Gas entfernende-Haltung Yoga Übung
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Gas entfernende-Haltung Yoga Übung, Sanskrit Apanasana, andere Bezeichnung Krokodil, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Gas entfernende-Haltung Yoga Übung ist eine Spielart von Krokodil - Makarasana.
Gas entfernende-Haltung Yoga Übung Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Gas entfernende-Haltung Yoga Übung.
Klassifikation von Gas entfernende-Haltung Yoga Übung
- Dehnungsrichtung: Gas entfernende-Haltung Yoga Übung gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Gas entfernende-Haltung Yoga Übung gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
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