Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn
Aus Yogawiki
Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn, Sanskrit Garbhasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn gilt als eine der Variationen von Stellung des Kindes - Garbhasana.
Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn.
Klassifikation von Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn
- Dehnungsrichtung: Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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