Stimme verbessern

Aus Yogawiki

Stimme verbessern Es gibt verschiedene Techniken, um die Stimme zu verbessern. Bei Yoga Vidya kannst du zu diesem Thema viel lernen. Du findest Seminare auf den Internetseiten von Yoga Vidya.

Stimme verbessern - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Stimme verbessern

Ein paar Tipps, um deine Stimme zu bessern sind:

Bauchatmung, um die Stimme zu verbessern

Mit tiefer bewusster Bauchatmung kannst du die Grundlage für deine Stimme schaffen. Die Zwerchfellstütze ist etwas sehr wichtiges für die Stimme. Du kannst eine bessere Stimme haben, wenn du bewusst mit dem Bauch atmest. Einatmen: Bauch geht hinaus. Dann langsam ausatmen und der Bauch geht hinein. Einatmen: der Bauch geht hinaus uns ausatmen: der Bauch geht hinein.

Sei aufgerichtet und der Brustkorb geht hinaus

Die Schulter sind hinten. Diese Haltung ist sehr wichtig, um die Stimme zu verbessern. Damit die Stimme verbessert ist, ist eine aufrechte Haltung im Stehen wichtig. Eine eingesunkene Haltung, in dem die Schulter nach oben gezogen sind, ist nicht sehr förderlich für eine gute Stimme. In dieser Haltung wäre die Stimme gedrückt. Es sollte eine Haltung eingenommen werden, in der der Brustkorb weit geöffnet ist, die Schultern sind zurück sind und du ganz aufgerichtet bist. Sei aufgerichtet. In dieser Haltung wird deine Stimme verbessert sein und du kannst Herz hinein bringen.

Öffne deinen Mund und bewege deine Lippe

Mit dieser Technik kannst du deine Stimme ebenfalls verbessern. Manche Menschen bewegen den Mund fast gar nicht und werden dann folglich nicht gehört. Öffne den Mund.

Entspanne die Kehle

Beim Entspannen der Kehle, wird die Stimme schöner. Es ist wichtig die Kehle zu entspannen. Wenn deine Kehle angespannt ist, ist der Klang deiner Stimme nicht so gut. Bei Frauen klingt unter dieser Anspannung die Stimme eher etwas zu hoch. Bei Männern, die die Kehle anspannen, klingt der Ton wie ein Kasernenton. Entspanne die Kehle und du erfährst eine Verbesserung deiner Stimme.

Das sind vier einfache Tipps zur Verbesserung deiner Stimme. In der Zusammenfassung sind diese vier Tipps:

  • 1. Atme mit dem Bauch ein und atme sanft mit dem Bauch aus
  • 2. Sei aufgerichtet
  • 3. Bewege deine Lippen und mache den Mund weit auf
  • 4. Entspanne die Kehle

Um eine schönere Stimme zu haben, kannst du diesen vier einfachen Tipps nachgehen. Du kannst mit diesen einfachen Ausführungen besser sprechen und auch schöner singen. Probiere diese Tipps einfach aus und erfahre die Wirkung deiner Stimme anhand dieser Tipps.

Video Stimme verbessern

Hier findest du ein Vortragsvideo über Stimme verbessern :

Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Stimme verbessern Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Stimme verbessern :

Siehe auch

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