Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana

Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana, Sanskrit Eka Hasta Janvasthi Natarajasana, bekannter unter Tänzer, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Dieses Asana ist eine der Varianten des Tänzer - Natarajasana.

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Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana

Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana.

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Klassifikation von Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana

• Dehnungsrichtung: Waagerechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana gehört zu den Vorwärtsbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein Natarajasana gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: Anfänger, Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas

Siehe auch

• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Übungen Liste von A-Z
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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