Kategorie:Garbhasana

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Garbhasana, die Stellung des Kindes, ist ein Asana aus dem Yoga, welches zu den Entspannungsstellungen gehört. Garbha heißt unter anderem Fötus, Ei, Embryo. Es gibt sanfte Variationen und fortgeschrittenere Variationen. Bei Yoga Vidya wird Garbhasana als Gegenstellung zum Kopfstand] wie auch als Gegenstellung zu den Rückbeugen geübt.

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