Chakren Bedeutung
Chakren Bedeutung: Welche bedeutung hat das Wort Chakra? Welche Bedeutung haben die Chakren für die Gesundheit des Menschen, für Lebensfreude, für die persönliche Entwicklung, für die spirituelle Erfahrung? Darum geht es hier in diesem Artikel über Chakren Bedeutung.
Bedeutung des Wortes Chakren
Das Wort Chakren ist im Deutschen der Plural des Sanskritwortes Chakra. Das Wort Chakra (Sanskrit: चक्र cakra n.) Rad, Scheibe, auch Diskus, Schar, Menge, Bezirk, Bereich, Herrschaftsgebiet. Chakren sind also Räder, Scharen von Kräfte, Herrschaftsgebiete von höheren Energien.
Chakras, Bedeutung der Energiezentren Video und Audio
Hier ein Videovortrag von und mit Sukadev Bretz zum Thema Chakras, die Energiezentren:
Dieser Vortrag ist ein Auszug aus dem 5. Kursvideo des fünfwöchigen Atemkurses für Anfänger.
Audiovortrag zum Thema Chakren Bedeutung: die Energiezentren und ihre Wichtigkeit für den Menschen
Hier die Tonspur des oberen Vortrags:
Die Chakren sind die Energiezentren im Menschen. Welche Chakren gibt es? Welche Bedeutung haben die Chakren? wie kann man die Energie der Chakren nutzen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Vortrag über die Bedeutung der Chakren ist ein Teil des längeren Vortrags "Nadis und Chakras", der am gleich Tag in diesem Kanal veröffentlicht wurde. Weil aber das Thema Chakra auch separat interessant ist, haben wir diesen Chakra Vortrag auch einzeln veröffentlicht.
Bedeutung der Chakren
Hier ein Transkript eines Vortrags von Sukadev Bretz über die Bedeutung der Chakren:
Pranayama, Yogaatemübungen wirkt auch auf die Chakren. Chakren sind Energiezentren. Chakra heißt wörtlich Rad. Chakren haben ein Zentrum und aus dem Zentrum heraus strahlt Energie heraus. Chakren drehen sich auch wie ein Rad. Sie haben die Form eines Rades. Und so wie von einem Rad auch Staub aufgewirbelt wird, so ähnlich wird auch von den Chakren das Prana aufgewirbelt und ausgestrahlt. Es gibt sehr viele Chakren. Es gibt 72.000 Nadis und auf jedem Nadi gibt es ein Chakra. An den Kanälen befinden sich mehr Chakren. Und jeder Energiepunkt ist auch ein Chakra.
Vielleicht kennst Du etwas von Akkupunktur. In der Akkupunktur gibt es auch die verschiedenen Akkupunkturpunkte. Und jeder Akkupunkturpunkt ist auch ein Chakra. Im Ayurveda System, also dem indischen Heilkundesystem, spricht man von den sogenannten Marmas. Marmas sind auch Energiefelder und Energiepunkte. Und diese Marmas kann man auf bestimmte Weise drücken und beeinflussen. Es gibt Marmas Massage und es gibt auch Marma Massage mit Feinstoff-Akkupunktur, mit Kristallen, mit Ölen und vielem anderen. Und diese 108 Marmapunkte im Ayurveda sind auch wieder Chakren.
Bedeutung der sieben Haupt-Chakren
Im Yoga spricht man insbesondere von den 7 Haupt-Chakren. Die 7 Haupt-Chakren entsprechen den 7 Ebenen des Menschseins. Sei entsprechen den 7 Hauptfähigkeiten des Menschen. Und diese 7 Haupt-Chakren entsprechen auch den 7 Abschnitten der Wirbelsäule. Und sie entsprechen auch den 7 Aspekten der spirituellen Entwicklung.
