Einfache Steh-Haltung: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Einfache Steh-Haltung''', Sanskrit Tadasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yog…“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
(5 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Einfache Steh-Haltung''', Sanskrit [[Tadasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Einfache Steh-Haltung ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Berg - Tadasana]. | '''Einfache Steh-Haltung''', Sanskrit [[Tadasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Einfache Steh-Haltung ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Berg - Tadasana]. | ||
[[datei:Einfache_Steh-Haltung. | [[datei:Einfache_Steh-Haltung.jpg|thumb|Einfache Steh-Haltung]] | ||
== Einfache Steh-Haltung Video== | == Einfache Steh-Haltung Video== | ||
Zeile 11: | Zeile 11: | ||
* Dehnungsrichtung: Einfache Steh-Haltung gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]] | * Dehnungsrichtung: Einfache Steh-Haltung gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]] | ||
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einfache Steh-Haltung gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]]. | * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einfache Steh-Haltung gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]]. | ||
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]]. | * Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]]. | ||
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]]. | * Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]]. | ||
* Level: [[Anfänger]]. | * Level: [[Anfänger]]. | ||
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Manipura Chakra]]. | * Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Manipura Chakra]]. | ||
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]] | * Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]] | ||
==Andere Bezeichnungen für Einfache Steh-Haltung == | |||
Yoga Stellungen werden auf unterschiedliche Weisen benannt. Einfache Steh-Haltung ist auch bekannt unter den Bezeichnungen Einfache Steh-Haltung, Einfache Steh-Pose, Einfache Stehstellung, Einfache Stehpose, Einfache Stehhaltung. | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Zeile 59: | Zeile 64: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga Yin Yoga Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga Yin Yoga Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/#c81116Entspannungstrainer Ausbildung] | * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/#c81116Entspannungstrainer Ausbildung] |
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:44 Uhr
Einfache Steh-Haltung, Sanskrit Tadasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Einfache Steh-Haltung ist eine der Variationen von Berg - Tadasana.
Einfache Steh-Haltung Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Einfache Steh-Haltung.
Klassifikation von Einfache Steh-Haltung
- Dehnungsrichtung: Einfache Steh-Haltung gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einfache Steh-Haltung gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Andere Bezeichnungen für Einfache Steh-Haltung
Yoga Stellungen werden auf unterschiedliche Weisen benannt. Einfache Steh-Haltung ist auch bekannt unter den Bezeichnungen Einfache Steh-Haltung, Einfache Steh-Pose, Einfache Stehstellung, Einfache Stehpose, Einfache Stehhaltung.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Berg Tadasana
- Taillendrehung
- Aufrechter Stand
- Aufwärtsgerichteter Gruß
- Außenrotation bei Standhaltung
- Berg
- Berg-Haltung, Berg-Pose, Berg-Stellung, Berghaltung, Bergpose, Bergstellung
- Berg-Pose auf einem Fuß
- Berg-Haltung auf einem Fuß
- Berghaltung mit dem einen Bein (Eka Pada Tadasana)
- Drehung im Stehen
- Bergsteiger
- Einfache Steh-Haltung
- Haltung des Berges
- Haltung des Berges - Yoga Asanalexikon
- Halsbeuge
- Halsdehnübungen
- Halsstärkungsübungen dynamisch
- Halsstärkungsübungen statisch
- Pose des Berges
- Seitliche Halsdehnung
- Seitliche Halsmuskeln stärken
- Stellungen des Berges (Tadasana, Parvatasana: Lotus-Berg auf Knien, aufgerichtete Stehhaltung, Hund)
- Twist im Stehen
- Vordere Halsmuskeln stärken
- Yoga Gebetshaltung im Stehen
- Palme (Tiryaka Tadasana - sich wiegende Palme)
- Sich wiegende Palme
Yin Yoga Seminare
- 23.03.2025 - 28.03.2025 Yin Yoga - Yogalehrer Weiterbildung
- Ideal, um als Yogalehrer/in dein Wissen in Theorie und Praxis um Yin Yoga zu erweitern und in deinen Yoga Stunden einzusetzen.
Du lernst in dieser Yogalehrer Weiterbildung
• Grund… - Shanti Wade
- 23.03.2025 - 28.03.2025 Yin Yoga - Yogalehrer Weiterbildung - Live Online
- Ideal, um als Yogalehrer/in dein Wissen in Theorie und Praxis um Yin Yoga zu erweitern und in deinen Yoga Stunden einzusetzen.
Du lernst in dieser Yogalehrer Weiterbildung
• Grund… - Shanti Wade