Wo bekommen Veganer ihr B12 her

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Wo bekommen Veganer ihr B12 her? Dies ist eine Frage, die man immer wieder hört. Und tatsächlich ist es nicht immer einfach für Veganer, Vitamin B12 zu bekommen. Glücklicherweise gibt es Nahrungsergänzungsmittel. Aber manche vegane brauchen diese nicht. Warum manche vegane Nahrungsergänzungsmittel B12 nehmen müssen und andere nicht, erfährst du hier.

Video: Wo bekommen Veganer ihr B12 her?

Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema "Wo bekommen Veganer ihr B12 her?"

Vortragsvideo von Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Vegan, aus dem Themenbereich Yoga Ernährung.

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