Bewegungsapparat: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (7 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 5: | Zeile 5: | ||
==Bewegungsapparat== | ==Bewegungsapparat== | ||
Der Bewegungsapparat besteht aus den [[Knochen]] und den [[Muskel]]n und zusätzlich aus [[Sehne]]n, | Der Bewegungsapparat besteht aus den [[Knochen]] und den [[Muskel]]n und zusätzlich aus [[Sehne]]n, Bändern und [[Gelenke]]n. | ||
Es gibt verschiedene Systeme des [[Körper]]s. Es gibt das [[Lunge]]nsystem, das [[Herz- | Es gibt verschiedene Systeme des [[Körper]]s. Es gibt das [[Lunge]]nsystem, das [[Herz]]-[[Kreislauf]]system, [[Verdauung]]ssystem, [[Niere]]nsystem, [[Nerven]]system. Dann gibt es noch die [[Haut]] und den Bewegungsapparat. | ||
==Welche Bestandteile hat der Bewegungsapparat== | ==Welche Bestandteile hat der Bewegungsapparat== | ||
| Zeile 26: | Zeile 26: | ||
{{#ev:youtube|S5Dkh-BmMzo}} | {{#ev:youtube|S5Dkh-BmMzo}} | ||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/yvs336-skelett-knochensystem-osteoporose-bewegungsapparat-teil-1-yvs336-wirkung-von-yogauebungen.mp3}} | |||
== Video - Gelenke und Yoga == | == Video - Gelenke und Yoga == | ||
| Zeile 33: | Zeile 33: | ||
{{#ev:youtube|CUdXWzQn6q0}} | {{#ev:youtube|CUdXWzQn6q0}} | ||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/yvs337-gelenke-orthopaedische-probleme-bewegungsapparat-teil-2-yvs337-wirkung-von-yogauebungen.mp3}} | |||
== Video - Muskelsystem und Yoga == | == Video - Muskelsystem und Yoga == | ||
| Zeile 40: | Zeile 40: | ||
{{#ev:youtube|hxJigj1zEoM}} | {{#ev:youtube|hxJigj1zEoM}} | ||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/yvs338-muskelsystem-bewegungsapparat-teil-3-yvs338-wirkung-von-yogauebungen.mp3}} | |||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
== Siehe auch == | == Siehe auch == | ||
| Zeile 61: | Zeile 64: | ||
* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Göttliche Erkenntnis] | * Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Göttliche Erkenntnis] | ||
== Seminare == | == Seminare == | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss> | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Anatomie]] | [[Kategorie:Anatomie]] | ||
[[Kategorie:Gesundheit]] | [[Kategorie:Gesundheit]] | ||
[[Kategorie:Körperteil]] | [[Kategorie:Körperteil]] | ||
[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]] | [[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:38 Uhr
Bewegungsapparat Der Bewegungsapparat ist eins der Körpersysteme. Mit Yoga lässt sich dieser vorzüglich gesund, kräftig und beweglich halten.
Bewegungsapparat
Der Bewegungsapparat besteht aus den Knochen und den Muskeln und zusätzlich aus Sehnen, Bändern und Gelenken.
Es gibt verschiedene Systeme des Körpers. Es gibt das Lungensystem, das Herz-Kreislaufsystem, Verdauungssystem, Nierensystem, Nervensystem. Dann gibt es noch die Haut und den Bewegungsapparat.
Welche Bestandteile hat der Bewegungsapparat
Teil 1: Knochen und Skelettsystem und wie kann Yoga bei Beschwerden, wie zum Beispiel Osteoporose, ausgeübt werden.
Teil 2: Was sind Gelenke, wie arbeiten sie und wie können sie mit Yoga gesund erhalten und bei bestehenden Beschwerden gesund werden.
Teil 3: Erläuterung von Muskeln, deren Aufgaben und wie Yoga hilft die Muskulatur zu fördern und zu erhalten.
Dies sind Audio- bzw. Video-Vorträge zum Thema "Wirkung von Yogaübungen" aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.
Video - Knochen- und Skelettsystem und die Übung des Yoga
Bewegungsapparat Teil 1 - Skelett, Knochensystem, Osteoporose - Welche Funktionen haben Knochen und Skelett und wie hängt Yoga damit zusammen? Was ist im Yoga zu beachten bei Osteoporose?
Video - Gelenke und Yoga
Bewegungsapparat, Teil 2 - Gelenke, orthopädische Probleme und Yoga - Definition von Gelenken und deren Funktion. Wie kann man Gelenke durch die Yogapraxis gesund erhalten? Welche Gelenkserkrankungen gibt es und wie kann man diesen mit Yoga entgegenwirken? Worauf solltest du im Yoga achten, wenn du bereits unter Gelenkserkrankungen leidest?
Video - Muskelsystem und Yoga
Bewegungsapparat, Teil 3 - Muskelsystem und Yoga - Definition von Muskeln, deren Funktionen und mögliche Probleme der Muskulatur? Wie kann Yoga helfen, die Gesundheit der Muskeln zu fördern und zu erhalten?
Siehe auch
- Skelettsystem
- Gelenke
- Skelett
- Anatomie
- Physiologie
- Asana
- Atemübungen
- vegane Ernährung
- Yoga für Anfänger
Literatur
- Sukadev Bretz: Das Yoga Vidya Asana-Buch
- Yoga Vidya: Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch
- Swami Vishnudevananda:Das große illustrierte Yoga Buch
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
Seminare
Gesundheit
- 30.12.2024 - 02.01.2025 Rauhnächte Retreat
- Ein "Star" sein (können). Zeitgeist verstehen. Partnerschaft, Familie, Gesundheit, Berufung und Finanzen: Das alte Jahr gut abschließen; dann wird das Neue: Dein Jahr! Wir wagen – astrologisch – Blic…
- Arjuna Wingen
- 05.01.2025 - 10.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
Anatomie und Physiologie
- 01.01.2025 - 10.01.2025 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
- Kompakte, vielseitige Weiterbildung für Yogalehrer rund um Jnana Yoga und Vedanta.
Tauche tief ein ins Jnana Yoga und Vedanta, studiere die indischen Schriften und Philosophiesysteme.
In… - Vedamurti Dr Olaf Schönert, Tara Devi Anja Schiebold
- 28.02.2025 - 02.03.2025 Faszientraining gegen Rückenschmerzen
- Du lernst einfache, aber wirkungsvolle Yoga-Übungen, die stärken, dehnen und entspannen. Die neuesten Erkenntnisse über die Wichtigkeit der Faszien werden dabei in deine Übungspraxis integriert. Fasz…
- Brigitta Thommen-Kraus
