Schlüsseltoxine

Aus Yogawiki

Schlüsseltoxine : Anregungen, Info-Video, Tipps.

Schlüsseltoxine

Schlüsseltoxine sind sogenannte Giftstoffe, manchmal auch Schlackenstoffe genannt, die an entscheidender Schaltstelle im Stoffwechsel sind. In der Alternativmedizin, in der Naturheilkunde gibt es bestimmte Disziplinen, die davon ausgehen, dass Krankheiten oft durch Toxine verursacht sind, oder auch mindestens dauerhaft gemacht werden. Auch im Ayurveda spricht man von sogenannten „Amas“. Ama ist das was man als Schlackenstoffe oder Stoffwechselprodukte bezeichnen kann.

Und dann gibt es bestimmte Schlüsseltoxine und diese können akute und chronische Erkrankungen blockieren. Das heißt dort können sowohl alopathische als auch naturheilkundliche Medikamente wirkungslos sein, weil eben die Schlüsseltoxine die Krankheiten blockieren. Und so braucht es Entgiftungstherapien. Und manchmal sind die Entgiftungstherapien sehr wichtig.

Gerade im Ayurveda spielen die Entgiftungsmethoden eine sehr wichtige Rolle. Zum Beispiel gibt es Panchakarma. Da gibt es fünf Hauptentgiftungs- und Ausleitungsmethoden. Und es gibt auch im Hatha Yoga die sog. „Kriyas“. Die Kriyas sind Reinigungstechniken, mit ihnen werden insbesondere die Schleimhäute und die Ausscheidungsorgane in ihrer Funktion unterstützt und verbessert. Und so nimmt man an, dass dabei die verschiedenen Giftstoffe, unter anderem auch die Schlüsseltoxine, besser ausgeschieden werden.

Schlüsseltoxine können ausgeschieden werden z.B. über den Darm, dort gibt es z.B. verschiedene Abführmittel und -methoden, dass der Darm regeneriert werden kann. Es gibt also die sog. Darmsanierung, wo man auch die Darmflora wieder aufbauen muss. Dann gibt es Schlüsseltoxine die über die Nieren ausgeschieden werden, und damit über den Urin. Und so gibt es verschiedene Methoden um auch die Nierenfunktion zu verbessern. Dann können Schlüsseltoxine auch über die Leber abgebaut werden, also braucht es bestimmte Methoden um die Leber zu unterstützen.

Schlüsseltoxine können auch ausgeschieden werden über die Haut, z.B. über den Schweiß. So gibt es Methoden, damit die Haut besser ihrer Ausscheidungsfunktion gerecht werden kann. Manche Schlüsseltoxine werden auch über die Lungen, damit über die Ausatemluft ausgeschieden. Und auch das kann man unterstützen. Der Mensch ist ganz hervorragend darauf ausgelegt, Stoffwechselprodukte auszuscheiden, und damit auch Toxine und Schlüsseltoxine.

Aber diese Ausscheidungsprozesse können auch gestört sein und man kann sie auch verbessern. Dazu gibt es verschiedene Methoden der Naturheilkunde, im Ayurveda, in der Traditionellen Chinesischen Medizin und natürlich auch im Yoga. Man kann auch sagen eine Fastenkur mit Yoga Kriyas und intensiver Yogapraxis hilft auch zur Entgiftung.

Und so gibt es in den Yoga Vidya Ashrams auch die Möglichkeit einer einwöchigen Fastenkur, die hervorragend geeignet ist, alles zu nutzen um sich zu entschlacken. Und es gibt auch bei Yoga Vidya Bad Meinberg die sog. kleine Ama-Kur und auch Panchakarma-Kuren, die auch helfen, dich zu regenerieren und zu entgiften.

Es ist immer wichtig zu verstehen, es ist der Körper selbst, der die Ausscheidung macht. Mit allen Maßnahmen die man macht, auch in der Naturheilkunde, wird man nur den menschlichen Organismus darin unterstützen, sich selbst zu heilen, zu regenerieren und letztlich auch Toxine und Schlüsseltoxine auszuscheiden.


Schlüsseltoxine Video

Hier einer kurzen Lesung zu Schlüsseltoxine:

Dieses Vortragsvideo zu Schlüsseltoxine soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Schlüsseltoxine

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schlüsseltoxine, sind zum Beispiel

Schlüsseltoxine gehört zu Themen wie Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Naturheilkunde, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Schlüsseltoxine in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Schlüsseltoxine enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Schlüsseltoxine ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!