Hier eine kurze Übersicht über die Bedeutung der 7 Haupt-Chakren:
- Es gibt das Muladhara Chakra, das Wurzelchakra. Das befindet sich in der Steißbeingegend.
- Es gibt das Svadhishthana Chakra. Das Chakra des Wassers, der Hingabe, des Loslassens, des Fließens, der Kreativität, der Sexualität. Das ist das zweite Chakra: Swatistana Chakra. Muladhara Chakra ist das Erdchakra, auch das Chakra der materiellen / der physischen Welt, auch der Erde, der Verwurzelung, der Beständigkeit.
- Manipura Chakra, das dritte Chakra, befindet sich in der Lendenwirbelsäule. Es strahlt aus über den Bauch aus. Es entspricht auch dem Sonnen-, dem Feuerzentrum. Manipura Chakra ist auch in Verbindung mit Pingala, steht auch für Emotionen, steht auch für Feuer, für Begeisterung, Durchsetzungsvermögen und auch für Mut, Willenskraft.
- Anahata-Chakra ist das Herz-Chakra. Es hat seinen Sitz in der Brustwirbelsäule. Es strahlt aus dem Herz. Das emotionale, spirituelle Herz strahlt von dort aus in alle Richtungen. Es ist auch das Luft-Element. Es steht für Ausdehnung für Einfühlungsvermögen, steht auch dafür, dass man sich vieles vorstellen kann, dass man eine Weite im Verstehen hat und die tieferen Aspekte des Herzens sind Freude und Liebe.
- Vishuddha Chakra, Halswirbelsäule und Kehle, entspricht dem Äther Element. Äther steht auch für Raum, für Verbindung und steht auch dafür dass wir wissen, wir sind auch alle verbunden.
- Dann gibt es Anja Chakra, das Dritte Auge, auch das Befehls-Chakra, es befindet sich in der Mitte des Kopfes, eigentlich hinter dem Punkt zwischen den Augenbraunen, zwischen Augenbraunen und Hinterkopf, zwischen den hinteren Teilen der Schläfe. Da ist das Zentrum des Ajna Chakren. Spüren kann man das Ajna Chakra auch zwischen den Augenbraunen zwischen der Stirn. Ist das Ajna Chakra aktiv, strahlt es aus im Punkt zwischen den Augenbraunen bis Mitte der Stirn aus. Ajna Chakra steht für den reinen Geist, für Erkenntnis, für Intuition.
- Und schließlich gibt es das Sahashara Chakra. Sahashara Chakra, Scheitel-Chakra, befindet sich oben auf dem Kopf, eigentlich oberhalb des Scheitels. Sahashara Chakra ist auch so etwas wie das Licht oberhalb des Kopfes. Sahashara Chakra heißt auch das Öffnen für Gnade, Segen, Lichtinspiration von oben. Sahasrara Chakra heißt auch, selbst nach oben ausstrahlen, sich nach oben öffnen.
Man könnte auch sagen: Muladhara (Wurzelchakra) heißt auch Verwurzelung in der Erde. Svadhishthana Chakra heißt wie die Fruchtbarkeit und Wasserelement, das Sprudeln und das Fließen. Manipura ist das Feuer, das Durchsetzen, das Verändern, das Transformieren. Anahata-Chakra: Freude und Liebe. Das Annehmen, so wie es ist. Und das in Freude und Liebe. Vishuddha heißt das Gefühl der Verbundenheit. Ajna heißt die Erkenntnis und das Verstehen, die Intuition für Alles. Und Sahasara Chakra öffnen für die Himmelenergie, für die Inspiration und Licht.
So sind alle 7 Chakren wichtig. Und es ist gut, alle 7 Chakren zu aktivieren.
Chakren Bedeutung spirituell gesehen
Die 7 Chakren haben aber noch eine tiefere Bedeutung. Die 7 Chakren stehen auch für die 7 Stufen der Entwicklung. Im Alltag sind alle diese 7 Chakren bedeutsam in ihrer äußeren Manifestation. Es ist wichtig zu verwurzeln, zu fließen, sich zu durchzusetzen, zu verbunden zu fühlen, zu erkennen, sich für Inspiration zu öffnen. Jeder Mensch hat Zugang zu allen 7 Chakren.
