr

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, Sanskrit परिवृत्तैकहस्तपादार्धस्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन parivṛttaika-hasta-pādārdha-sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana n., deutsche Bezeichnung Drehende stehende windlösende Dehnposition, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vrikshasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Bein, Fuß; Ardha - halb, Hälfte; Sthiti - das Stehen, Zustand, Stabilität, Festigkeit, Stand, Lage etc.; Vayu - Wind, Luft; Mukti - Befreiung; Vayu Mukti - Befreiung von Luft/Wind, luftlösend; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, Drehende stehende windlösende Dehnposition

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana:

Video laden
YouTube

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana - Beschreibung der Asana

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana ist die drehende, stehende, windlösende Dehnposition. Von der Stehhaltung ausgehend, beuge ein Knie, zum Beispiel das rechte Knie, fasse mit der Hand an das Fußgelenk, beuge dich dabei nach vorne und drücke den linken Ellbogen gegen das rechte Knie. Halte dabei die linke Hand in chin mudra und schaue nach vorne. Durch den Druck auf den Bauch können die Bauchorgane entspannen. Etwaige Blähungen können entweichen und du fühlst dich ruhig und im Gleichgewicht.

Alle Variationen und weitere Informationen von Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana

Quellen

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तैकहस्तपादार्धस्थितिवायुमुक्त्युत्तानासन, parivṛttaika-hasta-pādārdha-sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana, Parivrittaikahastapadardhasthitivayumuktyuttanasana, parivrittaika-hasta-padardha-sthiti-vayu-mukty-uttanasana, Parvrtta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttona Pitha, Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana:

Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana ist eine Variation von Vrikshasana:

Natur und Wandern Seminare

28.06.2024 - 30.06.2024 Yoga und Natur erleben
Yoga hilft dir, dich mit dir selbst zu verbinden. In der Natur kannst du diese Verbundenheit mit dir selbst und dem Lebendigen, das dich umgibt, auf wundervolle Weise wahrnehmen. Yoga und Natur - bei…
Maren Weber
30.06.2024 - 05.07.2024 Yoga in der Natur mit Wald- und Flussbaden und Klangyoga
Beim Wald- und Flussbaden verbindest du dich mit der Natur auf verschiedene Weise. Im Wald zu verweilen holt dich aus deinem normalen Denken heraus, du erfährst tiefe Entspannung und ein Zustand der…
Ananta Heussler

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Parivritta_Eka_Hasta_Pada_Ardha_Sthiti_Vayu_Muktyuttonasana&oldid=1231179“