Winkelstellung Konasana im Sitzen: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Winkelstellung Konasana im Sitzen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
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* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden:  [[Übungen für Hüftbeweglichkeit]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden:  [[Übungen für Hüftbeweglichkeit]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[sitzende Asanas]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[sitzende Asanas]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:30 Uhr

Winkelstellung Konasana im Sitzen, Sanskrit Konasana, anderer Name Grätschbeinige Vorwärtsbeuge, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Winkelstellung Konasana im Sitzen ist eine Spielart von Grätsche - Samakonasana.

Winkelstellung Konasana im Sitzen
Winkelstellung Konasana im Sitzen 2.jpg
Winkelstellung Konasana im Sitzen 3.jpg

Winkelstellung Konasana im Sitzen Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Winkelstellung Konasana im Sitzen.

Klassifikation von Winkelstellung Konasana im Sitzen

Siehe auch

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