Aber die 7 Chakren haben auch einen tieferen Aspekt. Es gibt eine tiefere Bedeutung der Chakren. Und das ist dann die spirituelle Entwicklung. Wenn man von Chakren Bedeutung spricht, ist es immer wichtig, die spirituelle Dimension zu bedenken. Im Muladhara Chakra ist die Orientierung in der materiellen Welt. Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra heißt das Öffnen für die feinstoffliche Astralwelt. Ist Vishuddha und Ajna Chakra ganz offen, wir die Kausalwelt für Dich ganz offen. Und schließlich ist Sahashara Chakra offen, dann bist Du verankert im kosmischen Bewusstsein.
Es gäbe noch sehr viel mehr zu sagen über die 7 Chakren. Und in den fortgeschrittenen Pranayama Kursen werde ich darauf etwas mehr noch eingehen. Und es gibt auch andere Videos von mir, wo ich auf die einzelnen Chakren sehr viel mehr eingehe. Jetzt reicht es als Verständnis für Dich.
Bedeutung der Pranayama Atemübungen für die Chakren
Yogaatemübungen sind eben auch dazu da, die Chakren zu aktivieren. In den Praxis-Sitzungen bin ich ja schon durchaus auf die einzelnen Chakren eingegangen. Du hast schon bei Atemübungen Reisen durch die Chakren gemacht. Die Chakren werden harmonisiert durch Pranayama. Sie werden aktiviert, so dass Du auf allen Ebenen des Menschseins mehr erfahren kannst, tiefer erfahren kannst und die Teile in Dir stärken kannst, die noch nicht so stark ausgeprägt sind, und die Du gut nutzen kannst, die in Dir stark ausgeprägt sind.
Siehe auch
- Yoga Atemübungen
- Atemsystem
- Prana Energie
- Energiesystem
- Nadi
- Lebensenergie steigern
- Bhastrika
- Bhramari
- Chandra Bhedana
- Chandra Kapalabhati
Weblinks
- Atemkursleiter Ausbildung
- Yogaferienwochen, in denen du Atemübungen und Yoga Übungen praktizieren kannst
- Yoga und Meditation Einführungsseminar - Atemübungen und Yoga praktizieren
- Yoga Vidya Zentren und Yogaschulen - hier kannst du Yogakurse besuchen, Atemübungen, Pranayama, gründlich lernen
Seminare
Atem-Praxis
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Breathwork - Atemgesundheit und Yoga
- Du lernst eine eigene, heilsame Atempraxis nach der Buteyko-Methode aufzubauen in Kombination mit sanften Yogaübungen. Unabhängig davon, ob du aus gesundheitlichen Gründen praktizierst oder weil du e…
- Julia Backhaus
- 26.01.2025 - 31.01.2025 Heilende Vibrationen durch Klang und Prana Yoga
- Du lernst Atemübungen aus dem Prana Yoga nach Dr. Nalini Sahay kennen sowie Übungen aus dem Nada Yoga und einige Mantras. Die Übungen aus dem Prana Yoga, die du täglich praktizieren wirst, reinigen d…
- Suguna Jäger
Energiearbeit
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Kundalini Yoga Einführung
- Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandha…
- Leony Ricarda Bäckmann, Vincent Pippich
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Kundalini Yoga
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Kundalini Yoga Einführung
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- Leony Ricarda Bäckmann, Vincent Pippich
- 07.02.2025 - 09.02.2025 Kundalini Yoga Einführung
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- Nitya Devi Skarabis
Zitat
Der, der einzig nach innen schaut, hat eine ungetrübte Sicht nach außen. (Swami Sivananda)
