Twist im Liegen

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Twist im Liegen, Sanskrit Supta Parivritta Merudandasana, andere Bezeichnung Drehendes Krokodil, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Twist im Liegen gehört zur Gruppe der Asanas rund um Krokodil - Makarasana.

Twist im Liegen
Twist im Liegen 2.png

Twist im Liegen Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Twist im Liegen.

Klassifikation von Twist im Liegen

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Krokodil Makarasana

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