Putasana
Aus Yogawiki
Putasana, Sanskrit पूतासन pūtāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Mutterleibs; kann heißen gereinigtes Asana oder gereinigte Yogastellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Putasana ist eine der Varianten von Garbhasana. Wortbedeutung: Puta - gereinigt; Asana - Stellung.
Putasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Putasana:
Klassifikation von Putasana
- Dehnungsrichtung: Putasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Putasana ist eine Variation von Garbhasana, Garbhasana, Garbhasana.
Quellen
Putasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Putasana kann auch geschrieben werden Putasana, पूतासन, pūtāsana, Putasana, putasana, Putasana, Puta Pitha, Putasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Putasana:
- Purna Trikasana
- Purna Ushtrasana
- Purva Tanasana
- Purvasana
- Raja Hanumanasana
- Rajakapotasana
- Ranahaddu Asana
- Rikshasana
- Rudrasana
Putasana ist eine Variation von Garbhasana:
Sport und Yoga Seminare
- 08.02.2026 - 13.02.2026 108 Sonnengrüße Fitness Instructor Ausbildung
Mit der Ausbildung zum 108 Sonnengrüße Fitness Instructor erweiterst du dein Portfolio um ein weltweit einzigartiges und besonderes Format, das sowo…- Shankara Hübener
- 22.02.2026 - 27.02.2026 Yoga und Ski-Langlauf
Genieße die herrliche Natur in Eis und Schnee beim klassischen Ski-Langlauf. Dazu Yoga üben in der erholsamen Atmosphäre im Ashram. Täglich eine Yog…- Shivadas Waltje
