Genussgift

Genussgift kann man das bezeichnen, was der Mensch gerne macht und gerne genießt, was aber gleichzeitig ungesund ist.

Zigaretten sind Genußgifte.

Genussgifte

Verschiedene Genussgifte sind zum Beispiel alkoholische Getränke, Zigaretten, Zucker und letztlich auch Fleisch und Milchprodukte. Im engeren Sinne sind Genussgifte solche, die ernährungsphysiologisch gar nichts Gutes haben, die dem Menschen irgendwo Freude schaffen oder Genuss bieten, aber langfristig krank machen.

Am bekanntesten ist die Zigarette. Eine Zigarette bringt dem Menschen nicht gutes. Aber sie ist ein Gift und machen Menschen sagen sie genießen die Zigarette obgleich die meisten Menschen heutzutage wissen das Zigarette ungesund ist und sie deshalb nicht wirklich auch eine Zigarette mit Genuss genießen können.

Aber wenn sie es mit Genuss genießen könnten dann wäre es ein Genussgift.

Auch Zucker macht dem Oranismus nichts Gutes. Insbesondere in großen Mengen zu sich genommen wird man Zucker deshalb als Genussgift bezeichnen.

Auch Milchprodukte sind in einem weiteren Sinne ein Genussgift. Menschen mögen manche Milchprodukte. Sie sind aber schädlich. Nicht so schädlich wie Zigarette, so ähnlich wie Zuckern nicht so schädlich ist wie Zigarette. Aber man sollte Milchprodukte am besten weglassen.

Auch alkoholische Getränke bringen nichts gutes aber vergiften den Körper und bringen verschiedenste Probleme.

Der Mensch braucht keine Genussgifte. Es gibt glücklicherweise genügend Dinge, die man machen kann, die einem Genuss geben, Freude schenken können. Erdbeeren oder Kirschen zu sich zu nehmen oder einen guten schönen Salat oder ein gut zubereitetes Gemüsegericht. All das kann einem viel Genuss geben. Oder auch eine Yogastunde kann ein großer Genuss sein oder auch Musik. All das sind positive Genüsse.

Im Yoga unterscheidet man zwischen sattwiger, rajasigem und tamsasigem Genuss. Der tamasige Genuss ist der, der unethisch ist, einen geistig oder gesundheitlich sehr schnell in Mitleidenschaft zieht. Das wäre Z. Bsp. die Zigarette oder auch Alkohol.

Dann gibt es rajassige Genüsse, die zuerst gut sind aber langfristig zu Schwierigkeiten führen, z. Bsp. zuckerhaltige Sachen.

Dann gibt es den sattwigen Genuss. Das ist ein Genuss, der wirklich ein Genuss ist, der auch gesund ist und langfristig gut ist, wie z. Bsp. eine schöne Musik anhören, eine Yogastunde mitmachen, ein gutes Obst oder Gemüsegericht zu sich nehmen. Etwas was eben genusshaft ist und gesund.

Und so solltest du überlegen was kannst du geniessen was gleichzeitig gesund ist. Natürlich zum Genuss gehört auch dazu das du es nicht ständig hast.

Was du ständig hast ist etwas was du nicht mehr geniesst. Angenommen du hast jeden Tag Erdbeeren. Irgendwann ist das kein Genuss mehr.

In dieser Hinsicht solltest du eine gesunde Alltagskost haben und gesunde gute Gewohnheiten haben und zwischendurch etwas Herausragendes machen was du besonders geniessen kannst.

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Genussgift

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Genussgift, sind zum Beispiel

• Ayurveda Ölziehen
• Entspannung, Stress Management
• Fastenkursleiter Ausbildung

Genussgift gehört zu Themen wie Ernährung, Fasten, Diäten, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Medizin.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Genussgift in Verbindung stehen:

• Ernährungskurde : Genussgift, Gemüsesaft, Frauenminze, Feldkümmel, Fastentag, Gewürz, Grapefruit, Haferextrakt, Harnsäure-Stein-Diät.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Genussgift enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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