Sonnengruß mit Parashakti Mantra

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Sonnengruß mit Parashakti Mantra, Sanskrit Surya Namaskara, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Sonnengruß mit Parashakti Mantra gilt als eine der Variationen von Sonnengruß - Surya Namaskar.

Sonnengruß mit Parashakti Mantra
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Sonnengruß mit Parashakti Mantra - Beschreibung

Sonnengruß mit Parashakti-Mantra: eine machtvolle Weise, den Sonnengruß mit Bija-Mantras zu verbinden, um deine Energie zu aktivieren. Komme vorne auf deine Yogamatte und mache mit jedem Mantra eine neue Bewegung.

Om Ram Shiam Aim Hrim Shrim Klim Pa-ra-shaktiay Namaha
Om Ram Shiam Aim Hrim Shrim Klim Pa-ra-shaktiay Namaha
Om Ram Shiam Aim Hrim Shrim Klim Pa-ra-shaktiay Namaha
...

So kannst du das Parashakti-Mantra mit dem Sonnengruß verbinden. Übrigens – wenn du mal sehr flott drauf bist, mit dem Mantra kannst du auch sehr schnelle Sonnengrüße üben.

Alle Sonnengrußvariationen und weitere Informationen zu Mantrayoga findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Sonnengruß mit Parashakti Mantra Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Sonnengruß mit Parashakti Mantra.

Klassifikation von Sonnengruß mit Parashakti Mantra

Siehe auch

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