Ölziehkur

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Ölziehkur : Video, Anregungen, Tipps.

Sesamöl ist gut zum Öl ziehen. Ölziehkur - aus der Sicht des Yoga

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Ölziehkur

Ölziehkur ist eine Selbstbehandlung zur Entgiftung insbesondere des Mundraumes. Ölziehkur gibt es zum einen im Ayurveda. Ölziehkur wurde auch in den 80er Jahren des 20. Jahrhunderts propagiert von einem Dr. Karach aus der Ukraine. Dieser empfahl morgens einen Esslöffel Sonnenblumenöl 10 bis 15 min lang im Mund zu bewegen. Also mit dem Öl zu spülen und danach aus zu spucken.

Im Ayurveda nutzt man typischerweise Sesamöl. Sesamöl hat zum einen keimtötende Eingenschaften und es hat auch die Eigenschaft Gifte zu absorbieren. So wird eben die Ölziehkur im Ayurveda mit Sesamöl für zwei Minuten gemacht. Also Karach empfahl 10 bis 15 Minuten und Ayurveda zwei Minuten. Und so gibt es auch im Ayurveda die Aussage das Amas, also Gift und Schlackenstoffe durch die Ölziehkur ausgeleitet werden können.

Es gibt das Lymphgewebe im Rachenraum. Und so wird die Abwehrkraft gestärkt. Wenn du z.B. einen schlechten Atem hast oder wenn du Zahnfleischprobleme hast oder wenn du Zahnschmerzen hast aber der Zahnarzt sagt es ist alles ok, es gibt keine Karies, dann kann eine Ölziehkur für eine Woche jeden Tag etwas sehr Gutes sein.

Ölziehkur Video

Lausche einer Lesung über Ölziehkur:

Diese Video Abhandlung zu Ölziehkur kann dir vielleicht eine kleine Motivation geben, gesund zu leben.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Ölziehkur

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ölziehkur, sind zum Beispiel

Ölziehkur gehört zu Themen wie Ayurveda, Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde, Ayurveda, Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ölziehkur in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Ölziehkur enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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